5 ricette di mousse al limone a basso contenuto di carboidrati
Sei a dieta a basso contenuto di carboidrati e non sai cosa preparare per dessert oggi? Hai colpito quella dolce volontà? Che ne dici di preparare una deliziosa mousse al limone a basso contenuto di carboidrati?
Se stai cercando di seguire una dieta a basso contenuto di carboidrati, significa saper scegliere e adattare le ricette apportando sostituzioni di ingredienti. Qui di seguito troverete semplici ricette con la preparazione passo passo della mousse al limone a basso contenuto di carboidrati. Il tempo del frigorifero è essenziale per dare la consistenza desiderata alla mousse. Dai un'occhiata alle ricette, prepara il tuo preferito e divertiti!
1. Ricetta per mousse al limone a basso contenuto di carboidrati
ingredienti:
- 1 scatola di crema;
- 2 vasetti di yogurt greco;
- succo di 1 limone e scorza;
- 20 gocce di dolcificante liquido;
- 1 cucchiaino di essenza di vaniglia.
Metodo di preparazione:
Unire la panna, lo yogurt, il succo di limone, la vaniglia e la metà della scorza in una ciotola. Spoon nelle ciotole e congelare per 5 minuti. Guarnire con il resto dei trucioli e servire!
2. Ricetta low carb e vegan lemon mousse
ingredienti:
- 250 grammi di tofu morbido;
- succo di 1 limone;
- xilitolo qb;
- baccello di vaniglia a piacere;
- scorza di limone
Metodo di preparazione:
Sbatti tutti gli ingredienti nel mixer o nel frullatore / mixer, ad eccezione della scorza di limone fino a che liscio. Versare in un contenitore di vetro, cospargere con la scorza di limone. Refrigerare per 2 ore. Servire.
3. Ricetta per semplice mousse al limone a basso contenuto di carboidrati
ingredienti:
- 2 uova;
- 2 gemme;
- 1/2 tazza di burro non salato;
- Succo di limone da 1/2 tazza;
- 10 grammi di xilitolo.
Metodo di preparazione:
La preparazione è semplicissima, basta prendere tutti gli ingredienti nel frullatore e battere bene. Quindi versare questa miscela a fuoco basso e lasciare addensare mescolando continuamente, senza far bollire. Aspetta fresca e versala in una ciotola. Raffreddare leggermente fino a che liscio e servire.
4. Ricetta per mousse al limone a basso contenuto di carboidrati con latte di cocco
ingredienti:
- 3 barattoli di panna acida;
- la scorza di 1 limone;
- 1/2 succo di limone;
- 1 bicchiere di latte di cocco;
- 1 bustina di gelatina in polvere.
Metodo di preparazione:
Sbatti tutti gli ingredienti eccetto la scorza di limone con un mixer. Quando è omogeneo, versare in una ciotola e avvolgere la scorza di limone. Mettete in frigorifero fino a quando non saranno refrigerati fino a che diventino cremosi e ben visibili. Servire!
5. Ricetta di mousse al limone low carb
ingredienti:
- 1 lattina di crema senza latte;
- 1 vasetto di yogurt greco;
- 1 limone;
- metà di 1 succo di limone;
- 1 cucchiaino di essenza di vaniglia;
- 10 gocce di dolcificante sucralosio.
Metodo di preparazione:
Mescolare la panna, lo yogurt, il succo di limone, la vaniglia, il clight e la metà della scorza. Battere per 2 minuti sul mixer. Dividere in 4 ciotole o barattoli di vetro e portare in freezer fino ad ottenere consistenza. Servire con la scorza rimanente.
Il muffin è un gustoso biscotto tradizionale al cioccolato che si trova in ogni panificio e pasticceria, ma se ti piace questo cookie e segui una dieta restrittiva come Dukan, può essere difficile da consumare, come la ricetta tradizionale richiede ingredienti vietati nella dieta Dukan come la farina di frumento.
10 ricette di insalata di lattuga
La lattuga è una delle verdure più consumate dai brasiliani. Forse questo è dovuto al fatto che ha un gusto delicato che attrae tutti, compresi i bambini, o il fatto che sia un ingrediente economico e facilmente reperibile in qualsiasi mercato, fruttivendolo o fiera. La lattuga, sia riccia che viola o americana, si sposa perfettamente con altri ingredienti come verdure, altre verdure, cereali e persino frutti! L
