8 ricette basso del biscotto degli spinaci del Carb
Il biscotto a basso contenuto di carboidrati di carboidrati è una ricetta molto gustosa che può essere preparata per estinguere quel desiderio di snack fritti, ma con versioni arrostite o cotte, che prendono solo farine a basso contenuto di carboidrati come il lino, mandorle, cocco, crusca d'avena. È possibile aggiungere i condimenti di preferenza come erbe e spezie.
Di seguito trovi le ricette che contengono l'impasto di carne, pollo o formaggi incorporati nell'impasto. È delizioso! Dai un'occhiata, preparalo e goditi un buon appetito!
1. Ricetta del biscotto degli spinaci basso-carb con carne
ingredienti:
- 1 tazza di crusca d'avena;
- 3 uova;
- 50 g di formaggio macinato leggero tritato;
- 100 g di carne macinata brasata;
- 1 cucchiaio di lievito per dolci;
- 1 yogurt di soia;
- 1 mazzetto di spinaci;
- 2 spicchi d'aglio;
- 1 cipolla tritata;
- pizzico di sale
Metodo di preparazione:
Separare le foglie di spinaci lavate e mettere da parte. Soffriggere la cipolla e l'aglio, aggiungere le foglie di spinaci e saltare in padella fino ad appassire. In una ciotola sbattere le uova con un pizzico di sale, aggiungere lo yogurt di soia, l'avena, il formaggio e il lievito. Aggiungere le foglie di spinaci tritate e avvolgere tutto. Ungete le padelle e riempite con metà dell'impasto. Aggiungere 1 cucchiaio di carne di manzo brasata e coprire con il resto dell'impasto. Ripeti fino al termine. Portare queste padelle nel forno medio per cuocere fino al marrone dorato. Aspettatevi di addolcire, districare e servire!
2. Ricetta di biscotti di basso contenuto di carboidrati a basso contenuto di glutine
ingredienti:
- 1 mazzetto di spinaci precotiledati;
- 1 tuorlo;
- 1 chiaro nella neve;
- 1 tazza di granelli dolci;
- 3 fette di formaggio fresco;
- condimenti a piacere.
Metodo di preparazione:
Cuocere gli spinaci velocemente nella padella con acqua calda. Scolare e mettere in una ciotola. Aggiungere il tuorlo, il formaggio e i granelli. Mescola tutto molto bene. Se è necessario aggiungere più spruzzi fino a dare consistenza.
Aggiungere l'albume e i condimenti a piacere. Modellare le palline e metterle in unta o ricoperte di carta da burro. Cuocere nel forno medio preriscaldato fino a doratura. Servire!
3. Ricetta del biscotto degli spinaci basso-carb con la ricotta
ingredienti:
- Ricotta 250 g;
- 250 g di spinaci;
- 25 g di parmigiano;
- 20 g di cipolla tritata finemente;
- pizzico di noce mocasda;
- sale a piacere;
- pepe bianco macinato a piacere;
- 50 g di burro non salato;
- 1 bianco d'uovo;
- 50 g di farina di riso
Metodo di preparazione:
Grattugiare la ricotta e metterla in una ciotola. Aggiungere gli spinaci precedentemente saltati in burro, scolati e finemente tritati. Aggiungere il parmigiano grattugiato, noce moscata, pepe bianco, sale, cipolla, albume e mescolare bene.
Quindi metti la farina, mescola e fai le palline della misura desiderata. Cuocere gli gnocchi in acqua bollente fino a quando non salgono in superficie, togliere, asciugare su un tovagliolo di carta e servire.
4. Ricetta del biscotto degli spinaci low-carb con la crusca d'avena
ingredienti:
- 1 mazzetto di spinaci;
- 2 uova;
- 1 tazza di crusca d'avena;
- 1/4 di tazza di farina;
- 50 grammi di parmigiano grattugiato;
- 1/2 cipolla grattugiata.
Metodo di preparazione:
Inizia tagliando gli spinaci lavati in pezzi più piccoli. Portare in una casseruola e cuocere a fuoco basso fino ad appassimento. Non c'è bisogno di aggiungere acqua. Una volta cotto, lancia la tavola e lasciala raffreddare. Quindi tagliare in pezzi più piccoli. Metti gli spinaci in una ciotola e avvolgi la crusca, la farina e le uova. Incorporare bene e passare il miscelatore fino a ottenere una massa omogenea.
Quindi aggiungere cipolla, condimento e formaggio. Mescolare bene e posizionare porzioni di pasta su una teglia antiaderente o unta. L'impasto diventa un po 'morbido, quindi non puoi farlo con le tue mani. Cuocere leggermente nel forno medio fino a doratura. Servire!
5. Ricetta di biscotti con basso contenuto di carboidrati e pollo
ingredienti:
- 1 tazza di crusca d'avena;
- 3 uova;
- 50 g di formaggio macinato leggero tritato;
- 100 g di pollo cotto e sminuzzato;
- 1 cucchiaio di lievito per dolci;
- 1 yogurt di soia;
- 1 mazzetto di spinaci;
- 2 spicchi d'aglio;
- 1 cipolla tritata;
- sale a piacere;
- pepe a piacere;
- odore verde a piacere.
Metodo di preparazione:
Separare le foglie di spinaci lavate e mettere da parte. Soffriggere la cipolla e l'aglio, aggiungere le foglie di spinaci e saltare in padella fino ad appassire. Aggiungere il pollo grattugiato e condire con sale, pepe ed erbe aromatiche.
In una ciotola sbattere le uova con un pizzico di sale, aggiungere lo yogurt di soia, l'avena, il formaggio e il lievito. Aggiungi il brasato e avvolgi tutto. Ungete le padelle e riempite con la pasta. Ripeti fino al termine. Portare queste padelle nel forno medio per cuocere fino al marrone dorato. Aspettatevi di addolcire, districare e servire!
6. Ricetta per biscotti con basso contenuto di carboidrati e farina di mandorle
ingredienti:
- 1 mazzetto di spinaci precotiledati;
- 1 tuorlo;
- 1 chiaro nella neve;
- 1 tazza di farina di mandorle;
- Parmigiano grattugiato 1/2 tazza;
- condimenti a piacere.
Metodo di preparazione:
Cuocere gli spinaci velocemente nella padella con acqua calda. Scolare e mettere in una ciotola. Aggiungere il tuorlo, il formaggio e la farina. Mescola tutto molto bene. Se necessario aggiungi più farina fino a quando non si ottiene la consistenza.
Aggiungere l'albume e i condimenti a piacere. Modellare le palline e metterle in unta o ricoperte di carta da burro. Cuocere nel forno medio preriscaldato fino a doratura. Servire!
7. Ricetta per biscotti con basso contenuto di carboidrati e formaggi
ingredienti:
- 250g di mozzarella grattugiata;
- 250 g di spinaci;
- 25 g di parmigiano grattugiato;
- 20 g di cipolla tritata finemente;
- pizzico di noce moscata;
- sale a piacere;
- 50 g di burro non salato;
- 1 bianco d'uovo;
- 50 g di farina di semi di lino
Metodo di preparazione:
Grattugiare la mozzarella e metterla in una ciotola. Aggiungere gli spinaci precedentemente saltati in burro, scolati e finemente tritati. Aggiungere il parmigiano grattugiato, noce moscata, sale, cipolla, albume e mescolare bene.
Quindi metti la farina, mescola e fai le palline della misura desiderata. Cuocere leggermente in forma unta fino a doratura in forno medio. Trasforma in metà tempo a rosolare in modo uniforme. Servire.
8. Ricetta del biscotto degli spinaci low-carb con semi-cura
ingredienti:
- 1 mazzetto di spinaci;
- 2 uova;
- 1 tazza di farina di semi di lino;
- 1/4 di tazza di farina;
- 50 grammi di formaggio grattugiato grattugiato;
- erba cipollina tritata a piacere;
- condimenti a piacere (sale, pepe, origano).
Metodo di preparazione:
Tagliare gli spinaci lavati a pezzi più piccoli. Portare in una casseruola e cuocere a fuoco basso fino ad appassimento. Non c'è bisogno di aggiungere acqua. Una volta cotto, torna al tabellone e aspetta che si raffreddi. Quindi tagliala bene. Metti gli spinaci in una ciotola e avvolgi la farina e le uova. Incorporare bene e passare il miscelatore fino a ottenere una massa omogenea.
Se non riesci a portarlo al processore.
Quindi aggiungere l'erba cipollina, i condimenti e la cura a mezzo formaggio. Mescolare bene e servire l'impasto con due cucchiai direttamente nella teglia unta. Cuocere leggermente nel forno medio fino a doratura. Servire!
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