it.detiradugi.com
Articoli Su Fitness E Il Corpo Umano


Bodybuilder ha rotto la macchina del fidanzato e si è fermato alla catena

Quando si guarda un rapporto sportivo su atleti muscolari e bodybuilder, non è raro trovare un reporter o un reporter divertente che lasci andare la classica battuta: "Guarda, non scherzare con lui?" Beh, l'espressione potrebbe anche essere una battuta in alcuni casi, ma per il 24enne bodybuilder americano, Dani Reardon, si sarebbe candidata molto bene.

Foto: carcere di Orange County

È che nel settembre di quest'anno ha rotto il parabrezza del camion del suo ragazzo, Ian Schofield, con calci e, come se ciò non bastasse, quando è stata arrestata dalla polizia, l'atleta - che è anche conosciuto come "Littler Monstar" - ha urlato con i poliziotti e colpì ripetutamente la testa all'interno dell'auto.

Dani era ubriaco e presumibilmente ha anche colpito il suo fidanzato. È stata arrestata con l'accusa di violenza domestica e resistenza all'arresto. Nonostante gli assalti, il suo fidanzato Schofield - con il quale ha circa tre anni - ha deciso di non sporgere denuncia contro di lei.


Vale la pena indossare una cintura lombare per il bodybuilding?

Vale la pena indossare una cintura lombare per il bodybuilding?

La pratica di esercizi fisici senza accompagnamento e attenzione alla postura può risultare da lievi a gravi conseguenze per la salute. È fondamentale che, indipendentemente dallo sport, ci sia una preoccupazione per la conservazione del nostro corpo. La cintura lombare per il bodybuilding si distingue esattamente da questo punto di vista.

(esercizi)

8 benefici del bodybuilding negli anziani

8 benefici del bodybuilding negli anziani

Alcune ricerche hanno dimostrato che gli esercizi di rafforzamento sono importanti ed efficaci per donne e uomini di tutte le età, compresi quelli che non sono in perfetta salute o sono anziani. Infatti, le persone con problemi di salute, tra cui malattie cardiache o artrite, sono spesso i più avvantaggiati da un programma di esercizi che include il sollevamento pesi un paio di volte a settimana.

(esercizi)