Impara a fare questo drink con solo 160 calorie per il fine settimana
Stai cercando una bevanda più salutare per il tuo weekend? Il vino sembra essere sempre la scelta migliore, secondo la credenza popolare e i nostri nutrizionisti, non è vero? Ma a volte vuoi qualcosa di un po 'più divertente ed esotico di quella tazza di Cabernet Sauvignon come sempre.
Questa bevanda deliziosa (e comunque a basso contenuto calorico) può essere la soluzione.
Questa gustosa bevanda è fatta con ingredienti migliori per te, come lo zenzero fresco e lo zucchero di cocco, e ti fornirà solo 160 calorie per tazza. E con rum e arancio amaro, questa bevanda porta i sapori di stagione in date speciali e commemorative.
Ecco come preparare la bevanda per la tua prossima festa o Capodanno e impressionare seriamente i tuoi ospiti!
ingredienti:
- 60 ml di rum;
- 22 ml di sciroppo di zenzero (fare bollire 1 tazza di acqua, 1/2 tazza di zucchero di cocco, tazza di sciroppo d'acero e 4 fette di zenzero di 6 mm di spessore in una padella);
- 2 pizzichi di arancia amara.
istruzioni:
Mescolare tutti gli ingredienti in uno shaker con ghiaccio per poi versare in un bicchiere di bevanda con un grande cubetto di ghiaccio. Conservare lo sciroppo di zenzero rimasto per un altro uso.
Per 1 persona (160 calorie).
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