Perderai peso? Per quello che è e vantaggi
Pau-ferro, jucaína, icainha, miraobi, miraitá, muiraitá, gurata, ipu, leopardo, muirapixuna o semplicemente jucá. Tutti questi nomi rappresentano una pianta medicinale che può raggiungere i 20 m di altezza e presenta tronco liscio, foglie composte, fiori giallastri e frutti neri rossicci.
È vero che il juca sta perdendo peso?
Non troviamo informazioni attendibili sulla ricerca che ci portano a concludere che consumare jucá slims. Pertanto, non possiamo determinare che ciò avvenga realmente.
Tuttavia, supponendo che una persona usi il tè juca senza zucchero, che renderà la bevanda non ha molte calorie, a volte una settimana al posto di una bevanda calorica, piena di zucchero e con pochi nutrienti, come le bevande analcoliche e I succhi artificiali, ad esempio, avranno sicuramente una diminuzione dell'apporto calorico, utile in un processo di perdita di peso.
Questo risolve il problema? No, dammi solo una mano. Dobbiamo ricordare che nessuna pianta medicinale o qualsiasi altro tipo di prodotto è in grado di promuovere la perdita di peso da solo, come in un passaggio magico. Coloro che vogliono e / o hanno bisogno di perdere peso dovrebbero seguire una dieta sana, nutriente, equilibrata e controllata che si concentra in quella direzione. Vale anche la pena praticare spesso attività fisiche, poiché questo massimizza il consumo di calorie.
Inoltre, ti avvertiamo qui che non ti stiamo dicendo di prendere il tè di juca per tutto il giorno e di metterlo al posto di tutti i tuoi drink - è solo un'alternativa che può essere usata in un momento o in un altro per diminuire il consumo di calorie . Anche perché, come vedrai in seguito, il suo uso eccessivo non è raccomandato e può nuocere alla salute.
A cosa serve - I vantaggi di juca
Ora che abbiamo visto se il jucá si sta diradando, fateci sapere alcuni dei benefici che sono già stati attribuiti alla pianta medicinale. Scopri cosa sono nel seguente elenco:
- Proprietà del jucá
L'erba ha proprietà astringenti, antidiarroiche, cicatrizzanti, sedative, toniche, antinfiammatorie, afrodisiache, antisettiche ed espettoranti.
- Sleep
Se la pianta medicinale ha proprietà sedative, possiamo concludere che può aiutare le persone che soffrono con difficoltà a dormire, giusto? Tuttavia, se si soffre del problema, consultare il proprio medico prima di utilizzare jucá.
- Vita sessuale
Hai bisogno di migliorare la tua vita intima come marito o moglie? Il jucá può contribuire in questo senso grazie al fatto che le proprietà afrodisiache, cioè, che stimolano il desiderio sessuale, sono state anche attribuite a lui.
Vale anche la pena consultare il medico per assicurarsi che la pianta medicinale possa realmente contribuire alla vita sessuale.
- Effetto antiossidante
Le informazioni di Agência Fapesp riportano che una ricerca condotta dal professor Emerson Silva Lima dell'Università Federale di Amazonas (UFAM) nell'anno 2014 ha indicato che la corteccia e il guscio di jucá sono dotati di principi antiossidanti.
Secondo le informazioni fornite dal Centro Medico dell'Università del Maryland negli Stati Uniti, gli antiossidanti bloccano alcuni dei danni causati dai radicali liberi, sostanze note per danneggiare il DNA.
L'accumulo di questi radicali liberi nel tempo può contribuire al processo di invecchiamento e allo sviluppo di problemi di salute come il cancro, le malattie cardiache e l'artrite.
- pelle
La pubblicazione del Diário da Saúde con le informazioni di Agência Fapesp ha anche affermato che, dopo lo studio dell'anno 2014, il professor Emerson ha guidato un team di ricercatori che ha identificato gli effetti del juca in relazione alla pelle.
Secondo l'articolo, gli scienziati hanno analizzato in vitro gli effetti dell'estratto di juca sulle cellule umane . La persona responsabile degli esperimenti è stata Tatiana Pedrosa, che ha affermato di aver verificato la presenza di 18 agenti metabolici nel jucá.
Di questi 18, hanno scoperto che la sostanza con la più grande azione antiossidante è l'acido gallico, ha aggiunto Tatiana, che ha anche chiarito che l'acido gallico agisce su enzimi chiamati tirosinasi e collagenasi, noti per agire sull'invecchiamento e degradare il collagene, che lascia pelle flaccida, rugosa, macchiata nel tempo.
Gli esperimenti hanno anche indicato la presenza di epicatechina e catechina in estratti della pianta medicinale, polifenoli noti per inibire la tirosinasi. Tuttavia, dopo lo studio, il team di ricercatori deve ancora lavorare sull'identificazione dei composti specifici del jucá responsabile delle azioni segnalate, completato il problema con le informazioni fornite dall'Agenzia Fapesp.
Se soffri di problemi di pelle o vuoi semplicemente prevenire o mantenere la salute della tua pelle, consulta il medico per vedere come e se puoi usare il jucá.
Cura del jucá
La pianta medicinale non deve essere utilizzata da donne che si trovano nel periodo delle mestruazioni, che sono incinte o in procinto di allattare al seno i loro bambini.
Non sono stati trovati effetti collaterali associati all'uso di jucá. Tuttavia, nessun tipo di trattamento dovrebbe essere fatto senza un consiglio medico e nessuna pianta medicinale dovrebbe essere usata troppo.
Il tè Jucah deve essere preso con cautela e, se consumato in modo esagerato, può causare effetti indesiderati o addirittura agire come una pianta tossica. Quindi, prima di usare juca, vale la pena consultare il medico per assicurarti che non ti danneggi. Questo è consigliabile per tutte le persone, specialmente per i bambini, gli anziani, gli adolescenti e le persone che soffrono di qualche tipo di malattia o condizione di salute.
Non utilizzare la pianta medicinale come un modo per assistere qualsiasi trattamento o credere che il juca dimagrisca senza l'autorizzazione del proprio medico, né sostituisca il trattamento passato dal medico per l'uso dell'erba, perché questo può mettere seriamente la propria salute rischi.
È anche necessario che il medico o lo specialista del fitoterapista si orientino in relazione alla quantità della pianta medicinale che la persona può utilizzare.
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