10 ricette e luce differenti della macedonia
Un dessert leggero e altamente raccomandato è sempre un frutto in natura, ma un'idea più elaborata e anche deliziosa e leggera è preparare una macedonia! Questa è una ricetta facile da preparare e un'opzione dessert molto rinfrescante e deliziosa per le giornate più calde.
Invece di usare i frutti più comuni per la preparazione, che ne dici di innovare con altre opzioni e realizzare una macedonia di frutta diversa e leggera? Puoi preparare una versione tropicale, o solo con agrumi, o solo con frutti rossi o usare melograno, carambole e altri frutti meno convenzionali per la preparazione, e allora?
Aggiungi un tocco personale alla diversa e leggera macedonia di frutta. In caso di dubbi sulle combinazioni di sapori, di seguito troverai suggerimenti e ispirazione per le ricette. Dai un'occhiata e buon appetito!
1. Ricetta di macedonia di frutta diversa e leggera con kiwi
ingredienti:
- 4 tazze di tè alla frutta tritato assortito;
- Ananas a dadini 1/2;
- 1/2 dadolata a dadini di papaia;
- 1 manica tagliata a cubetti;
- 10 fragole tritate;
- 1 arancia a dadini a cubetti;
- 1/2 melone tagliato a dadini;
- 1 kiwi sbucciato e tritato a cubetti;
- 1 banana sbucciata e sbucciata;
- 1 mela tritata e sbucciata;
- 200 ml di succo d'arancia a piacere;
- dolcificante a piacere.
Metodo di preparazione:
Lavate bene i frutti e tagliateli a dadini. Quindi mettili in una ciotola a strati ricordando di mettere la banana e la mela per ultimi. Aggiungere il dolcificante e irrorare con il succo d'arancia. Conservare in frigorifero fino al momento di servire.
2. Ricetta di macedonia di frutta diversa e leggera con anguria
ingredienti:
- 2 mele;
- 2 pere;
- 1 banana;
- 1 papaya papaya;
- 1/2 melone;
- 1/2 tazza di anguria.
sciroppo
- 1 vasetto di gelatina dietetica al gusto di lampone;
- 1/2 bicchiere d'acqua.
Metodo di preparazione:
Taglia tutti i frutti a cubetti della stessa misura. Prenotalo Mescola tutta la frutta e mettila da parte. In una padella mettete la gelatina nell'acqua e fate bollire fino a ottenere la consistenza desiderata. Attendere che si raffreddi e quindi irrorare con la frutta e lasciarla riposare per 30 minuti prima di servire.
3. Ricetta di macedonia di frutta diversa e leggera con carambole
ingredienti:
- 1 tazza di tè all'ananas;
- 1 tazza di carambola tritata;
- 1 tazza di uva;
- 1 tazza di fragola;
- 7 cucchiai di dolcificante culinario;
- 1 tazza di succo d'arancia;
- 1 tazza di tè nero con pesca.
Metodo di preparazione:
Mescolare i vari frutti con il dolcificante, il succo d'arancia e il tè nero. Portati a raffreddare e servi il gelato!
4. Ricetta di macedonia di frutta diversa e leggera con mandarino
ingredienti:
- 1 papaya papaya;
- 3 banane;
- 3 mandarini;
- 1 pera;
- 2 mele;
- 2 cucchiai di miele;
- gocce di limone.
Metodo di preparazione:
Lavare il frutto. Spremere il succo di 1 mandarino e metterlo in una ciotola, mettere da parte. Tagliare gli altri mandarini a cubetti. Tagliare la papaya a fette, togliere i semi e sbucciare, tagliare a cubetti e mettere da parte. Sbuccia e taglia le banane, le mele e le pere e mettile da parte. Metti tutto il frutto nella ciotola con il mandarino e aggiungi miele e limone. Se necessario aggiungere un po 'di acqua filtrata nel brodo. Servire.
5. Insalata di frutta diversa e ricetta di insalata di frutta verde chiaro
ingredienti:
- 3 meloni bianchi;
- 100 g di uva verde senza semi;
- 2 kiwi;
- 1 carambola verde;
- 1 mela verde;
- 1 limone;
- 2/3 di tazza di succo d'uva.
Metodo di preparazione:
Tagliare i meloni a metà e togliere i semi. Togliere la polpa con un cucchiaio e tagliarla a cubetti. Prenota le conchiglie. Lavare le uve e mettere da parte. Sbuccia e taglia a cubetti il kiwi. Tagliare la carambola a fette. Togliere i chicchi di mela, tagliarli a fette e metterli in una ciotola con melone, uva, kiwi e carambola. Spremi il succo di limone nei frutti per tenerli al buio. Portare a servire e servire con succo d'uva.
6. Ricetta di macedonia di frutta diversa e leggera con mora
ingredienti:
- 2 arance tagliate in gemme;
- 1 mango affettato;
- 50 g di uva passa;
- 2 cucchiai di dolcificante;
- 1 tazza di mora;
- succo di 2 arance;
- foglie di menta fresca.
Metodo di preparazione:
Tritare le arance in gemme, affettare il mango e mescolare con l'uvetta e le more. Condire con succo d'arancia, dolcificante e conservare in frigorifero fino al momento di servire. Servire con foglie di menta fresca.
7. Ricetta di macedonia di frutta diversa e leggera con frutti rossi
ingredienti:
- 1 scatola di fragole;
- 200 grammi di more;
- 200 grammi di mirtillo;
- 200 grammi di lampone;
- 1 papaya papaya;
- 2 mele;
- 3 banane d'argento;
- 3 kiwi;
- 1 ½ tazza di succo d'uva bianco.
Metodo di preparazione:
Tagliare le fragole a metà, le mele tritate, la papaia, la banana e il kiwi. Aggiungere il lampone, la mora e il mirtillo. Mescolare tutto delicatamente e dolce a piacere. Lasciare in frigorifero fino a 3 giorni e consumare.
8. Ricetta di macedonia di frutta diversa e leggera con agrumi
ingredienti:
- 50 g di dolcificante;
- 1/4 di tazza di succo d'arancia fresco;
- Liquore al liquore a moneta da 1/3 di tazza;
- 1 pera arancione;
- 1 aranciata;
- 1 file di Persia;
- 1 pompelmo (pompelmo);
- 1 mandarino
Metodo di preparazione:
In una casseruola, sciogliere il dolcificante con il succo d'arancia, aggiungere il liquore e far bollire per 2 minuti. Spegnere il fuoco e lasciarlo raffreddare. Taglia gli agrumi in gemme, rimuovendo la pelle e i semi. Mescolare la frutta e versare il brodo riservato. Servire!
9. Ricetta di macedonia di frutta diversa e leggera con melograno
ingredienti:
- 1 manica;
- 1 papaya papaya;
- 2 arance;
- 1 piccolo avocado;
- 2 melograni;
- 1 cucchiaio di zucchero di canna da dessert.
Metodo di preparazione:
Lavare i melograni e arrotolarli su una superficie con un po 'di forza per rompere le fibre e far cadere più succo. Apri il melograno e lascia cadere i fagioli. Spremere il succo di un'arancia e metterlo da parte. Mescolare il melograno con la papaia a dadini, le restanti 2 arance separate a spicchi, a dadini di avocado a cubetti e zucchero di canna. Mescolare bene e irrorare con il succo d'arancia. Servire!
10. Ricetta di macedonia di frutta diversa e leggera di Nigella
ingredienti:
- 250 g di fragole tagliate a cubetti;
- 2 cucchiai di succo di melograno;
- 100 g di mango tagliato a cubetti;
- 1 cucchiaio di succo di limone siciliano;
- 125 g di mirtilli (mirtilli);
- 100 g di yogurt naturale;
- 1 cucchiaio di semi di girasole;
- 1 cucchiaio di semi di zucca.
Metodo di preparazione:
Mescolare le fragole tritate con il succo di melograno e i cubetti di mango con il succo di limone. Metti in una ciotola o una ciotola di vetro e aggiungi gli altri strati di mirtilli. Finisci con lo yogurt e i semi. Refrigerare e servire
8 supplementi di vitamina con Chia per perdere peso
Una vitamina può fare una buona differenza nel tuo obiettivo di perdere peso. Questo perché alcune di queste bevande forniscono la fibra e le sostanze nutritive necessarie per mantenere la salute in pista e anche eliminare gli eccessi e sgonfiare, eliminando la ritenzione di liquidi. Naturalmente ci sono alcune versioni di vitamine che ti aiutano ad aumentare di peso più della perdita di peso, quindi se il tuo obiettivo è quello di perdere peso, devi essere consapevole degli ingredienti selezionati nella preparazione. L&
10 ricette per la zucca Cabotiá Light
La zucca Cabopea è un alimento super nutritivo che dovrebbe assolutamente costituire il tuo menu. Se non hai idea di come preparare la zucca cabotiá, sappi che è così versatile che può fare ricette diverse come zuppe, brodi, creme, ecc. Puoi anche prepararlo come purea, patatine fritte, al forno, brasato, nell'insalata e persino fare una caramella di cavoli leggera e deliziosa. Mai