Nite Burn BPI Buono? Come funziona e storie
Mentre alcuni integratori alimentari lavorano per stimolare la crescita muscolare, altri hanno la loro azione legata all'eliminazione del grasso corporeo, come Nite Burn BPI di BPI Sports.
Il prodotto è un integratore sportivo che agisce eliminando il grasso e promuovendo un sonno di qualità. È stato sviluppato nell'anno 2013 negli Stati Uniti ed è stato trovato in vendita in confezioni che trasportano 30 capsule. Nite Burn BPI è davvero buono? Come funziona questo integratore, quali sono i suoi ingredienti e gli effetti collaterali? Impara questo e altro in questa recensione completa:
Come funziona Nite Burn BPI?
Secondo BPI Sports, il prodotto ha una formula termogenica, cioè promuove l'accelerazione del metabolismo, che provoca un'ustione calorica più efficiente e trasforma in energia le calorie presenti nei grassi e negli alimenti consumati quotidianamente.
In altre parole, l'azione termogenica fa sì che la quantità di energia spesa nelle attività ordinariamente svolte sia maggiore del solito. Oltre ad aiutare a eliminare il grasso, Nite Burn BPI sostiene anche di contribuire al controllo dell'appetito e combattere la ritenzione di liquidi.
Per quanto riguarda il sonno, la promessa di BPI Sports è che il suo prodotto porta una notte di riposo profondo e sano e nella giusta misura. Vale la pena ricordare che la scarsa qualità del sonno è associata ad un aumento dell'appetito, che è un forte stimolo per l'aumento di peso.
ingredienti
Gli ingredienti principali che si trovano nella composizione del supplemento sono: chetone di lampone, fagioli bianchi, caffè verde, dente di leone, L-triptofano, zafferano, melissa, melatonina e vitamina D3.
- Lampone chetone : il chetone del lampone è associato a benefici come l'aiuto a scomporre i grassi. Secondo Oregon State University, negli Stati Uniti, la sostanza ha anche un'azione antiossidante;
- Fagioli bianchi: il vantaggio dei fagioli bianchi presenti nel prodotto è che porta un composto chiamato phaseolamina, che, secondo la ricerca indicata, inibisce l'enzima alfa-amilasi, un elemento che partecipa al processo di digestione, assorbimento e trasformazione dei carboidrati in grassi;
- Caffè verde: esistono prove scientifiche del fatto che il caffè verde contribuisce alla perdita di peso e inibisce il grasso nei visceri. Il potere dell'ingrediente nella perdita di peso è legato a uno dei suoi composti, l'acido clorogenico, che diminuisce l'assorbimento dello zucchero dall'intestino tenue e riduce i livelli di glucosio nel sangue, il che fa sì che il corpo usi i grassi immagazzinati nel corpo come fonte di energia;
- Tarassaco: il dente di leone è attribuito all'effetto diuretico, alla lotta contro la ritenzione di liquidi e al gonfiore, e al controllo dei livelli di zucchero nel sangue. Ha anche un alto valore nutritivo, poiché porta potassio, zinco, ferro, vitamine del complesso B, A, C e D;
- L-Triptofano: è uno degli amminoacidi essenziali per il corpo che non è prodotto naturalmente dal corpo umano, cioè deve essere ingerito attraverso la dieta o l'integrazione. Promuove la sensazione di sazietà e aiuta con il rilassamento del corpo, che rende più facile andare a dormire;
- Zafferano: una ricerca del 2010 pubblicata sulla rivista Nutrition Research ha identificato che una dose giornaliera di 176, 5 mg di estratto di cartamo aiuta a regolare e produrre la serotonina, un neurotrasmettitore che agisce per controllare il sonno, fame, umore, battito cardiaco, temperatura corporea, sensibilità al dolore, movimento e funzioni intellettuali. Questo è importante perché quando i livelli della sostanza sono inadeguati, c'è l'ansia e la crescita dell'appetito, accompagnata dal desiderio di mangiare cibi ricchi di carboidrati;
- Melissa: la sua azione lenitiva rilassa i nervi e aiuta a migliorare la qualità del sonno. Secondo il Medical Center dell'Università del Maryland negli Stati Uniti, 600 mg di estratto di melissa hanno reso un gruppo di persone più calmo e felice di un altro che non ha ingerito il componente;
- Melatonina: è l'ormone responsabile per aiutarti ad addormentarti durante la notte. È prodotto naturalmente nel cervello umano durante la notte, tuttavia, con l'invecchiamento, i suoi tassi di solito diminuiscono nel corpo. Aiuta anche nel recupero muscolare e ha azione antiossidante;
- Vitamina D3: gli scienziati hanno scoperto che le persone in sovrappeso hanno bassi livelli di questa vitamina nel corpo e sono più difficili da perdere peso rispetto alle persone con livelli normali della sostanza. Generalmente, coloro che non hanno l'abitudine di esporsi al sole soffrono di carenza di vitamina D.
Nite Burn BPI è buono?
Se la nostra analisi dovesse prendere in considerazione solo la teoria, le promesse del produttore e ciò che ciascuno dei suoi ingredienti principali può causare, potremmo concludere che sì, Nite Burn BPI è buono per coloro che vogliono perdere peso e dormire meglio. Tuttavia, è necessario scoprire quali recensioni e testimonianze degli utenti ci dicono per accertarci che funzioni davvero.
Un punto scoraggiante del prodotto è che non ci sono rapporti scientifici che dimostrino che soddisfa veramente ciò che promette di fare. Pertanto, non c'è modo di definire con certezza che sia efficace.
Un altro problema si verifica rispetto al chetone di lampone. Secondo il sito web Supplement Rant, la quantità di sostanza introdotta nell'integratore non è sufficiente per stimolare la perdita di grasso. Mentre ciò che è necessario per ottenere un tale effetto in una persona di poco più di 68 kg sarebbe di 870 mg del composto, il prodotto apporta solo 640 mg di un mix di ingredienti per il controllo del peso, in cui è presente il chetone del lampone.
Il contenuto del composto in questo mix è sconosciuto, ma è noto per essere inferiore a quello indicato per chi ha un peso di 68 kg.
Inoltre, l'analisi della pagina ha valutato il supplemento con un'efficienza complessiva del 47%, concludendo che la miscela degli ingredienti nella sua composizione lo rende più simile a una sostanza che aiuta a dormire meglio che come stimolatore alla combustione dei grassi, con quest'ultimo con un effetto minimo. Ciò mette in discussione la tesi secondo cui Nite Burn BPI perde davvero peso.
D'altra parte, ci sono rapporti di utenti su Internet soddisfatti del prodotto. In alcuni negozi online, molti lo definiscono ottimo, e uno di loro sottolinea che l'integratore ha effettivamente contribuito a farlo dormire meglio.
Sull'altro negozio online di BodyBuilding, la valutazione del consumatore ricevuta da Nite Burn BPI è stata di 8, 5 - su una scala da zero a 10 - che rientra nella valutazione eccellente. Tuttavia, è importante notare che la maggior parte delle testimonianze degli utenti parla più dell'efficienza del prodotto in relazione al miglioramento della qualità del sonno rispetto alla perdita di grasso, anche se alcuni sottolineano che anche Nite Burn BPI perde peso.
Per concludere, è importante ricordare che non esiste alcuna pillola o capsula che manda magicamente il grasso lontano dal corpo. Prodotti come questo possono anche aiutare nel processo, ma se il tuo obiettivo è più di perdere grasso che dormire meglio, non dimenticare che ciò che garantisce anche questo risultato è mangiare sano ed equilibrato alleato alla pratica di esercizio fisico.
Inoltre, prima di prendere la decisione di portare a casa l'integratore, parlare con il medico e il nutrizionista per scoprire se Nite Burn BPI è effettivamente adatto al tuo caso.
Come prendere
L'indicazione del produttore è che il consumatore prenda una capsula del supplemento con un po 'd'acqua una volta al giorno prima di andare a dormire.
Effetti collaterali e cura
Non ci sono effetti collaterali noti riguardo all'uso del supplemento. A causa della presenza di caffè verde e fagioli bianchi, vi è la possibilità di insonnia e ansia per le persone sensibili alla caffeina e alla diarrea, ma le probabilità sono remote. Tuttavia, per garantire che ciò non accada, è essenziale rispettare il dosaggio giornaliero raccomandato.
Se si verifica una reazione inusuale e inaspettata dopo aver ingerito il prodotto, è essenziale rivolgersi al medico il prima possibile. Per le persone che stanno assumendo qualche tipo di medicina, è consigliabile consultare il medico curante se ci saranno problemi nell'uso di Nite Burn BPI contemporaneamente al medicinale in questione.
L'uso del supplemento è indicato per gli adulti sani di età superiore ai 18 anni. I bambini, le donne incinte, quelli con sospetta gravidanza o che allattano al seno i loro bambini non dovrebbero consumare il prodotto.
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