The Hidden Enemy of Diets
La maggior parte delle persone con cui parlo di questo sono sorprese. È qualcosa che non ci fermiamo a pensare e fare con il pilota automatico.
Molte volte stiamo facendo una dieta corretta, mangiando sano, seguendo le linee guida proposte, ma i risultati non appaiono.
Il motivo potrebbe essere questo nemico nascosto della dieta. Guarda il video e vedi se lo stai facendo senza rendertene conto.
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