Sintomi di alto glucosio (iperglicemia)
Iperglicemia, o glicemia alta, è un termine che si riferisce ad alti livelli di glucosio o glicemia - una condizione che spesso, ma non sempre, porta alla diagnosi di diabete.
Il glucosio deriva dal cibo che mangiamo. L'insulina è un ormone che trasporta il glucosio nelle cellule per fornire energia. L'iperglicemia si verifica quando il tuo corpo non produce abbastanza insulina o non può usarla correttamente. Le persone con diabete possono soffrire di iperglicemia non mangiando i cibi giusti o non assumendo i farmaci correttamente.
L'iperglicemia è più frequente nelle persone a cui è già stato diagnosticato il diabete e che non controllano adeguatamente la malattia. Diversi fattori possono contribuire all'iperglicemia nelle persone con diabete, comprese scelte alimentari e attività fisica, malattie, farmaci non diabetici o ignorando o non assumendo farmaci adeguati per abbassare il glucosio. I sintomi di glicemia alta possono essere lievi, moderati o gravi.
L'iperglicemia è definita da determinati alti livelli di glucosio nel sangue in base all'ora del giorno:
- Livelli di digiuno superiori a 7, 0 mmol / L o 126 mg / dL
- Due ore dopo il pasto (dopo un pasto) con livelli superiori a 11, 0 mmol / L o 200 mg / dL
È importante trattare l'iperglicemia, perché se non trattata può diventare grave e portare a complicazioni che richiedono cure di emergenza, come un coma diabetico. A lungo termine, l'iperglicemia cronica, anche se non grave, può portare a complicanze diabetiche che influenzano la salute di occhi, reni, nervi e cuore.
Quanto è grave l'iperglicemia?
Gli episodi lievi occasionali di solito non sono preoccupanti e possono essere trattati abbastanza facilmente o possono tornare alla normalità da soli. Tuttavia, l'iperglicemia può essere potenzialmente pericolosa se il livello di zucchero nel sangue diventa troppo alto o si diventa alti per lunghi periodi.
Livelli molto elevati di zucchero nel sangue possono causare complicazioni potenzialmente letali come:
- chetoacidosi diabetica (DKA)
Una condizione causata dal corpo quando è costretta a scomporre il grasso come fonte di energia, che può portare al coma diabetico. Questo tende a colpire le persone con diabete di tipo 1.
Elevati livelli di glucosio nel sangue significano che i livelli di glucosio insufficienti sono disponibili per le loro esigenze energetiche. Di conseguenza, il corpo utilizza i grassi degradati per ricavare energia dagli acidi grassi.
Questa degradazione produce chetoni, portando all'aumentata acidità del sangue. La chetoacidosi diabetica richiede cure mediche urgenti e, insieme ai sintomi di glicemia alta, è segnalata da: nausea o vomito, dolore addominale, odore di acido o frutta in bocca, sonnolenza, confusione mentale, iperventilazione, disidratazione e perdita di conoscenza.
Nei casi più gravi, la persona può cadere in coma. Il trattamento ospedaliero della chetoacidosi comprende la somministrazione di liquidi per via endovenosa e insulina.
Stato iperosmolare iperglicemico (HHS)
È una grave disidratazione causata dal corpo quando si cerca di eliminare lo zucchero in eccesso attraverso l'urina. Questo tende a colpire le persone con diabete di tipo 2.
Se ha una glicemia alta per lunghi periodi di tempo (mesi o anni), parla con il medico o con il team di assistenza per il diabete. Potrebbe essere necessario modificare il trattamento o lo stile di vita per mantenere i livelli di zucchero nel sangue entro un intervallo sano.
Sintomi di alto glucosio
L'iperglicemia non causa sintomi fino a quando i valori glicemici sono significativamente elevati, superiori a 200 mg / dL.
I sintomi di glicemia alta si sviluppano lentamente nell'arco di diversi giorni o settimane. Più i livelli di zucchero nel sangue rimangono alti, più i sintomi diventano severi. Tuttavia, alcune persone che hanno avuto il diabete di tipo 2 per un lungo periodo potrebbero non mostrare alcuno dei sintomi nonostante i livelli elevati di zucchero nel sangue.
I principali sintomi del glucosio precoce sono:
- Minzione frequente;
- Aumento della sete;
- Visione offuscata;
- stanchezza;
- Mal di testa.
Segni successivi si verificano quando l'iperglicemia non viene trattata all'inizio di questi primi sintomi. In questi casi, c'è la formazione di composti tossici nel sangue e nelle urine, e i sintomi sono:
- Respiro affannoso;
- Nausea e vomito;
- Mancanza di respiro;
- Bocca secca;
- la debolezza;
- Confusione mentale;
- Dolore addominale
Se non si riesce a mantenere cibo o liquidi nel proprio corpo, o se i livelli di glucosio nel sangue persistono persistentemente sopra 240 mg / dL e viene rilevata la presenza di composti tossici nel corpo come i chetoni nelle urine, un medico urgente.
I sintomi della glicemia alta più grave sono:
- Diarrea o vomito;
- Febbre che dura più di 24 ore;
- Glicemia superiore a 240 mg / dL anche assumendo il farmaco appropriato per il diabete;
- Difficoltà a mantenere la glicemia nell'intervallo desiderato;
- Mangia o incoscienza;
- Letargia.
Cause di iperglicemia
L'iperglicemia di solito porta alla diagnosi di diabete. Per le persone già diagnosticate e trattate per il diabete, tuttavia, un controllo debole sui livelli di zucchero nel sangue porta alla condizione.
Diversi fattori possono innescare un aumento della glicemia nei diabetici, tra cui:
- lo stress;
- Malattie come il raffreddore;
- Mangiare oltre ciò che è necessario per il corpo;
- Mancanza di esercizio fisico;
- la disidratazione;
- Quantità insufficiente di trattamento con insulina (più comunemente nei casi di diabete di tipo 1);
- Insulino-resistenza nel diabete di tipo 2.
Per un diabetico, l'assenza di un trattamento adeguato o anche un dosaggio errato possono ulteriormente aumentare i livelli di glucosio nel sangue. Episodi occasionali di iperglicemia possono verificarsi anche nei bambini e nei giovani.
Trattamento dell'iperglicemia
Il trattamento del glucosio alto per le persone con diagnosi di diabete è una questione di auto-monitoraggio e gestione dei livelli di glucosio nel sangue, inclusa l'adesione ai regimi di insulina se necessario.
Per qualcuno a cui non è stata diagnosticata la condizione, i sintomi di glucosio alto devono essere segnalati a un medico in modo che possano testare il diabete.
Il controllo dei livelli elevati di zucchero nel sangue è importante per prevenire le complicanze causate dall'iperglicemia cronica. Un medico può aver bisogno di rivedere il piano di trattamento per un paziente con diabete che diventa iperglicemico e può decidere di intraprendere una delle seguenti azioni:
- Aumentare la dose di insulina;
- Cambia dieta e cambia abitudini alimentari;
- Eseguire più attività fisiche;
- Monitorare il livello di glucosio con apparecchi digitali a casa;
È anche importante bere più acqua poiché aiuta a rimuovere l'eccesso di zucchero nel sangue attraverso l'urina.
Se ha il diabete di tipo 1 o 2 e il livello di zucchero nel sangue è alto, è necessario controllare l'eventuale presenza di chetoni nelle urine. Quando hai i chetoni rilevati nelle urine, non è consigliabile fare esercizio fisico perché alcuni farmaci possono causare ipoglicemia se ti stai allenando molto.
In alcuni casi, il medico può modificare la quantità, il tempo o il tipo di farmaci per il diabete che si prendono.
Prevenire l'iperglicemia
Per prevenire lo sviluppo di iperglicemia, è necessario mantenere le abitudini quotidiane che aiutano a controllare i livelli di zucchero nel sangue. È indicato che si dispone di una dieta equilibrata e sana, oltre a esercitare regolarmente.
Pertanto, per prevenire l'iperglicemia, si raccomanda di:
- Conosci la tua dieta
Il conteggio della quantità di carboidrati totali consumati ad ogni pasto è un buon metodo per controllare la quantità di zucchero che si ingerisce quotidianamente. Quando possibile, riduci questa quantità.
- Prova regolarmente il livello di zucchero nel sangue
Oggigiorno, abbiamo dispositivi digitali che ci permettono di misurare il glucosio presente nel sangue a casa. Se noti cambiamenti inusuali, informi il medico delle letture anormali della glicemia.
- Pratica esercizi fisici
Esercitare regolarmente può aiutare ad aumentare il livello di zucchero nel sangue. Se sei già diabetico, devi consultare il tuo medico per scoprire quale tipo di attività è meglio per te.
- Stai molto attento quando sei malato
Durante una malattia come l'influenza o il raffreddore, dovremmo stare attenti con la nostra dieta per mantenere i livelli di zucchero nel sangue adeguati a ciò di cui il tuo corpo ha bisogno.
Se ti viene diagnosticato un diabete, usa un documento di identità per far sapere che hai il diabete in caso di emergenza.
Siate sempre consapevoli del vostro piano di trattamento - ricordatevi di prendere l'insulina o altri medicinali antidiabetici come raccomandato dal vostro medico.
il video:
Allora, ti sono piaciuti i suggerimenti?
Riferimenti aggiuntivi:
Come impostare il corpo veloce
Un corpo ben definito è possibile solo se si ottiene una corretta perdita di peso. Molte persone vedono la perdita di peso in termini molto semplici, che sta vedendo i numeri che si assottigliano sulle scale. Quando si tenta di ridurre i numeri sulla bilancia, potrebbe essere che si perde peso correttamente o no.
7 punte di perdita di peso alternative
Ci sono alcuni cambiamenti che possiamo apportare nella nostra vita quotidiana che ci aiutano a perdere peso in un modo che non sentiamo nemmeno. Ci sono alcuni dettagli che rendono il processo più facile e più facile. Alcuni di questi suggerimenti non sono collegati direttamente a ciò che si mangia o qualche tipo di esercizio e quindi sono molto curiosi. V