Gamma Orizanol: cosa serve, come funziona e gli effetti collaterali
Gamma L'orianolo è stato sempre più utilizzato dagli atleti come integratore per l'ipertrofia muscolare, quindi i suoi usi sono andati oltre il tradizionale trattamento dei livelli di colesterolo alto. Gama Orizanol è una sostanza considerata sicura e basa la sua efficacia non ancora provata nello stimolare la produzione di alcuni ormoni.
Che cos'è Gamma Orizanol?
Gamma Oryzanol è un integratore estratto dall'olio principalmente dalla crusca di riso, ma anche dalla crusca di mais e orzo. La sua composizione comprende steroli ed esteri dell'acido felurico. Ha iniziato ad essere usato in Giappone negli anni '60 per il trattamento dell'ansia e da allora i suoi usi sono cambiati. È usato dagli atleti per stimolare la crescita muscolare, così come da persone che vogliono abbassare il colesterolo e dalle donne che cercano sollievo dai sintomi della menopausa.
Qual è la gamma di Orizanol?
La gamma Orizanol ha un numero di utilità. Per alcuni, la sua efficacia è certa; per gli altri, è qualcosa che è ancora dubbioso.
L'efficacia di Gamma Oryzanol ha dimostrato di trattare le persone con colesterolo alto. L'assorbimento del colesterolo dal cibo è ridotto dalle sostanze presenti nella gamma di Orizanol, in modo che il corpo sia in grado di abbassare i suoi livelli di colesterolo nel tempo.
Il supplemento è anche efficace nel trattamento dei sintomi della menopausa, sebbene la ragione di questa efficacia non sia del tutto chiara. Si ritiene che l'effetto sia dovuto all'azione di Gama Orizanol sull'ormone luteinizzante (LH), coinvolto nel ciclo mestruale e nell'ovulazione.
Tuttavia, l'uso più popolare della gamma Orizanol è stato come un supplemento per gli atleti che cercano un maggiore sviluppo muscolare. Questa utilità di Gamma Orizanol è stata sempre più propagandata dalla pubblicità delle aziende che la producono, così che la sostanza è diventata un componente di molti integratori complessi.
Come funziona Gamma Oryzanol?
Gama Orizanol basa la sua efficacia sulla stimolazione della produzione di alcuni ormoni. Pertanto, l'ormone luteinizzante (LH) non è l'unico ormone ritenuto capace di influenzare Gama Orizanol.
Per coloro che cercano l'ipertrofia muscolare, l'attrattiva di Gamma Orizanolo è nella sua azione su due importanti ormoni per questa attività: testosterone e ormone della crescita (GH). Questi due ormoni sono riconosciuti come importanti per lo sviluppo muscolare, e aumentare i loro livelli è una ricerca costante per i bodybuilder.
Inoltre, si ritiene che l'Orizanol Gamma sia in grado di aumentare la produzione di endorfine, sostanze che provocano una sensazione di benessere e che, di conseguenza, diminuiscono la sensazione di affaticamento durante l'allenamento. In questo modo, gli atleti possono andare oltre in ogni allenamento al fine di aumentare il potenziale di sviluppo muscolare.
La gamma di Orizanol funziona davvero?
L'efficacia di Gamma Oryzanol è dimostrata per il trattamento della riduzione del colesterolo. Si può anche parlare con ragionevole certezza della sua efficacia nel trattamento dei sintomi della menopausa.
Per quanto riguarda l'ipertrofia muscolare, tuttavia, l'efficacia della gamma di Orizanol è quantomeno dubbia. Non ci sono studi scientifici per dimostrare che l'Orizanol Gama è in grado di aumentare i livelli di testosterone e GH nel corpo.
Al contrario, studi sull'argomento suggeriscono, in realtà, il contrario. Ulteriori studi dimostrano che Gamma Oryzanol può effettivamente ridurre i livelli di testosterone e, nel migliore dei casi, non altera affatto i livelli dell'ormone della crescita (GH).
Inoltre, uno studio pubblicato sull'International Journal of Sports Nutrition mostra che gli uomini integrati con 500 mg di Gamma Orizanol al giorno per nove settimane non mostravano alcuna differenza nello sviluppo muscolare rispetto ad altri che non consumavano il supplemento.
Effetti collaterali di Gamma Oryzanol
Gli effetti collaterali di Gamma Orizanol sono in larga misura sconosciuti. Sebbene sia classificato come potenzialmente sicuro, si sospetta che l'uso possa causare irritabilità, vampate improvvise, bocca secca, sonnolenza e stordimento.
Esiste, tuttavia, un effetto collaterale pericoloso e poco frequente causato dall'interazione tra Gamma Oryzanol e la ghiandola tiroidea. Gamma Orizanol può causare una diminuzione della produzione di ormone stimolante la tiroide (TSH), al fine di deregolamentare il funzionamento di questa importante ghiandola. In questo modo, le persone che hanno già qualche tipo di problema alla tiroide dovrebbero evitare la sostanza.
Dosaggio e cura
Il dosaggio comune di Gama Orizanol per la riduzione del colesterolo è di 300 mg, assunto una volta al giorno. Per altri usi non c'è un dosaggio specifico, quindi si consiglia di consultare un medico.
Non esiste alcuna interazione nota di Gamma Orizanol con nessun medicinale, quindi il suo consumo è relativamente sicuro. Tuttavia, se usi regolarmente qualche medicinale, consulta il tuo medico per sapere che la gamma di Orizanol è altamente raccomandata.
Inoltre, Gamma Oryzanol è controindicato per le donne in gravidanza o in allattamento, così come per le donne che intendono iniziare una gravidanza nel prossimo futuro.
Altre fonti:
BCAA è sbagliato? Effetti collaterali e cura
Uno dei cinque integratori sportivi più utilizzati in tutto il mondo, BCAA è quasi unanime tra i frequentatori di palestra, grazie ai suoi numerosi benefici nell'ottenere massa muscolare. Una fonte di aminoacidi che riducono l'affaticamento durante l'esercizio fisico e accelerano il recupero post allenamento, il BCAA è stato utilizzato senza grandi preoccupazioni da coloro che cercano la definizione muscolare e le prestazioni sportive. U
Beta Ecdysterone: come funziona, effetti collaterali e come comportarsi
Beta Ecdysterone, noto anche come ecdysterone o 20-hydroxyecysteine, è una sostanza estremamente anabolica presente nelle piante e negli insetti, uno steroide ampiamente usato come integratore naturale dagli atleti con l'obiettivo di accelerare il guadagno muscolare. Alcuni studi dimostrano che il componente aumenta la ritenzione di azoto e aumenta la sintesi proteica, contribuendo a ridurre i tempi di recupero tra gli esercizi.
