I Do not Care About It - I sintomi e cosa fare

In determinate quantità, il potassio è un minerale che aiuta i nervi e i muscoli del corpo a comunicare tra loro, aiuta a trasportare i nutrienti dentro e fuori le cellule e aiuta il cuore a funzionare correttamente. Tuttavia, in caso di squilibrio, possono essere osservati problemi per alti o bassi livelli di potassio.

Facci sapere cos'è e cosa significa avere il livello di potassio alto o basso nel corpo, quali sono i sintomi osservati e cosa fare quando viene diagnosticata una di queste situazioni.

potassio

Il potassio, rappresentato nella tavola periodica e nelle etichette dei prodotti alimentari dalla lettera K, è un minerale che è una sostanza nutritiva che si trova in vari alimenti come avocado, banane, zucche, spinaci, arance e barbabietole.

Svolge un ruolo importante nel controllo della quantità di liquidi nel corpo. Un altro minerale che svolge anche una funzione simile è il sodio. Quando c'è troppo sodio nel corpo per il consumo eccessivo di sale e cibi conservati, per esempio, il corpo trattiene i liquidi.

Questa ritenzione di liquidi può causare problemi come l'ipertensione. Il potassio, a sua volta, è in grado di bilanciare gli effetti del sodio e aiutare il corpo a mantenere livelli di liquidi adeguati.

Potassio alto o basso - Che cosa significa?

La malattia renale è la causa più comune derivante da alti livelli di potassio. Ma chi pensa che solo il basso contenuto di potassio sia dannoso per l'organismo è sbagliato. Il potassio può anche portare a problemi cardiaci, per esempio. Già quando presentiamo un basso contenuto di potassio nel sangue, oltre al danno al cuore, possiamo sperimentare crampi muscolari.

iperkaliemia

Un alto livello di potassio è noto come iperkaliemia. Normalmente, i reni sono in grado di mantenere i livelli di potassio in equilibrio nel corpo. Tuttavia, a volte a causa di un problema nella funzione renale stessa o altri problemi nel corpo, questo eccesso di potassio non può essere eliminato.

cause

Come accennato in precedenza, la condizione di iperkaliemia può essere causata da problemi quali:

• Insufficienza renale: questa è la causa più comune di potassio alto. Quando i reni falliscono o non funzionano correttamente, perdono la capacità di rimuovere il potassio in eccesso nel corpo, causando iperkaliemia.

Livelli elevati di potassio possono essere indicativi di altre condizioni di salute come:

• la disidratazione;
• Diabete di tipo I;
• Malattia di Addison: questa malattia si verifica quando le ghiandole surrenali, che si trovano appena sotto i reni, sono danneggiate e non possono produrre l'ormone cortisolo in quantità ideali per il funzionamento del corpo;
• Sanguinamento interno
• Diabete di tipo I;
• Rabdomiolisi: si tratta di una malattia muscolare correlata all'abuso di droghe e alcol o ad alcuni traumi muscolari.
• Farmaci come chemioterapia, inibitori dell'enzima di conversione dell'angiotensina (ACE) e bloccanti del recettore dell'angiotensina.

sintomi

I sintomi di alto potassio dipendono fortemente dalla quantità extra di potassio che si è accumulata nel sangue. In alcuni casi, non si osservano sintomi. Ma se i livelli di potassio sono abbastanza alti, si possono osservare sintomi come questi:

• Stanchezza o debolezza;
• Sensazione di intorpidimento o formicolio;
• Nausea o vomito;
• Problemi respiratori;
• Dolore al petto;
• Palpitazioni o battito cardiaco irregolare.

In casi molto estremi e rari, l'alto contenuto di potassio può causare paralisi o insufficienza cardiaca e si dovrebbe cercare aiuto medico il più presto possibile.

trattamento

Il trattamento per quelli con un alto livello di potassio è qualcosa che aiuta il corpo a liberarsi rapidamente del potassio accumulato per stabilizzare e prevenire problemi cardiaci.

Questo trattamento può essere fatto fondamentalmente in due modi: emodialisi o con farmaci.

• Emodialisi: se il potassio alto è dovuto a insufficienza renale, la migliore opzione di trattamento è l'emodialisi. Questo trattamento utilizza una macchina per rimuovere i rifiuti dal sangue, tra cui troppa potassio quando i reni non possono filtrare adeguatamente il sangue.
• Farmaci: per trattare l'iperkaliemia mediante farmaci, il medico può indicare l'uso di farmaci come il gluconato di calcio, che aiuta a ridurre l'effetto del potassio sul cuore per stabilizzare i livelli dei minerali; può anche essere indicato l'uso di diuretici specifici per aiutare a eliminare il minerale in eccesso nel corpo; e in alcuni casi, un medico chiamato resina può essere prescritto dal medico per legarsi al potassio, permettendo all'eccesso di essere rimosso dal corpo durante i movimenti intestinali.
• Dieta: un altro punto importante durante il trattamento è di evitare di consumare più potassio. Pertanto, è necessario evitare integratori e alimenti ricchi di potassio come banane, noci, fagioli, latte, patate, albicocche, merluzzo e carne. E, naturalmente, bere molta acqua per aiutare i reni a funzionare meglio.

ipokaliemia

Il basso contenuto di potassio è anche noto come ipopotassiemia. In questo caso, il potassio è basso perché viene eliminato in eccesso dall'urina per qualche motivo o perché la sua dieta è povera di potassio.

cause

Le principali cause di ipopotassiemia possono essere:

• Malattia renale cronica: i reni non sempre smettono di eliminare l'eccesso di potassio. A volte, a causa di un malfunzionamento dell'organo, i reni eliminano più potassio del necessario, riducendo i livelli del minerale nel corpo;
• Chetoacidosi diabetica;
• Aldosteronismo primario;
• Carenza nutrizionale di acido folico, che è un importante complesso di vitamina B che aiuta a reintegrare nuove cellule nel corpo.

Questo squilibrio nei livelli di potassio può anche essere dovuto a condizioni quali:

• Vomito o diarrea, che provoca la perdita di nutrienti nel corpo, compreso il potassio;
• Eccessiva disidratazione o sudorazione;
• Uso di alcuni farmaci come diuretici, antibiotici o lassativi;
• Abuso di alcol

sintomi

Nella maggior parte dei casi di ipopotassiemia, il paziente può presentare sintomi quali:

• la debolezza;
• stanchezza;
• Crampi muscolari;
• costipazione.

Nei casi più gravi, gli eventi di aritmia cardiaca possono essere vissuti nel paziente, specialmente se la persona ha già un problema nel cuore.

• Vedi di più: 5 segni che hai bisogno di ingerire più di potassio nella dieta.

trattamento

Il trattamento dipende dalla causa. Se l'ipokaliemia non è causata da una specifica malattia, il trattamento prevede l'uso di integratori di potassio prescritti dal medico e una dieta ricca di minerali fino a quando i livelli di potassio nel sangue non si normalizzano.

diagnosi

Per mezzo di un esame del sangue di routine, è possibile controllare i livelli di potassio. Un organismo sano dovrebbe avere una quantità di potassio compresa tra 3, 6 e 5, 2 millimole per litro di sangue e un livello di potassio superiore a 5, 2 mmol per L è critico e se tale livello supera 6, 0 mmol per L di sangue, la persona può essere a rischio di morte.

Generalmente, i livelli di potassio vengono controllati regolarmente o quando il medico sospetta una relazione di squilibrio di potassio con i seguenti problemi:

• Malattia renale;
• Alta pressione sanguigna;
• Chetoacidosi diabetica, che è una grave complicanza del diabete;
• Qualsiasi condizione trattata con diuretici, farmaci che costringono il corpo a rilasciare l'acqua in eccesso e il sodio dalla pipì.

Il test del potassio può anche essere conosciuto come BMP (Basic Metabolic Panel), Chem 7 o semplicemente il pannello Electrolyte. Oltre al potassio, il test può identificare i livelli di altri nutrienti.

La preparazione per l'esame è semplice. Si raccomanda che il paziente prenda circa 6 ore di digiuno solo bevendo acqua e informi il medico di eventuali farmaci o integratori che sta assumendo, in quanto alcuni di essi potrebbero interferire con i risultati. Il risultato finale dell'esame è tra pochi giorni.

Per confermare la diagnosi, il medico può ordinare un altro esame del sangue o un test delle urine.

Cosa fare?

Oltre a seguire il trattamento consigliato dal medico, evitare l'uso di bevande alcoliche è molto importante, poiché l'assunzione eccessiva di alcol può causare la disgregazione muscolare. Tale disgregazione muscolare può rilasciare una quantità elevata di potassio dalle cellule muscolari direttamente nel flusso sanguigno, che può portare ad un alto contenuto di potassio.

suggerimenti

I pazienti a cui è già stata diagnosticata una malattia renale o un'altra condizione sopra menzionata dovrebbero essere sottoposti a test per verificare se il sangue è in grado di controllare regolarmente i livelli di potassio.

È importante fare attenzione quando si assumono integratori di potassio, perché anche se sembrano innocui, possono sopraffare i reni e causare seri problemi di salute.

Se i tuoi reni sono sani, non c'è nulla di cui preoccuparsi. Rimanere sempre idratati per facilitare il lavoro ai reni e seguire una dieta bilanciata e ricca di sostanze nutritive.

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