Melone di São Caetano Slim? A cosa servono, controindicazioni e come usarlo

Hai mai sentito parlare del melone di São Caetano? Questa è una pianta con il nome scientifico Momordica charantia, che può anche essere chiamata erba-de-caetano, erba labradorica, frutta serpente o melone.

È originario dell'India orientale e della Cina meridionale, ma può anche essere trovato in zone tropicali dell'Amazzonia, dei Caraibi, dell'Asia e dell'Africa, oltre ad essere presente in tutto il Brasile.

Il melone caetano dimagrisce?

Una pubblicazione del 2017 di Joy Cure ha sostenuto l'idea che il cantalupo di Sao Caetano sia sottile e ha portato alcuni motivi per cui il succo con il frutto del melone Sao Caetano può aiutare con la perdita di peso.

Il primo è che il succo di melone de caetano contiene enzimi che abbattono il grasso, trasformandolo in acidi grassi liberi e, di conseguenza, diminuendo il grasso corporeo. Ciò si traduce nella diminuzione del livello di enzimi richiesti necessari per la sintesi degli acidi grassi, che genera una minore produzione di grassi.

La seconda ragione addotta è che il melone caetano snellisce proteggendo le cosiddette cellule beta del pancreas, che immagazzina e rilascia insulina, l'ormone responsabile della regolazione dei livelli di glucosio nel sangue. Questo è importante perché quando si ha troppa insulina, un improvviso picco nella fame può verificarsi con un aumento dell'assunzione di cibo, che è una delle principali cause di obesità.

Il terzo punto presentato è che il succo di melone caetano stimola il fegato a secernere i succhi biliari, che aiuta il metabolismo dei grassi, un processo che è generalmente indebolito nelle persone obese o in sovrappeso.

Un altro argomento citato è che il melone caetano dimagrisce anche perché è composto nel 90% da acqua, che può dare una forza in relazione al controllo dell'appetito. L'acqua aiuta anche a rimuovere le tossine dal corpo, che sono uno degli indicatori come cause dell'aumento di peso.

Inoltre, si ritiene che il melone di Caetano contenga lectina nella sua composizione, una sostanza nota per aiutare a sopprimere l'appetito.

Anche di fronte a tutto questo, vale la pena ricordare che non ci sono frutta, piante, succhi, tè o altri tipi di prodotti e sostanze che sono in grado di promuovere magicamente la perdita di peso. Cioè, non è vero che il melone de são caetano è magro come in un trucco magico, anche se può aiutare.

Se vuoi o hai bisogno di perdere peso, il nostro consiglio è di trovare un buon nutrizionista per impostare una dieta appropriata, sana e sicura per raggiungere i tuoi obiettivi. Parlagli anche di come e se puoi usare il melone di Caetano nel tuo processo di perdita di peso.

Vale anche la pena praticare regolarmente esercizi fisici per aumentare il dispendio calorico e aiutare a perdere peso, contando sempre sul supporto di un educatore fisico per garantire la sicurezza e l'efficacia della formazione.

Per quello che è - Benefici del melone caetano

- Fonte di nutrienti

Il succo preparato dal frutto del melone caetano serve come fonte di nutrienti come il potassio, la vitamina B9, la vitamina C e la vitamina K per il corpo.

- Trigliceridi e colesterolo

Uno studio del Dipartimento di Scienze Biologiche dell'Università del Botswana ha indicato che il frutto del melone caetano è efficace nell'abbassare i livelli di trigliceridi, abbassando il colesterolo cattivo (LDL) e aumentando i livelli di colesterolo buono (HDL).

Tuttavia, se soffri di problemi di trigliceridi o di colesterolo, dovresti parlare con il tuo medico prima di usare il caetano melone a questo riguardo, non ultimo perché non dovrebbe essere usato contemporaneamente ai medicinali che abbassano il colesterolo.

- Effetto antiossidante

Il tè caetano al melone contiene flavonoidi, vitamine e antiossidanti che aiutano a proteggere il corpo dai radicali liberi, che distruggono la sana produzione cellulare.

I radicali liberi sono anche associati al processo di invecchiamento del corpo e favoriscono malattie come il cancro e l'artrite.

- Pulizia dei vestiti

Uno dei nomi con cui la pianta può essere chiamata, come abbiamo visto sopra, è "erba di lavandaia". Il melone São caetano è conosciuto in questo modo perché è usato per schiarire gli indumenti e per rimuovere le sue macchie.

Come usare il caetano melone

Il frutto del melone caetano può essere utilizzato sotto forma di polpa o succo concentrato. Le sue foglie possono essere utilizzate per preparare il tè o in compresse da applicare sulla pelle.

Inoltre, è anche possibile trovare il melone caetano sotto forma di integratori.

Ricette con melone di são caetano

- Tè di melone di são caetano

ingredienti:

• 1 litro di acqua;
• 2 cucchiai di melone caetano all'erba.

Metodo di preparazione:

Metti l'acqua in un contenitore appropriato e prendi il fuoco; Aggiungere le erbe di melone e farlo bollire; Una volta che l'ebollizione inizia, spegnere il fuoco e coprire il contenitore. Lascia riposare il tè per circa 10 minuti; Filtrare e servire immediatamente.

Idealmente, il tè dovrebbe essere assunto subito dopo la sua preparazione (non il vasetto intero, rispettando sempre i limiti di dose giornalieri) prima che l'ossigeno nell'aria distrugga i suoi composti attivi. Il tè solitamente conserva sostanze importanti per un massimo di 24 ore dopo la preparazione, ma dopo questo periodo le perdite sono considerevoli.

Inoltre, è importante assicurarsi che gli ingredienti scelti per il tè siano accuratamente selezionati, di buona origine, di buona qualità e che non siano infetti o rovinati.

- Succo di melone Caetano

ingredienti:

• Melone fermo e robusto di San Caetano, di colore verde chiaro, senza segni gialli o arancioni;
• Sguardo.

Metodo di preparazione:

Apri i meloni e rimuovi i loro semi; Tritare i meloni con la buccia a cubetti di 2 cm; Portare i cubi al processore nella funzione pulsante fino a quando il caetano melone è liquido. Se il tuo dispositivo non ha questa funzione, passa alla massima velocità in intervalli di pochi secondi; Metti la garza in una ciotola e passa il succo attraverso di essa in modo che le sue parti solide siano separate, schiacciando fino a ottenere più succo possibile; Servire immediatamente e conservare il resto del succo in un contenitore di plastica o di vetro, ben chiuso in frigorifero, dove è valido per una settimana.

Attenzione: è importante prendere il succo di melone caetano subito dopo la sua preparazione perché la bevanda potrebbe presto perdere le sue proprietà nutrizionali e quindi i suoi benefici. Il cosiddetto processo di ossidazione che avviene attraverso il calore e l'esposizione all'ossigeno e alla luce può causare la perdita di alcuni nutrienti. Pertanto, quando non è possibile prendere il succo nel momento in cui viene preparato, il suggerimento è di conservarlo in bottiglie scure e ben sigillate per evitare o ritardare il processo.

Controindicazioni, effetti collaterali e cura con il melone caetano

Ci sono una serie di controindicazioni all'uso del melone caetano - non può essere usato da bambini, donne che sono incinte o che allattano, coloro che desiderano avere figli, persone con diabete e persone che soffrono di diarrea cronica.

Grazie al fatto che interferisce con il controllo dei livelli di zucchero nel sangue durante e dopo un intervento chirurgico, un'altra determinazione è che la persona smetta di consumare il melone caetano almeno due settimane prima della data di un intervento chirurgico marcato.

L'eccessivo consumo di Caetano Melone può causare effetti collaterali come diarrea, fastidio allo stomaco o dolore addominale. L'uso dell'erba di melone di Caetano per un lungo periodo di tempo può aumentare il rischio di sviluppare un'infiammazione nel fegato.

È ancora possibile subire una reazione allergica chiamata favismo quando si utilizza il melone caetano. Il favismo è potenzialmente fatale e provoca dolore addominale o alla schiena, urine scure, ittero (ingiallimento), nausea, vomito, convulsioni e coma.

Altre reazioni avverse che possono essere causate dall'uso di Caetano Melon includono: ulcere gastriche, ciclo mestruale, battito cardiaco irregolare, mal di testa, diminuzione della fertilità, debolezza muscolare e bava.

I semi del frutto del melone di são caetano possono causare nausea e diarrea in alcune persone. Contengono sostanze tossiche che possono causare un drastico calo dei livelli di glucosio nel sangue, causare aborto e avere un'azione teratogena.

Un agente teratogeno è quello che, quando è presente durante la vita embrionale o fetale, può produrre un cambiamento nella struttura o nella funzione della prole, secondo le informazioni fornite dal Sistema di informazione degli agenti teratogeni (SIAT) dell'Università Federale di Bahia (UFBA).

Quando si verificano eventuali effetti indesiderati dopo il consumo di melone caetano, cercare rapidamente l'aiuto di un medico.

Prima di utilizzare il melone di Caetano in qualsiasi forma è fondamentale consultare il medico per vedere se l'uso è realmente indicato per il tuo caso e se non danneggerà la tua salute. Questo è per tutte le persone, specialmente adolescenti, anziani e persone che soffrono di qualche tipo di malattia o condizione di salute.

E nulla da usare in caso di trattamento per qualsiasi malattia o condizione di salute in quanto ciò può seriamente danneggiare la salute.

Dovresti inoltre informare il medico di qualsiasi tipo di medicinale, integratore o pianta che stai utilizzando per assicurarti che non vi sia alcun rischio di interazione tra il melone caetano e la sostanza in questione.

Ad esempio, il caetano melone non deve essere consumato contemporaneamente a farmaci per la fertilità, cloropropamide (controllo della glicemia per il diabete di tipo 2), farmaci antidiabetici e medicinali che riducono il colesterolo.

I dati qui riportati sono solo a scopo informativo e non possono sostituire l'opinione di un medico. Prima di utilizzare qualsiasi sostanza il prodotto per la perdita di peso o la salute, consultare il medico.

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