Nuove solette che aiutano gli uomini a perdere 127 kg
Quando si tratta della lotta contro le bilance, la decisione di esercitare e migliorare la nutrizione deve iniziare da qualche parte, vero? Questo kick-start può essere il desiderio di diventare una persona più attiva, la volontà di essere disposti a giocare con i bambini, a causa di problemi di salute o anche a causa dell'intenzione di migliorare l'aspetto. Nel caso del retail manager inglese David Sameiro, 31, il punto di partenza è stato l'utilizzo di una nuova coppia di solette.
Tutto iniziò quando, a causa del peso di oltre 209 kg, Sameiro sentì dolore a caviglia, ginocchia e parte bassa della schiena e irritazioni che non gli permettevano di camminare senza sentirsi esausto.
Deciso a cambiare la situazione, ha poi acquistato e ha iniziato a indossare un paio di solette di rame, che nelle sue stesse parole al Daily Mail "gli ha salvato la vita".
"Dopo soli 10 giorni ho realizzato un'enorme diminuzione del dolore e questo significava che potevo camminare di più. Quindi, dopo tre settimane, mi sono ritrovato a camminare a metà strada verso il lavoro e un altro a metà strada verso casa, e il mio peso ha cominciato a diminuire ", ha detto.
La coppia di solette utilizzate da David Sameiro
Era la motivazione di cui aveva bisogno per dedicarsi maggiormente alla battaglia contro il sovrappeso. Sameiro ha fatto un'escursione dopo il lavoro e nei fine settimana, invece di stare a casa a guardare la televisione e mangiare.
Mentre diventava più magro, il direttore del negozio, che aveva iniziato a ingrassare mentre si stava avvicinando all'età di 30 anni, cercò anche di cambiare la sua dieta. In passato, l'inglese aveva la sua dieta costituita da cereali, panini, snack, barrette di cioccolato, pizze e patatine fritte ordinate, spesso estremamente depresso, non aveva praticamente vita sociale e sviluppato sintomi di artrite.
Con un peso di oltre 209 kg, l'inglese si sentiva molto depresso e non aveva quasi vita sociale
Con il passaggio a uno stile di vita più sano, smise di mangiare sciocchezze durante la notte e passò a spuntini per una zuppa o un altro pasto leggero. "Ogni tanto, continuo a ordinare il cibo dall'esterno, ma non nel modo in cui l'ho fatto prima", ha spiegato.
127 kg più sottili, Sameiro ha in programma di trovare un amore e crescere una famiglia
In un anno e sei mesi, è riuscito a perdere 127 sterline e già fa progetti per la sua nuova vita: "Non voglio tornare indietro (a ingrassare). La mia vita si è completamente trasformata, sto cercando una nuova relazione e voglio formare una famiglia, qualcosa che pensavo non sarei mai stato in grado di raggiungere ".
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