15 migliori ricette di acqua aromatizzata

Quell'acqua è cruciale per la vita dell'essere umano e il funzionamento del tuo corpo, probabilmente lo sai già. Il liquido agisce nel trasporto di vitamine e minerali e regola la temperatura corporea, per esempio.

Ma hai pensato di aumentare l'acqua comune che viene consumata ogni giorno? Bene, questo è possibile attraverso le acque aromatizzate.

La ricetta consiste essenzialmente nel mescolare l'acqua con frutta e / o verdura e, quindi, ottenere una bevanda gustosa e rinfrescante allo stesso tempo. È vero che esistono acque aromatizzate industrializzate che possono essere acquistate pronte, ma possono essere riempite con coloranti, additivi, zuccheri e altre sostanze che non contribuiscono alla salute.

Lo sbocco diventa quindi fatto in casa con le proprie ricette di acqua aromatizzata. Possono anche contribuire alla perdita di peso, ma i casi appaiono al posto delle bevande caloriche come bibite, succhi, latte, yogurt e bevande alcoliche.

Senza ulteriori indugi, impariamo di seguito come preparare alcune ricette per le acque aromatizzate a casa.

1. Acqua aromatizzata con limone, arancia, fragola, menta e cetriolo

La prima ricetta sulla nostra lista di acque aromatizzate porta abbastanza ingredienti nel mix, ed è gustosa, rinfrescante e potente.

ingredienti:

• Fette di limone fresco;
• ¼ di arancia;
• 1 manciata di fragole;
• 1 manciata di menta fresca;
• Fette di cetriolo;
• Acqua filtrata;
• Ghiaccio a piacere.

Metodo di preparazione:

1. Tagliare il limone e aggiungere qualche fetta in un vaso pieno d'acqua;
2. Prendi il succo di ¼ di arancia e versalo nel barattolo;
3. Impastare le fragole e aggiungerle al contenuto del barattolo;
4. Macinare la menta e aggiungerli all'acqua. Finire con alcune fette di cetriolo. Lasciare riposare per almeno tre ore in frigorifero oa temperatura ambiente. Aggiungi ghiaccio per rinfrescare l'acqua.

2. Acqua aromatizzata con limone, finocchio e menta verde

ingredienti:

• 1 limone tagliato a fette con la buccia;
• 10 foglie di menta fresca;
• 1 gambo di finocchio tagliato a pezzetti;
• 1 litro di acqua filtrata;
• Ghiaccio a piacere.

Metodo di preparazione:

1. Macinare la menta e il finocchio;
2. Riempi un vaso o una pentola con acqua, aggiungi le fette di limone, menta e finocchio;
3. Lasciare riposare per almeno tre ore dentro o fuori dal frigorifero. Quindi servire con ghiaccio.

3. Acqua aromatizzata alla fragola e al basilico

Vi siete mai chiesti quanto sia sorprendente e gustoso questo mix? Scopri una delle migliori acque aromatizzate sulla nostra lista.

ingredienti:

• 8 foglie di basilico fresco;
• 3 tazze di fragole tagliate a metà;
• Un vaso o una pentola con acqua filtrata;
• Ghiaccio a piacere.

Metodo di preparazione:

1. Macinare le foglie di basilico;
2. Aggiungili al barattolo d'acqua. Aggiungere le fragole e mescolare delicatamente con un cucchiaio di legno. Lasciare riposare in frigorifero oa temperatura ambiente per almeno tre ore. Servire con ghiaccio

4. Acqua aromatizzata all'arancia, allo zenzero e alla cannella

ingredienti:

• 10 foglie di menta fresca;
• 3 stinchi in legno;
• 3 fette sottili di zenzero;
• 4 fette di arancia con la buccia;
• 1 litro di acqua filtrata;
• Ghiaccio a piacere.

Metodo di preparazione:

1. Metti l'acqua in un barattolo o una pentola. Macinare le foglie di menta;
2. Aggiungi le foglie di menta al vaso o al vaso. Aggiungere la stecca di cannella, lo zenzero e l'arancia. Mescolare delicatamente;
3. Lascia riposare per almeno tre ore. Servire con ghiaccio

5. Acqua aromatizzata di mela e cannella

La mela e la cannella sono una miscela già classica che combina molto e fa anche parte della nostra lista di acque aromatizzate.

ingredienti:

• 5 stinchi in legno;
• 5 fette sottili di mela snocciolata;
• Acqua filtrata;
• Ghiaccio a piacere.

Metodo di preparazione:

1. Riempi un vaso o una pentola con acqua;
2. Aggiungi la cannella e la mela. Mescolare delicatamente e riposare per almeno tre ore. Servire con ghiaccio

6. Acqua aromatizzata di pesca, mora e limone

ingredienti:

• 1 tazza di tè alle more;
• 2 pesche medie, pelate, tagliate a spicchi;
• 1 limone-tahiti tagliato a fettine sottili con la buccia;
• 20 fogli di menta fresca;
• 1 litro di acqua filtrata;
• Ghiaccio a piacere.

Metodo di preparazione:

1. Riempi un vaso o una pentola con acqua. Macinare le foglie di menta;
2. Aggiungere le pesche, il limone e la mora e mescolare delicatamente con un cucchiaio. Conservare in frigorifero o lasciare a temperatura ambiente a riposo per tre ore o più. Successivamente, servire con ghiaccio.

7. Acqua aromatizzata di cetriolo e pepe jalapeño

Questa è una delle acque aromatizzate che possono sorprenderti, principalmente usando il pepe nella preparazione, essendo piuttosto potente per il tuo organismo.

ingredienti:

• 2 fette sottili di cetriolo;
• 2 peperoni jalapeño snocciolati tagliati a fettine;
• Acqua filtrata;
• Ghiaccio a piacere.

Metodo di preparazione:

1. Riempi un vaso o una pentola con acqua. Aggiungere il jalapeño e il cetriolo e mescolare bene e con cura;
2. Riservare in frigorifero oa temperatura ambiente per almeno tre ore. Servire con ghiaccio

8. Acqua aromatizzata con limone e rosmarino

ingredienti:

• ½ limone-siciliano tagliato a fette con la casa;
• ½ limone-tahiti tagliato a fette con la buccia;
• 1 ramoscello di rosmarino;
• 1 litro di acqua filtrata;
• Ghiaccio a piacere.

Metodo di preparazione:

1. Macinare il rametto di rosmarino e metterlo in un barattolo o in una pentola piena di litro d'acqua;
2. Aggiungere le fette di limone-siciliana e limone-tahiti. Mescolare delicatamente e lasciare riposare dentro o fuori dal frigorifero per almeno tre ore. Servire con ghiaccio

9. Acqua aromatizzata di melone e uva

ingredienti:

• 4 tazze di pezzi di meloa;
• 2 tazze d'uva tagliate a metà;
• Acqua filtrata;
• Ghiaccio a piacere.

Metodo di preparazione:

1. Versare l'acqua in un barattolo o una pentola. Aggiungere i pezzi di meloa e l'uva;
2. Mescolare accuratamente Lasciare riposare dentro o fuori dal frigorifero per tre ore o più e servire con ghiaccio.

10. Acqua aromatizzata di gojiberry, arancia e anguria

Gojiberry è uno dei nuovi tesori di buona forma, e una miscela che lo contiene non può essere escluso dalla lista delle acque aromatizzate.

ingredienti:

• 1 cucchiaio di gojiberry;
• ½ trucioli di arancia;
• 1 tazza di cubetti di cocomero surgelati;
• 1 litro di acqua filtrata

Metodo di preparazione:

1. Riempi un vaso o una pentola con acqua filtrata. Aggiungi gojiberry e la scorza della buccia d'arancia;
2. Mescolare delicatamente e lasciare riposare per almeno tre ore, all'interno o all'esterno del frigorifero. Quindi aggiungi i cubetti di anguria congelati e serviti.

11. Acqua aromatizzata di ciliegia, limone e vaniglia

ingredienti:

• 2 tazze di ciliegia snocciolate tagliate a metà;
• 3 fette sottili di limone;
• 2 baccelli di vaniglia;
• Acqua filtrata;
• Ghiaccio a piacere.

Metodo di preparazione:

1. Versare l'acqua in un barattolo o una pentola. Aggiungere gli altri ingredienti, eccetto il ghiaccio, e mescolare delicatamente;
2. Conservare l'acqua aromatizzata nel frigorifero o lasciarla a temperatura ambiente e attendere almeno tre ore. Servire con ghiaccio

12. Acqua aromatizzata di ananas, limone e cardamomo

ingredienti:

• 5 foglie di menta;
• 3 cardamomi interi;
• ½ ananas tritato e pelato;
• 1 litro di acqua filtrata;
• Ghiaccio a piacere.

Metodo di preparazione:

1. Macinare le foglie di menta. Riempi un vaso o una pentola con acqua, aggiungi la menta con i cardamomi e l'ananas;
2. Conservare in frigorifero oa temperatura ambiente per 3 ore o più. Servire con ghiaccio

13. Acqua aromatizzata di pera e zenzero

ingredienti:

• Acqua filtrata;
• Cinque pere snocciolate tagliate a fettine;
• 10 fette sottili di zenzero;
• Ghiaccio a piacere.

Metodo di preparazione:

1. Riempi un contenitore con acqua e aggiungi le pere e lo zenzero;
2. Mescolare bene e con attenzione Conservare in frigorifero oa temperatura ambiente per 3 ore o più. Servire con ghiaccio

14. Acqua di mango, menta e lime

Questa è una delle acque aromatizzate più calde di questa lista. Da non perdere!

ingredienti:

• 6 rametti di menta;
• Acqua filtrata;
• Ghiaccio da gustare;
• 3 tazze di manghi a cubetti;
• 2 fette sottili di lime.

Metodo di preparazione:

1. Macinare i rametti di menta e metterli in un contenitore con acqua;
2. Aggiungi il mango e il file. Mescolare delicatamente. Conservare in frigorifero oa temperatura ambiente per 3 ore o più. Servire con ghiaccio

15. Acqua aromatizzata alla fragola e kiwi

L'ultima scelta di acque aromatizzate porta una miscela classica, rinfrescante e molto gustosa! Vale la pena provare

ingredienti:

• Acqua filtrata;
• Ghiaccio da gustare;
• 3 tazze di fragole tagliate a metà;
• 3 kiwi tagliati a fettine sottili.

Metodo di preparazione:

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