La ricerca rivela che quasi la metà della popolazione in Brasile è sedentaria
La National Sports Diagnosis, un'indagine condotta dal Ministero dello Sport brasiliano e rilasciata alla fine di giugno 2015, ha rivelato dati preoccupanti sul livello di sedentarismo dei brasiliani: quasi la metà della popolazione - per essere più specifici del 45, 9% di brasiliani o 67 milioni di persone - non ha svolto alcun tipo di attività fisica durante l'anno 2013.
Lo studio ha anche dimostrato che le donne soffrono maggiormente dal problema, dato che il 50, 4% è sedentario, mentre la percentuale di sedentarismo osservata negli uomini è del 41, 2%.
Tra i partecipanti allo studio che hanno dichiarato di non aver esercitato nel 2013, l'80, 4% ha ammesso di conoscere i rischi di inattività fisica, ma ha comunque deciso di rimanere inattivo.
Tra le ragioni presentate per lo stile di vita sedentario, il campione è stata la mancanza di tempo, considerando che il 69, 9% degli intervistati ha indicato questo motivo. Altre ragioni attribuite all'inattività erano la pigrizia e la mancanza di motivazione.
La diagnosi del Ministero dello sport ha anche rivelato che il sedentarismo cresce con il passare degli anni: nella fascia di età compresa tra i 15 ei 19 anni, questo indice è al 32, 7%. Per i brasiliani tra i 35 ei 44 anni la percentuale è del 46, 4%.
Per le persone di 65-74 anni, il tasso è ancora più alto e raggiunge il 64, 4%.
I brasiliani attivi
La ricerca ha anche rilevato che solo il 25, 6% dei brasiliani pratica la pratica sportiva, mentre solo il 28, 5% della popolazione esegue altri tipi di esercizi, in particolare a piedi e in bicicletta.
Secondo il Ministero dello sport, il principale incentivo per queste persone a svolgere questo tipo di attività è la promozione della qualità della vita e del benessere. Successivamente, sta ottenendo un miglioramento delle prestazioni fisiche.
Altri paesi
Se in Brasile il tasso di popolazione inattiva è del 45, 9%, questa percentuale è del 68, 3% in Argentina e del 53% in Portogallo.
D'altra parte, otteniamo - o perdiamo, dato che questo non è un aspetto positivo per la salute dei brasiliani - di paesi come gli Stati Uniti, che hanno il 40, 5% di sedentari, della Spagna, con il 35% di abitanti che non lo fanno esercizio fisico, e in India, con solo il 15, 6% delle persone che non svolgono alcun tipo di attività fisica o sportiva.
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