6 ricette Yum Light Cheese Bread
Il pane al formaggio Yam è un'opzione interessante per chi vuole preparare e consumare una pagnotta di formaggio più leggera e più sana. In effetti, il pane al formaggio mandiocinha e le patate dolci possono anche essere usati come base per la pasta, ma se vuoi ottenere tutti i nutrienti dall'igname, niente di meglio che preparare alcune di queste ricette qui sotto. G
Cosa mangiare dopo aver lavorato per i risultati massimi
Quella dieta gioca un ruolo chiave nei suoi risultati nella ricerca di una salute migliore e di un bel corpo, la maggior parte delle persone già lo sa. Il segreto è conoscere la dieta ideale per ogni caso e riuscire a mantenerla per il tempo necessario per ottenere risultati. Innanzitutto, devi essere consapevole del fatto che anche se ti alleni per ore (che non è affatto salutare), sette giorni alla settimana, 30 giorni al mese, vedrai risultati scarsi o nulli se non ti associ a uno dieta corretta. I
BSN Isoburn è buono? Come funziona, rapporti, effetti collaterali e come prendere
Alla ricerca di distinguersi sul mercato, la società di nutrizione sportiva BSN ha scommesso su un supplemento differenziato: Isoburn. L'integratore è ricco di proteine del siero di latte isolate al 100%, mescolate con un numero di composti che aiutano a stimolare l'accelerazione del metabolismo, a bruciare i grassi e a perdere peso. Inol
Vuoi uscire con una ragazza bellissima?
Se vuoi conquistare una bellezza, comportati come una bestia!
Non è mai troppo tardi per diventare il migliore
Ogni giorno può essere il punto di partenza per una vita sana e un corpo perfetto. Basta disciplina!
10 ricette per Carpaccio di pomodoro
Serve un antipasto semplice e veloce da preparare ma altrettanto delizioso? Che ne dici di un carpaccio di pomodoro leggero? Il pomodoro è un ingrediente che tutti hanno sempre a casa, sia per preparare insalate o salse. Che ne dici di usare il pomodoro per servire un carpaccio diverso? Vedi anche: Benefici dei pomodori - Per ciò che serve e proprietà. P
Quali sono gli ortaggi crociferi - Elenco, benefici e suggerimenti
Quando si tratta di adottare una dieta equilibrata, nutriente e sana, è sempre importante conoscere i diversi tipi di cibo e quello che sono. Ad esempio, è noto che le verdure sono una parte importante della dieta, dato che generalmente offrono fibre, minerali, vitamine e altri importanti nutrienti.
8 tipi di tè per il diabete
Secondo i dati diffusi nel 2016 dall'Organizzazione mondiale della sanità, oltre 16 milioni di brasiliani soffrono di diabete, in particolare di diabete di tipo 2. Una malattia che ha tra i suoi principali fattori di rischio il sovrappeso, l'obesità e lo stile di vita sedentario, il diabete di tipo 2 può essere controllato attraverso i cambiamenti dell'abitudine e un attento monitoraggio dei livelli di glucosio nel sangue. O
Etichette alimentari fuorvianti - 6 Prendersi cura
Non sorprende che gli alimenti trasformati abbiano additivi alimentari che possono essere dannosi per la nostra salute, ma in aggiunta, dobbiamo stare attenti quando si sceglie un prodotto solo perché la confezione dice che è salutare. Quando andiamo al supermercato, troviamo una grande varietà di prodotti molto simili, ma realizzati da diverse aziende. E
10 errori che danneggiano le calorie bruciate
Ti sforzi di far andare lontano pigrizia e malevolenza, non ti perdi un allenamento in palestra, ma ultimamente ti sei reso conto che gli esercizi non portano i risultati attesi. Perché succede? Certamente c'è qualcosa di sbagliato nelle attività che pratichi o con qualche tecnica o abitudine che hai al momento di realizzarle. A
