10 ricette di pizza facili, veloci e leggere
Molte persone pensano che preparare la pizza sia molto lavoro e preferisca ordinare la consegna o almeno acquistare la pasta pronta e preparare il ripieno. Ma sappi che ci sono alcune ricette facili, veloci e leggere per l'impasto frullatore o non la pizza che può essere preparata con facilità e pochi ingredienti. Di conseguenza, la pizza è molto più sana di quella priva di conservanti pronte all'uso e si risparmia ancora denaro quando si effettua a casa e si accantonano i tassi di consegna.
Di seguito elenchiamo alcune ricette per la pizza facili, veloci e leggere, ma ricorda che puoi usare quello che hai nella tua dispensa e frigorifero, senza dover andare al mercato. Tuttavia, l'importante è usare ingredienti a basso contenuto calorico. Vedi sotto!
1. Ricetta per pizza al tonno facile
ingredienti:
di massa
- 1 tazza di tè al latte;
- 1 uovo;
- 1 cucchiaino di sale;
- 1 cucchiaino di zucchero;
- 1 cucchiaio di margarina;
- 1 e 1/2 tazza di farina di frumento;
- 1 cucchiaio di lievito.
riempimento
- 1 scatoletta di tonno leggero sgocciolato;
- 1 lattina di mais verde sgocciolato;
- 150 grammi di museruola leggera;
- origano da gustare;
- 1 pomodoro a fette;
- salsa di pomodoro a piacere.
Metodo di preparazione:
Nel frullatore, sbattere tutti gli ingredienti della pastella fino a ottenere una miscela omogenea. Versare l'impasto in una teglia per pizza oliata e tornare al forno medio preriscaldato per circa 20 minuti. Trascorso il tempo, togliere dal forno, spalmare la salsa di pomodoro, coprire con formaggio, tonno, fette di pomodoro, mais e condire a piacere. Ritorna al forno per altri 10 minuti fino a quando il formaggio si scioglie e serve.
2. Semplice ricetta per la pizza alle sarde
ingredienti:
di massa
- 1/2 sacchetto di lievito biologico secco;
- 1 cucchiaio di zucchero;
- 1/2 cucchiaino di sale;
- 1 e 3/4 tazza di farina di frumento;
- 1 cucchiaio di olio d'oliva;
- 3/4 di tazza di acqua calda.
riempimento
- 1 lattina di sardina leggera scolata;
- 1 lattina di piselli sgocciolati;
- 1 pomodoro a fette;
- 150 grammi di museruola leggera;
- salsa di pomodoro a piacere.
Metodo di preparazione:
In una ciotola aggiungere il lievito, lo zucchero, la farina e il sale. Aggiungi l'olio e l'acqua calda e vai a modellare la massa con le mani fino a renderla omogenea. Fai una palla, copri l'impasto e lascia riposare coperto con pellicola di plastica per 30 minuti. Quindi aprire l'impasto su una superficie liscia e unta e disporre in una teglia per pizza unta. Cuocere in forno preriscaldato per 10 minuti. Coprire con salsa di pomodoro, formaggio, sarde, pomodori e piselli. Condire a piacere. Cuocere per altri 15 minuti e servire.
3. Ricetta facile per la pizza di zucchine
ingredienti:
di massa
- 1 tazza di tè al latte;
- 1 uovo;
- 1 cucchiaino di sale;
- 1 cucchiaino di zucchero;
- 1 cucchiaio di margarina;
- 1 e 1/2 tazza di farina di frumento;
- 1 cucchiaio di lievito.
riempimento
- 1 zucchina tagliata a fette;
- 2 spicchi d'aglio, schiacciati;
- filo di olio d'oliva;
- 100 grammi di leggera mozzarella;
- 4 cucchiai di cagliata (facoltativo);
- salsa di pomodoro a piacere.
Metodo di preparazione:
Nel frullatore, sbattere tutti gli ingredienti della pastella fino a ottenere una miscela omogenea. Versare l'impasto in una teglia per pizza oliata e tornare al forno medio preriscaldato per circa 20 minuti. Nel frattempo far rosolare l'aglio in olio d'oliva e poi rosolare le zucchine, condire con sale e pepe. Prenotalo Dopo il tempo della pasta, togliere dal forno, stendere la salsa di pomodoro, coprire con i funghi, le zucchine e disporvi la cagliata. Cuocere per gratinare il formaggio e servire.
4. Ricetta per pizza facile per i broccoli
ingredienti:
di massa
- 1/2 sacchetto di lievito biologico secco;
- 1 cucchiaio di zucchero;
- 1/2 cucchiaino di sale;
- 1 e 3/4 tazza di farina di frumento;
- 1 cucchiaio di olio d'oliva;
- 3/4 di tazza di acqua calda.
riempimento
- 1 mazzetto di broccoli cotti;
- salsa di pomodoro a piacere;
- 2 spicchi d'aglio, tritati;
- filo di olio d'oliva;
- 100 grammi di ricotta (o altro magro);
- sale a piacere;
- pepe a piacere.
Metodo di preparazione:
In una ciotola aggiungere il lievito, lo zucchero, la farina e il sale. Aggiungi l'olio e l'acqua calda e vai a modellare la massa con le mani fino a renderla omogenea. Fai una palla, copri l'impasto e lascia riposare coperto con pellicola di plastica per 30 minuti. Quindi aprire l'impasto su una superficie liscia e unta e disporre in una teglia per pizza unta. Cuocere in forno preriscaldato per 10 minuti. Nel frattempo far rosolare i mazzi di broccoli nell'olio d'oliva con l'aglio. Prenotalo Coprire la pasta con salsa di pomodoro, formaggio, broccoli, condire e servire.
5. Ricetta facile per la pizza di ricotta
ingredienti:
di massa
- 1 tazza di tè al latte;
- 1 uovo;
- 1 cucchiaino di sale;
- 1 cucchiaino di zucchero;
- 1 cucchiaio di margarina;
- 1 e 1/2 tazza di farina di frumento;
- 1 cucchiaio di lievito.
riempimento
- 200 grammi di ricotta schiacciata;
- 2 pomodori a fette;
- origano;
- salsa di pomodoro a piacere.
Metodo di preparazione:
Nel frullatore, sbattere tutti gli ingredienti della pastella fino a ottenere una miscela omogenea. Versare l'impasto in una teglia per pizza oliata e tornare al forno medio preriscaldato per circa 20 minuti. Trascorso il tempo, togliere dal forno, spalmare la salsa di pomodoro, coprire con la ricotta, le fette di pomodoro e condire. Cuocere per altri 10 minuti e servire.
6. Ricetta facile per la pizza alla rucola
ingredienti:
di massa
- 1/2 sacchetto di lievito biologico secco;
- 1 cucchiaio di zucchero;
- 1/2 cucchiaino di sale;
- 1 e 3/4 tazza di farina di frumento;
- 1 cucchiaio di olio d'oliva;
- 3/4 di tazza di acqua calda.
riempimento
- razzo lascia a piacere;
- pomodori secchi da assaggiare;
- salsa di pomodoro a piacere;
- 100 grammi di brie (o altro di preferenza);
- sale a piacere;
- pepe nero macinato a piacere.
Metodo di preparazione:
In una ciotola aggiungere il lievito, lo zucchero, la farina e il sale. Aggiungi l'olio e l'acqua calda e vai a modellare la massa con le mani fino a renderla omogenea. Fai una palla, copri l'impasto e lascia riposare coperto con pellicola di plastica per 30 minuti. Quindi aprire l'impasto su una superficie liscia e unta e disporre in una teglia per pizza unta. Cuocere in forno preriscaldato per 10 minuti. Coprire con salsa di pomodoro, foglie di rucola, pomodori secchi, formaggio brie e condimenti. Rosolare leggermente in forno per 15 minuti e servire.
7. Ricetta della melanzana facile
ingredienti:
di massa
- 1 tazza di tè al latte;
- 1 uovo;
- 1 cucchiaino di sale;
- 1 cucchiaino di zucchero;
- 1 cucchiaio di margarina;
- 1 e 1/2 tazza di farina di frumento;
- 1 cucchiaio di lievito.
riempimento
- salsa di pomodoro a piacere;
- 1 melanzana tagliata a strisce;
- 2 spicchi d'aglio;
- 150 grammi di museruola leggera;
- origano da gustare;
- filo di olio d'oliva;
- sale a piacere.
Metodo di preparazione:
Nel frullatore, sbattere tutti gli ingredienti della pastella fino a ottenere una miscela omogenea. Versare l'impasto in una teglia per pizza oliata e tornare al forno medio preriscaldato per circa 20 minuti. Nel frattempo rosolare le melanzane in padella con olio d'oliva e aglio. Condire con sale e pepe a piacere. Togliere l'impasto dal forno, stendere la salsa di pomodoro, coprire con melanzane, melanzane e condire. Lasciare in forno per altri 10 minuti e servire.
8. Ricetta Pizza al pollo facile
ingredienti:
di massa
- 1/2 sacchetto di lievito biologico secco;
- 1 cucchiaio di zucchero;
- 1/2 cucchiaino di sale;
- 1 e 3/4 tazza di farina di frumento;
- 1 cucchiaio di olio d'oliva;
- 3/4 di tazza di acqua calda.
riempimento
- 500 grammi di petto di pollo disossato;
- 2 spicchi d'aglio, tritati;
- 100 grammi di museruola leggera;
- olive da gustare;
- origano da gustare;
- filo di olio d'oliva;
- pepe del regno;
- salsa di pomodoro a piacere.
Metodo di preparazione:
In una ciotola aggiungere il lievito, lo zucchero, la farina e il sale. Aggiungi l'olio e l'acqua calda e vai a modellare la massa con le mani fino a renderla omogenea. Fai una palla, copri l'impasto e lascia riposare coperto con pellicola di plastica per 30 minuti. Quindi aprire l'impasto su una superficie liscia e unta e disporre in una teglia per pizza unta. Cuocere in forno preriscaldato per 10 minuti.
Portare il pollo a cucinare con acqua in una pentola a pressione, lasciarlo per 20 minuti dopo aver raccolto la pressione. Spegnere il fuoco, scolare l'acqua, chiudere la padella e agitare energicamente per 30 secondi fino all'arresto del pollo. Prendi questo pollo per soffriggere in una padella con olio d'oliva e aglio. Condire con sale e pepe. Prenotalo Togli l'impasto dal coperchio del forno con la salsa di pomodoro, disponi il formaggio, il pollo, le olive e i condimenti. Ritorna al forno per altri 10 minuti e servi. Puoi mettere il prezzemolo sopra.
9. Ricetta della pizza all'aglio facile
ingredienti:
di massa
- 1 tazza di tè al latte;
- 1 uovo;
- 1 cucchiaino di sale;
- 1 cucchiaino di zucchero;
- 1 cucchiaio di margarina;
- 1 e 1/2 tazza di farina di frumento;
- 1 cucchiaio di lievito.
riempimento
- salsa di pomodoro a piacere;
- 1 gambo di aglio tritato;
- 2 spicchi d'aglio;
- 200 grammi di museruola leggera;
- pepe a piacere;
- sale a piacere;
- filo d'olio d'oliva.
Metodo di preparazione:
Nel frullatore, sbattere tutti gli ingredienti della pastella fino a ottenere una miscela omogenea. Versare l'impasto in una teglia per pizza oliata e tornare al forno medio preriscaldato per circa 20 minuti. Tagliare l'aglio a fette e portare ad ebollizione con olio d'oliva e aglio in una padella. Condire con sale e pepe. Togliere l'impasto dal forno, stendere i pomodori, coprire con le patate, disporre l'aglio, cospargere l'origano e cuocere per 10 minuti.
10. Facile ricetta per la pizza al petto di tacchino
ingredienti:
di massa
- 1/2 sacchetto di lievito biologico secco;
- 1 cucchiaio di zucchero;
- 1/2 cucchiaino di sale;
- 1 e 3/4 tazza di farina di frumento;
- 1 cucchiaio di olio d'oliva;
- 3/4 di tazza di acqua calda.
riempimento
- 150 grammi di luce di petto di tacchino;
- 150 grammi di museruola leggera;
- 1 pomodoro a fette;
- origano da gustare;
- salsa di pomodoro a piacere.
Metodo di preparazione:
In una ciotola aggiungere il lievito, lo zucchero, la farina e il sale. Aggiungi l'olio e l'acqua calda e vai a modellare la massa con le mani fino a renderla omogenea. Fai una palla, copri l'impasto e lascia riposare coperto con pellicola di plastica per 30 minuti. Quindi aprire l'impasto su una superficie liscia e unta e disporre in una teglia per pizza unta. Cuocere in forno preriscaldato per 10 minuti. Coprire con salsa di pomodoro, formaggio, petto di tacchino, pomodori e condimenti. Lasciare in forno per 15 minuti e servire.
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