20 persone ispiratrici che perdono peso con una grande volontà
Molti di noi potrebbero probabilmente essere felici di perdere qualche chilo. Ma dai, fare esercizio è un duro lavoro, soprattutto quando ci sono così tante cose da distrarci (come mangiare, dormire e fare maratone in serie TV).
Ma come puoi vedere da questo elenco di foto prima e dopo, ci sono alcune persone che non sono così facilmente distratte pure. Rendendosi conto che avevano bisogno di fare qualcosa, hanno semplicemente eliminato i chili indesiderati!
Guarda le foto delle trasformazioni di queste persone e lasciati ispirare a seguire il tuo corpo perfetto da sogno.
1. La differenza che 31 kg possono fare sul tuo viso.
2. Questa coppia ha rifiutato di salire sull'altare in sovrappeso, e 5 anni dopo si sono sposati
Puoi controllare la loro storia in dettaglio qui.
Conto di Musa Fitness che si sente molto meglio dopo aver vinto 13 kg
Sappiamo tutti che la maggior parte delle persone ha il desiderio di perdere peso e pensa che sarebbe molto più felice di vedere un numero minore quando salirà la scala. Ma la verità è che per molti è l'opposto - basta chiedere alla musa australiana di fitness Emily Skye, che ha condiviso come guadagni 13 kg ha cambiato molto più della sua composizione corporea nella sua vita. In u
Come una torta al limone ti ha fatto perdere 60 kg
Paul Birch ha trascorso anni senza preoccuparsi della sua salute e del suo peso, raggiungendo 142 kg con diabete e ipertensione. Un giorno, un episodio che ha fatto sembrare brutto quando si mangiava una torta al limone ha cambiato il modo in cui ha affrontato la vita. E oggi è una persona nuova e in salute!
