6 principali sintomi di alta pressione sanguigna
In Brasile, il problema della pressione alta o ipertensione raggiunge oltre 36 milioni di adulti nel paese, con oltre il 60% di anziani, che rappresentano oltre il 50% dei decessi dovuti a malattie cardiovascolari. Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), 1 miliardo di persone in tutto il mondo hanno la pressione alta, ma solo un terzo di loro sa di avere la malattia.
Sfortunatamente, questo è un problema serio e dovrebbe essere dato particolare attenzione perché l'ipertensione ha un forte impatto sulla perdita di produttività lavorativa e reddito familiare.
Conoscere sotto i principali sintomi di ipertensione e sapere come controllare e persino prevenire questa malattia.
Qual è l'ipertensione?
Il cuore è responsabile del pompaggio del sangue su tutto il corpo, rendendo questo passaggio attraverso le arterie. La forza con cui questo sangue è guidato è determinata dalla cosiddetta pressione sanguigna.
L'ipertensione, nota anche come ipertensione, è una malattia cronica che si verifica quando c'è una contrazione delle pareti delle arterie. Questo ostacola il passaggio del sangue e per risolvere questa situazione il cuore ha bisogno di lavorare di più per far circolare il sangue.
L'ipertensione arteriosa o ipertensione è una condizione clinica caratterizzata da un innalzamento costante dei livelli di pressione arteriosa, quando è maggiore o uguale a 140/90 mmHg, ed è frequentemente associato a disordini metabolici, alterazioni funzionali o strutturali e può essere aggravato da altri fattori di rischio come obesità e diabete.
L'ipertensione rende i vasi sanguigni più duri e più stretti e può causare, nel corso degli anni, l'intasamento delle arterie e persino la loro rottura. Questa malattia deve essere controllata per tutta la vita, in quanto può causare varie malattie cardiovascolari, tra cui infarto, insufficienza cardiaca, ictus, e può anche raggiungere i reni, causando insufficienza renale.
La diagnosi della malattia viene effettuata misurando la pressione, preferibilmente eseguita in ufficio, con dispositivi manuali o automatici. Si raccomanda di prendere diverse misure per un certo periodo per verificare il problema. Alcuni apparecchi possono eseguire circa 100 misurazioni di pressione per 24 ore, aiutando con questo controllo.
I pazienti che manifestano sintomi di pressione alta dovrebbero consultare un medico per il trattamento con specifici farmaci per la pressione del sangue. Un altro aspetto fondamentale durante il trattamento per il controllo della malattia è quello di apportare cambiamenti nello stile di vita, cercando di avere una dieta più nutriente ed equilibrata e cercare l'esercizio fisico.
- Vedi di più: alimenti migliori per la pressione alta.
Cause di ipertensione arteriosa
L'ipertensione è una malattia molto comune, che colpisce una persona su cinque, essendo più presente negli anziani. Molti fattori sono correlati all'ipertensione, inclusi fattori genetici, età, stile di vita, sovrappeso e molti altri. Scopri alcuni dei fattori di rischio associati all'ipertensione arteriosa:
- Età
Gli studi dimostrano che esiste una relazione diretta tra invecchiamento e pressione alta. In Brasile, circa il 68% delle persone anziane presenta sintomi di ipertensione. Gli studi dimostrano che un improvviso aumento della pressione arteriosa dopo una certa età, intorno ai 40 anni, può aumentare significativamente il rischio di infarto e ictus.
- Sovrappeso e obesità
In Brasile, c'è stato un aumento espressivo degli indici di sovrappeso e obesità. Di conseguenza, c'è stato anche un notevole aumento dei tassi di malattie cardiovascolari, tra cui l'ipertensione. L'obesità e il sovrappeso possono promuovere l'aumento della pressione arteriosa in quanto vi è un maggiore rilascio di insulina da parte dell'organismo e anche una maggiore ritenzione di sodio nei reni, principalmente a causa di una dieta non regolamentata.
- Vedi anche: 20 alimenti diuretici per perdere peso e abbassare la pressione sanguigna.
- Ingestione di sale
L'eccessivo consumo di sale nel cibo è uno dei principali fattori che scatenano problemi legati all'ipertensione. In Brasile, i dati del sondaggio sul budget delle famiglie (POF) hanno mostrato che il consumo di sale supera il consumo massimo raccomandato del doppio.
- Assunzione di alcol elevata
Il consumo cronico e l'elevato consumo di alcol aumentano considerevolmente gli indici di pressione sanguigna. Gli studi dimostrano che il rischio di sviluppare problemi di ipertensione è maggiore negli adulti che consumano alte dosi di alcol al giorno.
- Sedentarismo
La mancanza di attività fisica associata a uno stile di vita povero è uno dei maggiori fattori nell'aumento dei tassi di malattie cardiovascolari, compresa l'ipertensione. Diversi studi hanno dimostrato che le persone che praticano attività fisiche hanno meno probabilità di sviluppare alcune malattie, compresa l'ipertensione.
Principali sintomi di ipertensione arteriosa
L'ipertensione, nella maggior parte dei casi, nelle prime fasi non presenta sintomi per molti anni, rendendo difficile l'identificazione e la diagnosi. L'ipertensione è considerata una malattia silenziosa, presentando sintomi comuni a molte altre malattie.
I sintomi e i segni più comuni sono associati a pressione del sangue secondaria oa organi compromessi come cuore, cervello, reni, occhi e vasi arteriosi.
Pertanto, è importante che, al segnale di uno qualsiasi di questi sintomi di alta pressione, chiedere l'aiuto di un medico in modo che venga fatta la diagnosi appropriata della malattia e l'automedicazione dovrebbe sempre essere evitata. Ecco i 6 sintomi principali dell'ipertensione arteriosa:
1. mal di testa
Il mal di testa, chiamato anche mal di testa, è uno dei più comuni sintomi di ipertensione. La cefalea suboccipitale si manifesta nelle prime ore del mattino e scompare durante il giorno, essendo piuttosto caratteristica nei pazienti con pressione alta e qualsiasi altro tipo di cefalea.
Quando la pressione è alta, c'è una maggiore contrazione delle arterie e può causare dolore, principalmente nella regione occipitale (dietro la testa e la nuca), presentando solitamente un'intensità moderata.
Il mal di testa è un sintomo di molti altri problemi e la diagnosi di ipertensione deve essere eseguita correttamente in modo da eseguire il trattamento appropriato. Non utilizzare alcun tipo di analgesico senza il consiglio di un medico, evitando l'aggravamento del problema.
Sonnolenza e confusione mentale
L'ipertensione arteriosa con un decorso accelerato mostra anche sintomi di sonnolenza e confusione mentale, che è l'incapacità di pensare in modo chiaro e rapido. Questa confusione può anche portare alla sensazione di disorientamento, difficoltà nel prendere decisioni, concentrarsi e anche ricordare certe cose.
Questi sintomi possono anche essere correlati ad altri problemi e malattie, quindi dovrebbe essere fatta una diagnosi appropriata.
3. Capogiri e capogiri
È anche comune nei pazienti ipertesi la presenza di sintomi come nausea e vertigini. Questi sintomi di ipertensione possono anche essere direttamente correlati al mal di testa, che innesca altri problemi.
Un altro problema è che la circolazione sanguigna cerebrale è fortemente compromessa dal problema dell'ipertensione, mentre i vasi sanguigni si contraggono all'aumentare della pressione sanguigna. Questo improvviso aumento può causare vertigini, mal di testa, tinnito, tra gli altri sintomi.
4. Problemi di visione
I vasi retinici sono generalmente compromessi dall'aumento della pressione sanguigna. Le lesioni possono essere solo spasmi o addirittura causare gravi lesioni alle navi. È anche comune la presenza di lesioni emorragiche, generando problemi di visione, tra cui la doppia visione. Quando il problema dell'ipertensione arteriosa è persistente e non trattato, può causare problemi più gravi come la cecità.
5. Palpitazioni cardiache e aritmie
Nelle prime fasi dell'ipertensione, i sintomi di aritmia e palpitazioni cardiache caratterizzano la cosiddetta cardiopatia ipertensiva. Ciò accade a causa del sovraccarico nel cuore che deve sostenere l'ipertensione, causando un progressivo aumento della cavità atriale e determinando l'aspetto di questi sintomi.
6. Insufficienza renale
La malattia renale cronica è caratterizzata dalla presenza di danni irreversibili alle strutture dei vasi renali che possono peggiorare, portando a uremia, insufficienza renale cronica e insufficienza renale.
Quando la pressione è alta, il sangue viene pompato più forte e questi vasi possono essere danneggiati, causando lesioni. Molti pazienti presentano questi sintomi di ipertensione e finiscono per essere diagnosticati molto tardi, presentando già seri problemi di salute dovuti alla malattia.
il video:
conclusione
L'ipertensione arteriosa è un problema che colpisce milioni di persone in tutto il mondo, generando un forte impatto sulla perdita di produttività lavorativa e reddito familiare. Ci sono molti sintomi di ipertensione, ma la maggior parte delle volte è una malattia silenziosa.
Con un po 'di attenzione è possibile controllare il problema, evitando conseguenze più gravi per la salute dei pazienti. Prenditi cura della tua salute e raggiungi una vita lunga e tranquilla.
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