Sorprese della donna mentre il peso dell'assaggio conta meno della composizione corporea
La blogger del fitness e la nuova mamma Kelsey Wells volevano perdere peso dopo aver dato alla luce suo figlio. In un nuovo post Instagram, rivela che ciò non è accaduto, ma ha fatto qualcosa di meglio.
"Ho pesato 59 kg prima di rimanere incinta, e basandomi assolutamente su nulla oltre la mia percezione distorta, ho deciso che il mio 'peso ideale' dovrebbe essere di 55 kg, da inserire nei miei jeans più piccoli, " ha scritto Wells nel post sul suo Instagram .
Tuttavia, dopo aver iniziato una dieta, Wells ha notato che in realtà ha iniziato a ingrassare.
"In effetti, ho finito per strappare quei jeans attillati la prossima settimana cercando di metterli in ginocchio", ha scritto.
Tuttavia, si scopre che Wells ha anche detto che non si è mai sentito più sano o più a suo agio nella propria pelle di oggi. D'ora in poi, ha capito che il peso della bilancia è solo un numero e ci sono molti altri aspetti che lo influenzano, non solo il grasso corporeo. Ha appena guadagnato peso muscolare, rendendolo più bello, forte e definito.
"Non ho mai avuto più massa muscolare e meno grasso corporeo di adesso. Non sono mai stato così sano e a mio agio con il mio corpo. "
SULLE IMMAGINI QUI SOTTO:
La prima foto mostra Wells, che recentemente si è trasferita a Houston, in Texas, otto settimane dopo il parto quando ha pesato 65 kg, e la seconda alcuni mesi dopo quando, con l'aiuto dell'allattamento al seno e dell'esercizio fisico, ha colpito l ' di 55 kg. Ma nella terza foto, la più recente, dove appare più snella e definita, ha detto di aver guadagnato 8 kg e di aver risalito due taglie dei pantaloni.
"Secondo i miei vecchi e viziati standard, avrei fallito miseramente nei miei obiettivi in modo positivo", ha scritto. "Grazie a Dio ho finalmente imparato a misurare i miei progressi attraverso le cose che contano: forza, abilità, resistenza, salute e felicità. Hai il permesso di essere felice con te stesso, in qualsiasi momento, anche se non sei fisicamente in forma. "
Sembra l'occasione perfetta per buttare via le scale, non è vero?
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