Atleta Post Foto a diversi angoli per smascherare il 'prima e dopo'
Instagram può avere gravi effetti sull'autostima e sulla salute mentale di molti dei suoi 700 milioni di utenti. L'anno scorso, i creatori di app hanno anche lanciato un'iniziativa per fornire funzionalità in-app per gli utenti che potrebbero soffrire di scarsa autostima e problemi di autoimmagine bassa.
Ora un atleta sta usando la piattaforma per inviare un messaggio potente ai suoi seguaci sul fatto di non prendere sul serio i messaggi di ispirazione e di trasformazione del corpo.
Jennifer Smith, un'atleta di Crossfit Games del Kentucky, USA, ha fatto un post piuttosto satirico il 15 agosto, un martedì (il giorno #TransformationTuesday si alza in piedi) per dimostrare che "il potere dell'illuminazione, il postura e un buon sorriso "potrebbero essere tutti i miglioramenti che qualcuno ha bisogno di un post degno di trasformazione.
Il post di Smith ha avuto un grande impatto tra i suoi 99.000 follower: quasi 13.000 persone hanno apprezzato la foto, che ha avuto anche centinaia di commenti di supporto per i fan.
"L'ho adorato! Grazie per essere così umano ", ha commentato una donna. "Wow, che pazzo, Jen. Ma grazie per essere così aperto con noi ", ha scritto un altro.
Smith aveva precedentemente pubblicato post simili, anche per essere orgoglioso del suo atletismo, anche se non faceva parte dello stereotipo "femminile".
In una pubblicazione sulla competizione di aprile, illustrata di seguito, ha scritto nella didascalia che era orgogliosa di apparire "il più feroce possibile".
"Potrei non sembrare femminile per la maggior parte degli standard, ma guardo il più feroce possibile, facendo ciò che amo e rappresentando anni di duro lavoro", ha scritto. "Solo pochi anni fa, avrei odiato questa foto ... ma i tempi cambiano!" E molto!
5 cambiamenti di abitudini che l'hanno fatto perdere incredibili 54,5 Kg
Fay Marshall era sulla metropolitana di Londra quando qualcuno gli ha offerto un posto. Anche se all'inizio sembra un gesto amichevole, Marshall si è subito reso conto che questa persona stava offrendo il posto perché credeva di essere incinta. Sfortunatamente, questa non era la prima volta che qualcuno in metropolitana pensava di essere incinta: aveva 21 anni e pesava 133, 3 kg.
9 semplici cambiamenti che mi hanno fatto perdere 20 kg e tenerli lontano
La blogger di fitness Katie Dunlop ha perso 20 kg in più in modo sostenibile, sano e divertente. Ecco come puoi farlo anche tu. Il viaggio di Katie Dunlop è iniziato dopo il college quando si è trovata in sovrappeso di 20 kg e stanca degli alti e bassi delle diete e dei piani di allenamento di moda. E
