Come preparare tè noni - Ricetta, vantaggi e suggerimenti
Sai cos'è il noni? È un frutto che proviene dalla regione delle Fiji, dalle isole dei Mari del Sud, dal Sud-est asiatico, dall'Australia e dall'India e ha sostanze note per aiutare nella perdita di peso e migliorare la salute. Il suo nome scientifico è Morinda Citrifolia ed è stato usato per qualche tempo nel trattamento e nella prevenzione di alcune malattie grazie alla sua composizione nutrizionale.
Per molto tempo, il noni è stato usato come colorante per l'abbigliamento e come medicinale per l'applicazione della pelle. Il frutto ha foglie, gambi di corteccia e radici che possono essere molto utili nella preparazione di un tè. Impariamo a preparare il tè noni e i suoi principali benefici per la salute?
Benefici del tè Noni: cosa lo serve?
È ampiamente usato nel trattamento del diabete e del colesterolo alto. Il frutto è ricco di vari nutrienti e vitamine e ha un effetto antiossidante che aiuta a combattere i radicali liberi associati all'invecchiamento precoce delle cellule. Pertanto, può aiutare a prevenire il cancro e altre malattie legate all'invecchiamento.
Le persone possono storicamente preparare tè noni per curare e alleviare coliche, convulsioni, diabete, tosse, minzione dolorosa, aumentare il flusso mestruale, curare la febbre, malattie del fegato, stitichezza, malaria, nausea, vaiolo, gonfiore, asma, milza e persino artrite. Aumenta l'immunità del corpo e grazie alla sua azione antinfiammatoria, può curare malattie come artrite, gotta, ascessi, lombaggine e mastite.
I suoi benefici si estendono anche all'aiuto per il trattamento di raffreddori, cataratta, problemi digestivi e gastrici, ulcere e persino problemi di depressione. A seconda, aiutano anche nel trattamento di infezioni, disturbi renali, ipertensione, incidenti vascolari e hanno un effetto sedativo. Le foglie sono state utilizzate in farmaci per dolori reumatici e gonfiore articolare, mal di stomaco, diarrea e gonfiore causato da vermi. La corteccia può essere utilizzata nel tè per aiutare con il parto.
Il tè noni attiva i recettori della serotonina nel cervello. La sostanza è efficace nel regolare il sonno, trattando l'emicrania e persino la depressione. Di rottura, aiuta ancora a ridurre i tremori del morbo di Parkinson e ad evitare l'Alzheimer e altri problemi neurodegenerativi.
Il frutto è ricco di potassio, che previene la depressione, costipazione, diminuisce l'affaticamento e la debolezza muscolare e combatte l'insonnia. Ha anche arginina, che inibisce la crescita dei tumori, aiuta nella guarigione delle ferite, previene la perdita di massa muscolare, ecc. La presenza di flavonoidi aiuta l'assorbimento della vitamina C da parte dell'organismo e combatte le emorragie, le infiammazioni e le allergie.
Dicono anche che può aiutare con la perdita di peso riducendo il grasso corporeo e controllando la sudorazione. Il suo potenziale diuretico aiuta anche ad eliminare l'eccesso di corpo.
Come fare il tè noni - Ricette e come prepararsi
Vedi sotto le ricette più consumate per il tè noni. Impara come fare il tè noni per i massimi benefici, il gusto e le sue proprietà.
Il tè Noni può essere preparato con foglie secche o naturali. Le foglie secche si trovano più facilmente in prodotti naturali pronti per l'uso. Puoi incorporare con un po 'di frutta per migliorare il suo sapore. Ecco alcune ricette e preparatevi a casa.
1. Ricetta del tè noni
- 1 tazza d'acqua;
- 2 cucchiai di foglie di noni.
Metodo di preparazione:
Far bollire una tazza d'acqua, aggiungere le foglie essiccate di noni. Disconnettiti e lascia infondere il limite per 10-15 minuti. Filtrare e bere immediatamente.
2. Ricetta per tè noni con ananas
ingredienti:
- 1 tazza d'acqua;
- 2 fette di ananas a fette;
- 2 cucchiai di foglie secche di noni.
Metodo di preparazione:
Portare a ebollizione tutti gli ingredienti per 5 minuti. Spegnere, coprire e lasciare riposare per altri 2 minuti. Servi molto.
3. Ricetta del tè Noni con uva
ingredienti:
- 1 bicchiere d'acqua;
- 5 chicchi d'uva senza semi;
- 2 cucchiai di foglie di noni.
Metodo di preparazione:
Far bollire tutti gli ingredienti per 10 minuti a fuoco basso. Zucchero con miele e servire caldo.
suggerimenti
Ha un sapore amaro e indigesto e quindi può essere miscelato con altri ingredienti che aiutano a migliorare il sapore. Può essere consumato un'ora prima di pranzo e cena e viene preso due volte al giorno.
Le foglie non essiccate si possono trovare nei negozi di alimenti naturali. Alcuni degli effetti collaterali del tè sono eruttazioni, allergie cutanee come prurito, diarrea, nausea, gas. È difficile da fare, ma se compare uno di questi sintomi, vale la pena consultare un medico.
Alcune persone dovrebbero evitare questo tè, come i pazienti con insufficienza cardiaca che assumono farmaci anticoagulanti, pazienti con elevato rischio di potassio, problemi renali in gravidanza e in allattamento e pazienti sottoposti a trapianto a causa del rischio di rigetto d'organo. In caso di dubbio, consultare il medico.
Calorie da Kaki - Tipi, porzioni e suggerimenti
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