Il tè di Marcela Slim? Per quello che è, controindicazioni e vantaggi
La pianta che è conosciuta come marcela può anche essere chiamata rosmarino di muro, camomilla nazionale, tappeto d'ago, falena di campo, macaco giallo, macelinha o macela.
È originario del Sud America e si trova spesso su strade e terreni. La sua raccolta dovrebbe avvenire solo quando appaiono le sue foglie - tra i mesi di marzo e maggio - in modo che le sue proprietà terapeutiche siano sfruttate.
Capiamo a cosa serve e cerchiamo di scoprire se il tè di marcela è veramente sottile, oltre a sapere quali sono i suoi benefici e le sue controindicazioni.
È vero che il tè di Marcela si assottiglia?
Prima di tutto, abbiamo già affermato che non è vero che il tè di marcela è rapidamente o magicamente magro. Perché nessun tè può farlo. Tuttavia, in alcuni casi, la bevanda può anche contribuire al processo di perdita di peso.
Questo perché bere può giocare un ruolo importante nel controllo dell'ansia. Bere una tazza di tè dopo un pasto può farti rilassare e il sapore forte dell'erba può aiutare a placare l'appetito.
La macela ha proprietà rilassanti, il che significa che la bevanda non agisce direttamente sull'eliminazione di calorie o grassi, ma aiuta con l'ansia, che può essere il problema dietro l'aumento di peso di molte persone.
Vale la pena di ricordare, quindi, che non si deve credere che il tè di Marcela dimagrisca e lo prenda solo come briscola nel tentativo di perdere peso. È importante sbarazzarsi delle abitudini malsane, prendersi cura del cibo e praticare spesso esercizi fisici, cercando di capire la fonte del problema per trattarlo, se questa è ansia.
Ricorda anche che il processo di perdita di peso è più sicuro ed efficiente quando accade con l'accompagnamento di professionisti come medico, nutrizionista ed educatore fisico.
A cosa serve - I benefici del tè di Marcela
Ora che abbiamo analizzato se il tè marcela si sta assottigliando, conosciamo i benefici a cui la bevanda è già stata associata:
- le proprietà di marcela
La marcela ha proprietà antivirali, antispasmodiche, antisettiche, antinfiammatorie, calmanti, antiallergiche, astringenti, toniche, digestive ed espettoranti.
- Chulé
Questo è tutto. Si ritiene che il tè di marcela possa aiutare a togliere l'odore sgradevole dei piedi, noto anche come chulé.
La ricetta per questo scopo è preparare un'infusione di 30 g di fiori marcela in 1 litro d'acqua, passare il liquido ottenuto in compresse e applicare queste compresse al piede tre o quattro volte al giorno.
- Sollievo dallo stress
Il tè Marcela può anche essere usato per alleviare lo stress. Un tale effetto può essere attribuito alle proprietà rilassanti di marcela che abbiamo già visto sopra.
- Ritenzione di liquidi
Molti potrebbero pensare che il tè marcela sia anche una bevanda naturale diuretica.
Una bevanda diuretica è quella che stimola l'eliminazione del liquido trattenuto nel corpo. Vale la pena ricordare che la ritenzione di liquidi causa gonfiore, il che non è piacevole per chi lotta contro la bilancia. Pertanto, possiamo capire che questo è un altro modo in cui il bere può aiutare chi vuole e / o ha bisogno di perdere peso.
- Aromatizzanti
Il profumo della marcela può aiutare ad alleviare il mal di testa, calmare i nervi e collaborare con i casi di insonnia. Tuttavia, non è consigliabile prendere il tè per tali scopi, ma piuttosto mettere i fiori di marcela sotto il cuscino prima di coricarsi.
Controindicazioni e cura con il tè di Marcela
È importante sapere che non è raccomandato prendere il tè marcela in gravidanza perché la bevanda stimola la contrazione uterina e il sanguinamento vaginale. Vale la pena ricordare che alcuni esperti ritengono che il tè di marcela aborta sia vero, essendo vietato alle donne incinte.
Nei casi in cui la donna pensa di essere incinta, deve fare il test per confermare la gravidanza prima di bere.
Le persone sottoposte a un trattamento chemioterapico non dovrebbero mai usare la marcela. Chiunque abbia un'allergia alla pianta o uno dei suoi componenti non dovrebbe farne uso. Marcela può scatenare reazioni allergiche in persone più sensibili.
I diabetici devono anche essere più cauti sul macaco perché la bevanda ha un effetto ipoglicemico, cioè abbassando i livelli di zucchero nel sangue.
Poiché è probabile che il paziente segua un trattamento per controllare i livelli di glucosio nel sangue, certamente con i farmaci a tale scopo, consumare il tè può rendere tali livelli troppo bassi. Pertanto, è importante che il diabetico consulti il medico prima di iniziare a prendere il tè di Marcela.
In realtà, questo è un consiglio che dovrebbe essere seguito da chiunque, specialmente (ma non solo) bambini, adolescenti, anziani, donne che allattano e individui che soffrono di qualche forma di malattia o condizione di salute.
È il medico che può determinare se il tè della cucciolata è veramente sicuro, utile, che non guasta e specifica in quale dosaggio e per quanto tempo può essere usato.
Il professionista dovrebbe anche essere consultato prima di usare la bevanda per assistere nel trattamento di qualsiasi condizione di salute e il consumo di marcela tè non dovrebbe mai sostituire alcun tipo di trattamento, esso può essere solo un complemento nei casi in cui il medico lo autorizza.
Chiunque usi qualsiasi tipo di medicinale, integratore o pianta medicinale dovrebbe anche consultare il medico per assicurarsi che la sostanza in questione non possa interagire con il tè.
Per esempio, quelli sotto i rimedi analgesici, sedativi e barbiturici (usati nel trattamento dei disordini convulsivi e l'induzione dell'anestesia generale, secondo l'Università Federale di São Paulo - Unifesp) dovrebbero fare molta attenzione al bere.
11 Vantaggi del tè di equiseto - che cosa è e suggerimenti
L'equiseto è una pianta medicinale originaria delle zone paludose di quasi tutto il Brasile. È anche conosciuta con i nomi di sugarello, erba di paglia, finocchio e coda di cavallo. 11 benefici del tè di equiseto È possibile consumare la pianta per mezzo di un tè ed è precisamente per quanto riguarda la bevanda che parleremo di seguito. A co
18 migliori fonti di proteine magre
Hai certamente sentito qualcuno parlare o leggere che è meglio mangiare proteine magre. Ma cos'è questo e quali sono i vantaggi associati al suo consumo? La proteina magra è una proteina ad alto contenuto proteico e basso contenuto di grassi. Poiché il grasso trasporta più del doppio delle calorie per grammo rispetto alle proteine, un alimento con meno grassi e più proteine ha anche un contenuto calorico inferiore. Inoltre, le
