16 Come travestire una pancia
A chi piace uscire con una pancia scoppiettante? Probabilmente nessuno, giusto? E mentre è vitale praticare esercizi fisici e seguire un'alimentazione corretta per perdere la pancia scomoda, non si può negare che questo processo possa richiedere del tempo per essere completato.
Fino a quando non raggiungi il tuo obiettivo, potresti sperimentare situazioni in cui è necessario mascherare le dimensioni della pancia. Quindi cosa fare? Attenersi a metodi pazzi e diete per perdere la pancia tutto in una volta? Non pensarci nemmeno perché questo può nuocere alla tua salute.
Meglio di così è per controllare questi suggerimenti su come mascherare la pancia che abbiamo elencato di seguito.
1. Evita abiti molto larghi
Contrariamente a quello che si può immaginare, non nascondono la pancia. Indossare abiti troppo larghi o larghi, sia in alto che in basso, dà l'impressione che la pancia sia più grande di quanto non sia in realtà.
La soluzione qui è quella di scegliere i vestiti che scivolano sul corpo, senza stringere troppo. Ad esempio, invece di optare per una giacca che si allarga, utilizzare un modello che si adatta meglio al corpo.
2. Evita i maglioni con una vita a strisce
Devono essere evitati perché attirano l'attenzione e lo sguardo verso la regione del ventre, precisamente tutto ciò che non si desidera, dal momento che sembra mascherare la pancia, per non enfatizzare l'area.
3. Non mettere la camicetta all'interno dei pantaloni o della gonna.
Il nostro terzo suggerimento su come mascherare la pancia si riferisce anche al vestito. A meno che tu non abbia un corpo a forma di pera, una vita piccola e una pancia piatta, mettere la camicetta dentro i pantaloni accentuerà la tua pancia.
4. Indossare abiti o maglioni drappeggiati o arruffati
Abiti drappeggiati o maglioni mascherano i chili più localizzati nella regione della pancia e danno l'impressione di dimagrire. Camicette e abiti sinuosi, purché il tessuto sia retratto e cucito, funzionano anche bene per chiunque voglia mascherarsi la pancia.
5. Combinazione di tuniche con pantaloni legging
Indossa una camicetta lunga e larga in stile tunica che copre il fondo, abbinata a leggings e stivali bassi o scarpe è anche una buona tattica su come mascherare la pancia.
6. Indossa pantaloni a vita media
C'è stato un tempo in cui i pantaloni a vita bassa erano alla moda. Ma grazie a Dio, quell'era è sparita perché lo stile non aiuta affatto chi vuole nascondere la pancia, poiché questi pantaloni stringono il corpo, lasciando la pancia più prominente.
Per coloro che vogliono mascherare la pancia, l'ideale è scommettere sui pantaloni a vita media che nascondono meglio la regione e non causano l'effetto salienza.
7. Adotta un aspetto monocromatico
Uno dei consigli utili che abbiamo trovato è quello di scegliere una tonalità di colore unico per tutti gli indumenti - dalla testa ai piedi - e completare il look con una giacca leggera o un cardigan che porterà un po 'più di colore al look.
Tuttavia, evita i pantaloni e le gonne che hanno colori chiari, in quanto indirizzeranno l'attenzione dello sguardo sulla regione della pancia. D'altra parte, i vestiti più scuri aiutano a mascherare.
8. Scegliere i timbri giusti
Se si decide di utilizzare le stampe, selezionare quelle verticali, che danno l'impressione che le gambe siano più lunghe e si concentrino sull'aspetto del ventre e passino dalle immagini in direzione orizzontale.
9. Fuggire dai tessuti grabadinhos
Conoscete quei vestiti con tessuti che sembrano buoni sul vostro corpo quando lo indossi? Quindi, è bene tra questi che dovresti andartene! Questo perché questo tipo di tessuto sottolinea e accentua la regione della pancia.
Una scelta migliore per evitare che ciò accada sono i tessuti di cotone, i tessuti sintetici e gli abiti di lino.
10. Evita abiti di taglia più piccola
Il nostro primo suggerimento era di non indossare abiti molto grandi. La decima punta di come mascherare la pancia è per te di non andare all'altro estremo e anche di non usare vestiti di dimensioni più piccole, che sono molto stretti nel corpo e metteranno in risalto la pancia.
11. Indossare giacche e camicie a maniche lunghe
Giacche e maglioni che hanno una lunghezza maggiore, arrivano sotto la vita, aiutano a nascondere e mimetizzare la pancia. Un'altra raccomandazione per quanto riguarda la giacca non è quella di chiudere o abbottonarlo.
12. Presta attenzione alla pancia
Abbiamo parlato qui alcune volte di prendersi cura della pancia e trasferirla in un'altra regione. Un buon suggerimento a questo proposito è di dirigere l'attenzione della persona che ti guarda verso il viso e la parte superiore del corpo.
Alcuni accorgimenti per garantire che questo accada sono: indossare collane, maglioni con scollo a barchetta, mettere sciarpe intorno al collo, indossare scollature a V e scegliere abiti con tessuti pieni di dettagli per la parte superiore del corpo.
13. Avere vestiti con elastico in vita
Una punta del modello plus size Danica Lo su come mascherare la pancia è aderire a pantaloni e gonne con una grande elastico in vita, circa 7, 5 cm. Oltre a controllare la pancia, l'accessorio rende la regione dei glutei più piccola.
14. Evita gonne e pantaloni pieghettati
Danica Lo consiglia anche di non indossare pantaloni e gonne pieghettati perché aggiungono massa alla regione addominale. D'altra parte, il modello esclude i pantaloni stropicciati da questa restrizione perché portano un effetto verticale che lascia un'aria più sottile nel look.
15. Mangia cibi diuretici
Uno dei motivi per avere una pancia sporgente può essere la ritenzione idrica del corpo, che causa gonfiore. Un modo per combattere il problema è includere gli alimenti diuretici, cioè, che stimolano l'eliminazione del liquido in eccesso trattenuto dal corpo attraverso l'urina nella dieta.
Nella lista inserire: ananas, anguria, sedano, crescione, prezzemolo, porri, spinaci, asparagi, cetriolo, barbabietola, pepe, pomodoro, cipolla, aglio, mela, arancia, frutto della passione, melone, fragola, kiwi, limone, tra gli altri .
Fai solo attenzione a non esagerare con il cibo, a liberarti di troppa acqua e a disidratarti. Pertanto, è importante non dimenticare di bere acqua. Un altro consiglio importante è ottenere assistenza medica quando ti rendi conto che il tuo corpo si gonfia molto facilmente. Questo potrebbe essere un sintomo di qualche problema di salute che dovrebbe essere affrontato.
16. Prendersi cura della postura
Una postura più sciatta, le spalle in giù e la schiena diritta, danno l'aspetto di una pancia più grande. Per mascherare la dimensione della pancia, l'ideale è aderire alla postura eretta, con il petto in avanti e la pancia verso la schiena.
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