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7 alimenti per ridurre e abbassare la pressione

A seconda di ciò che mangiamo e delle nostre abitudini, possiamo accumulare liquidi nel nostro corpo.

Questo è ciò che dà quell'aria gonfia e può anche causare disagio.

Vale anche la pena ricordare che essere gonfio può essere associato ad avere la pressione alta.

Quindi, alcuni alimenti diuretici possono aiutare a migliorare questo e abbassare la pressione sanguigna.

Guarda questo video per alcuni suggerimenti per sgonfiare e sapere quali sono i 7 alimenti che ho evidenziato per aiutare la tua dieta.

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