it.detiradugi.com
Articoli Su Fitness E Il Corpo Umano


Vedi prima e dopo le celebrità che hanno recuperato la loro forma veloce dopo essersi fatti mamma

Durante la gravidanza è normale per una donna guadagnare qualche chilo di troppo e qualche tempo dopo la nascita del bambino, molte mamme lottano per riguadagnare il peso pre-gravidanza e riguadagnare la forma che avevano prima. Questo è probabilmente il caso di molte madri famose, che, anche dopo aver dato alla luce, già sperperano un corpo snello.

Come quelli che controlli nella nostra lista qui sotto:

Alinne Moraes

Dieci mesi dopo la nascita di suo figlio Pedro, frutto del suo rapporto con il regista Mauro Lima, l'attrice Alinne Moraes posa in bikini, sdraiata su un'amaca a Fernando de Noronha e mostra il suo ventre negativo.

Daniela Albuquerque

La madre di Antonela, conduttrice televisiva Daniela Albuquerque e la moglie di uno dei proprietari di RedeTV!, Almicare Dallevo, sono apparsi magri nelle foto pubblicate su Internet un mese dopo la nascita di sua figlia.

Taís Araújo

Dopo aver dato alla luce Maria Antonia nel gennaio 2015, la sua secondogenita con l'attore Lázaro Ramos, l'attrice Taís Araújo è stata scattata mostrando la buona forma, indossando una tuta molto attillata.

Anne Schoenberger

Il figlio della modella Anne Schoenberger, Benjamin, con l'attore Flávio Mendonça, era nato circa cinque mesi fa quando la ragazza aveva già una silhouette molto sottile. Il suo segreto per tornare in buona forma così presto è stato mangiare sano, felicità, amore e albe naturalmente.

Mirella Santos

L'ex partecipante di A Fazenda, Rede Record, Mirella Santos e moglie dell'ex membro di Panic, Wellington Muniz, noto come Ceará, ha pubblicato su Instagram l'evoluzione del suo fisico circa otto mesi dopo aver avuto la figlia Valentina e ha dimostrato che è stato in grado di recuperare il suo corpo guarito da prima.

Kyra Gracie

Circa quattro mesi dopo la nascita di sua figlia, Ayra, il frutto del rapporto con l'attore Malvino Salvador, la combattente Kyra Gracie ha già mostrato la buona forma. Nella foto appare con 12 kg in meno, conquistata grazie all'allenamento funzionale e alla pratica dello sport tradizionale della sua famiglia, il jiu-jitsu.

Jaque Khury

L'ex BBB e l'ex panico Jaque Khury è stato un altro famoso che ha mostrato su Instagram che gli sforzi per tornare al corpo prima della gravidanza hanno funzionato. Suo figlio Gael, con il produttore Rafael Mello, è nato a gennaio 2015.

Mariana Felício

Nota per la sua partecipazione alla sesta edizione del Grande Fratello Brasil, Rede Globo, la modella Mariana Felício, ha dato alla luce sua figlia Anita, il risultato del rapporto con l'ex BBB Daniel Saullo nel dicembre 2014. Durante la gestazione lei aveva guadagnato circa 20 kg ma è riuscito a tornare al corpo da prima, come potete vedere nella foto sopra.

Joana Balaguer

È stato veloce! 40 giorni dopo la nascita di suo figlio Martin, l'attrice Joana Balaguer ha già condiviso foto di corpo snelle sui social network.

Bárbara Borges

Dopo aver sviluppato il diabete nella trentesima settimana di gestazione, l'attrice Bárbara Borges ha seguito una dieta abbastanza equilibrata. Ciò ha certamente contribuito a farla raggiungere 56 kg dopo l'arrivo del suo primo figlio, Martin Well, con suo marito, il giornalista Pedro Delfino, nel giugno 2014.

Ana Hickman

La presentatrice Ana Hickman e suo marito, l'uomo d'affari Alexandre Correa, hanno ricevuto il loro figlio Alexandre nel marzo 2014 e poco dopo la nascita del bambino, la padrona di casa di Record stava già correndo dietro il corpo che aveva prima della sua gestazione. E lo sforzo valeva la pena, tanto che due mesi dopo aver dato alla luce aveva già perso 16 kg dei 24 che aveva vinto.

Jaqueline Carvalho

La giocatrice di pallavolo brasiliana Jaqueline Carvalho, moglie del giocatore di pallavolo maschile Murilo Endres, ha avuto suo figlio Arthur nel dicembre 2013 e tre mesi dopo la nascita del ragazzo, aveva già mostrato il corpo in una foto in piscina.

Nívea Stelmann

Un altro che era troppo veloce per perdere peso guadagnato durante la gravidanza era l'attrice Nívea Stelmann. 17 giorni dopo aver dato alla luce la seconda figlia Bruna, frutto del matrimonio con l'uomo d'affari Marcus Rocha, aveva già eliminato i 10 kg di gestazione.

Ha detto che molte persone, incluso il suo medico, sono rimaste sbalordite dal rapido cambiamento nel corpo dell'attrice.

Fernanda Motta

Parlando in fretta, che dire della modella Fernanda Motta, che due settimane dopo aver avuto la figlia Chloe, era già riuscita a riconquistare la forma di prima?

Kim Kardashian

Durante la gravidanza della figlia con il rapper Kanye West, il piccolo nord ovest, la socialite americana Kim Kardashian ha guadagnato circa 25 kg. Ma con una dieta a base di succo verde e andando in palestra la domenica, ha recuperato di nuovo il cadavere, fino al bikini.

Carol Trentini

La modella brasiliana Carol Trentini ha avuto il suo primo figlio, Bento, con il fotografo Fábio Bartelt nel 2013, e solo tre mesi dopo la nascita del bambino, era già sorpresa di apparire con il ventre.

Natalia Guimarães

Miss Brazil 2007 ha avuto due gemelli con la cantante Leandro, del trio KLB, nell'agosto 2013, e dopo quattro mesi è già apparsa in foto che mostrano la buona forma.

Kate Middleton

Nel 2013 la moglie del principe William diede alla luce il primo figlio George e tre mesi dopo era già una sagoma sottile.

Flávia Sampaio

La fidanzata di Eike Batista e la madre del figlio più giovane dell'uomo d'affari, nato a giugno 2013, avevano già mostrato una buona forma tre mesi dopo aver dato alla luce il bambino.

Debby Lagranha

L'attrice e veterinaria Debby Lagranha ha avuto una figlia con suo marito e il veterinario Leandro Franco nel giugno 2013, e anche se non ha ingrassato così tanto durante la gravidanza, nel dicembre di quell'anno era già in buona forma.

Vera Viel

La presentatrice e la moglie del conduttore Rodrigo Faro non solo hanno perso le sterline acquisite durante la gravidanza della figlia più giovane, poiché ha eliminato 27 kg ed era persino più magra di prima.

Solange Almeida

La cantante di Aviões do Forró, Solange Almeida, ha avuto la figlia Maria Esther nell'ottobre 2013 e un mese dopo era già tornata all'Accademia e al palco, recuperando la buona forma di prima.

Sheila Mello

L'attrice ed ex ballerina di É o Tchan! Sheila Mello ha avuto la figlia Brenda, il risultato del suo matrimonio con l'ex nuotatore Fernando Scherer, Xuxa, nel 2013. Durante la gravidanza, la bionda ha guadagnato 15 kg, tuttavia, tre mesi dopo la nascita della ragazza, aveva già eliminato 10 kg.


Perdita di peso Yoga?  Capire come può aiutare nella perdita di peso

Perdita di peso Yoga? Capire come può aiutare nella perdita di peso

Sta dicendo che una dieta yoga è un errore? Lo yoga è una conoscenza indiana che insegna alle persone a controllare la propria mente e il proprio corpo. Non è un programma di esercizio per la perdita di peso, anche se può essere un modo per farlo, a seconda di ciò che la tua pratica può richiedere al corpo. Una

(esercizi)

5 modi per bruciare più calorie nel tuo cammino

5 modi per bruciare più calorie nel tuo cammino

La tua passeggiata quotidiana ti sta sfidando abbastanza? Altrimenti, sappi che dovrebbe. Questo perché per continuare a realizzare risultati e migliorare la tua forma fisica, devi cambiare spesso la tua routine per far funzionare il tuo corpo in modi diversi. E se il tuo esercizio preferito è camminare, stai tranquillo, non dovrai cambiare.

(esercizi)