Come preparare il tè Santa Thorn - Ricetta, vantaggi e suggerimenti
Hai mai sentito parlare della sacra spina? È una pianta medicinale molto diffusa nella regione meridionale del Brasile. Molti la chiamano erba cancerogena, bagnino, ombra di toro, spine di spine divine e spine di dio. Quali sono i nomi? Principalmente le sue proprietà e per essere considerato un ottimo rimedio per curare certe condizioni e malattie, come essere un alleato nella lotta contro la gastrite, l'ulcera, il bruciore di stomaco e altri problemi di stomaco.
Ma non è tutto. Il tè Holy Thorn può aiutare in molti altri modi. Controlla l'elenco delle proprietà di questa pianta e come preparare il tè santo di espinheira per sfruttare appieno tutti i benefici.
Benefici del Santo Thorn Tea: a che serve?
The Holy Thorn ha una lista infinita di benefici. Ha una buona quantità di sostanze curative e tannini, che sono sostanze antisettiche che aiutano a paralizzare le fermentazioni nello stomaco e ad agire come analgesici contro il dolore.
Contiene anche oli essenziali che fungono da gastroprotettori. Questo è uno dei benefici più noti ed è stato scoperto in uno studio condotto dall'Università Statunitense di Campinas (Unicamp), che si è reso conto che il problema dell'ulcera riduceva notevolmente quelli che ingerivano l'estratto vegetale e aveva meno effetti collaterali dei farmaci.
I suoi effetti principali sono il potenziale antinfiammatorio, analgesico, lenitivo, rinvigorente, diuretico, antisettico, antiulcera e lassativo. Pertanto, aiuta nel trattamento del bruciore di stomaco, indigestione, bruciore, gastrite e sollievo dei dolori addominali.
È indicato per i casi di gas, in quanto contribuisce alla cessazione delle fermentazioni gastrointestinali. L'azione diuretica aiuta ad eliminare le tossine dal corpo, che è dovuta alla presenza di triterpeni. Inoltre ha un importante contributo nella regolarizzazione dell'intestino, previene il cancro della pelle e ha un'azione cicatrizante dovuta al tonico e al silicico che si trovano nella sua composizione.
Come preparare il tè santo di espinheira - Ricette e come prepararsi
Vedi sotto le ricette più consumate del tè thorn santo. Impara come fare il tè sacro delle spine per il massimo in termini di benefici, sapori e proprietà.
1. Ricetta per tè sacro spina
ingredienti:
- 3 cucchiai di erba;
- 500 ml di acqua.
Metodo di preparazione:
Fai bollire l'erba con l'acqua in una padella per qualche minuto. Spegni, abbassa e lascia riposare. Servire caldo Se hai bisogno di zucchero con miele per mascherare il gusto.
2. Ricetta di thorn tea santo con rosmarino e menta
ingredienti:
- 1 litro di acqua;
- 2 cucchiai di foglie secche di santa spina;
- 1 cucchiaino di rosmarino;
- 1 cucchiaino di menta.
Metodo di preparazione:
Bollire l'acqua, aggiungere le erbe e soffocare per 20 minuti. Servire caldo prima dei pasti o prima di andare a letto.
3. Ricetta di thorn tea santo con lavanda
- 1 manciata di santa spina;
- 1 manciata di melissa;
- 1 manciata di menta;
- 10 fogli di lavanda con fiori;
- 1 litro di acqua;
- 2 fette di limone.
Metodo di preparazione:
Bollire l'acqua aggiungere le erbe, spegnere e lasciare in infusione per alcuni minuti. Filtrare e servire tiepido con le fettine di limone.
suggerimenti
La quantità raccomandata di Holy Thorn è di due o tre tazze di tè al giorno. È controindicato per le donne incinte in quanto può portare ad aborto spontaneo e allattamento al seno (allattamento al seno) perché può ridurre la quantità di latte materno. Dovrebbe anche essere evitato dai bambini.
Non confondere la sacra espinheira con le piante uccide l'occhio e la falsa espinheira santa, quindi queste possono essere tossiche e nocive per la salute.
Nelle prime ingestioni, la pianta può dare la sensazione di bocca secca e un po 'di nausea, ma non appena il corpo si abitua ad esso, gli effetti tendono a scomparire con il tempo. Può anche causare mal di testa, sonnolenza, tremore, dolori articolari, cistite e poliuria se consumati in eccesso.
Nella sua preparazione, è possibile utilizzare gusci, radici e foglie. Il tè Holy Thorn può essere consumato dopo i pasti per favorire la digestione.
Idratare il corpo ha dimostrato benefici per la nostra salute fisica e mentale. La raccomandazione di assunzione di acqua fatta dalle Accademie Nazionali di Scienza, Ingegneria e Medicina è per gli uomini a consumare in media 3, 7 litri di acqua al giorno (15, 5 tazze) e donne, 2, 7 litri (11, 5 tazze) tutti i giorni.
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