Dieta 2024

Qual è la dieta d'emergenza più famosa?

Può essere una festa di matrimonio, una vacanza o la necessità di sottoporsi a una procedura chirurgica: questi potrebbero essere alcuni dei motivi per cui devi cercare una dieta di emergenza per una rapida perdita di peso. Naturalmente perdere in pochi giorni il peso che ci sono voluti mesi o addirittura anni per accumularsi potrebbe non essere uno dei compiti più facili, o anche i più sicuri, per la salute. Se

Condannato alla morte chiede l'ultimo pasto con 4200 calorie

La prima donna dal 1945 a fare la fila per essere giustiziata nello stato della Georgia, negli Stati Uniti, ha fatto una richiesta per il suo ultimo pasto, e non le importava delle dimensioni. Kelly Renee Gissendaner è stata nel braccio della morte dal 2008, dopo essere stata condannata per aver orchestrato un complotto per uccidere suo marito.

Cosa può accadere quando un uomo amato chiede alla donna di perdere peso?

"Cosa faresti se avessi perso peso?" Questa era la domanda che l'americano Akela Stanfield ha chiesto al suo migliore amico. Questo è tutto. “Eu te pediria em casamento.” Per diversi anni, lei e il suo migliore amico finirono sempre con la stessa stancante conversazione: "Siamo più che amici?"

La dieta alla frutta per perdere peso - Come funziona e Suggerimenti

È normale provare ad adottare diete diverse per rimettersi in forma, ma il problema più grande è trovare quello più adatto ai propri obiettivi e alle proprie caratteristiche personali. La frutta e il loro succo sono quasi confermati dalla presenza nelle diete per perdere peso, poiché apportano vitamine e sostanze nutritive che promuovono la salute del tuo corpo. Mir

3 bugie che stanno finendo con la vostra dieta

Hai provato tutti i trucchi dietetici presenti in tutti i libri e ancora non hai perso chili, quindi sei giunto alla conclusione che non sei nato per indossare vestiti stretti. Ma come un sacco di "cibo per la perdita di peso", il consiglio di perdita di peso non è sempre pronto per essere "consumato".

10 idee per disintossicare il succo verde

Il succo di foglie, verdure e frutta che le nostre madri e nonni ci hanno fatto prendere quando eravamo bambini (che abbiamo gentilmente rifiutato con una smorfia) ora è di moda e passa per il nome leggermente più sofisticato di "succo di disintossicazione". Famoso per aiutare nella perdita di peso e promuovere una disintossicazione nel corpo, i succhi verdi hanno anche guadagnato spazio per la praticità: niente è più facile che aggiungere 3 o 4 ingredienti e battere tutto insieme nel frullatore. Pan

Lo sapevi che il cattivo umore si appanna?

Quando è stata l'ultima volta che sei stato stressato o scontroso e hai deciso di incassare un intero piede di lattuga? Uhm, probabilmente mai, giusto? Recenti studi hanno dimostrato quello che avevamo già immaginato: il cattivo umore si ingrassa, così come lo stress, perché ci fa venir voglia di mangiare cibi ipercalorici come zucchero e grassi (leggi cioccolato e fast food), che hanno una digestione veloce e fornire energia quasi istantaneamente. E

Suggerimenti dietetici per disintossicare il fegato

Trovare una dieta per disintossicare il fegato è una priorità per molte persone. Moderni stili di vita e diete hanno portato molti di noi a danneggiare regolarmente i nostri fegati. Chiunque beve molto nel fine settimana sa quanto costa il corpo dopo un po '. La pulizia del fegato è una parte importante del bilanciamento delle funzioni naturali del corpo. I

La dieta Gracie: come funziona, menu e suggerimenti

I 10 comandamenti della dieta Gracie Oltre all'idea di base della giusta combinazione di alimenti, ci sono alcuni semplici comandamenti da seguire: Non contate le calorie, ma rispetterete le porzioni di ogni cibo; Avrai un bicchiere d'acqua quando ti sveglierai e un altro prima di andare a letto; Mangerete 3 pasti principali in un intervallo di almeno 4 ore tra loro; Non mangerai mai spuntini tra i pasti principali; Mangerete fino a quando non vi sentirete pieni all'80%, cioè solo ciò che è necessario per soddisfare la fame; Mangia solo quando senti la forma; Non mangerai mai carne

5 ricette di caviale chiaro melanzana

Hai mai sentito parlare della luce del caviale di melanzane? Questa è una versione di caviale vegetariano che è molto gustosa e salutare per voi vegetariani o che non hanno i soldi per andare con il caviale di uova di storione non fecondate. La ricetta non è difficile da preparare, ci vogliono solo alcuni passi importanti come grigliare, cuocere o fumare la melanzana per rimuovere la polpa e incorporare condimenti, erbe e altri ingredienti di vostra scelta. P