Il litio ingrassa o perde peso?

Il litio è usato per il trattamento di persone che soffrono di depressione, crisi d'ansia, iperattività, insonnia, stress e episodi di rabbia e disturbi bipolari. Il litio non è normalmente considerato un integratore alimentare, ma viene principalmente utilizzato come rimedio ai benefici per la salute che esso offre, tra cui l'alcolismo e l'abuso di droghe, alleviare il mal di testa cronico, bilanciare i minerali nel corpo e favorire le persone con diabete.

Il litio può essere importante per i diabetici a causa del suo effetto insulino sul trasporto e sul metabolismo del glucosio. Gli effetti collaterali possono essere diversi, tra cui si parla molto dell'aumento di peso, ma è l'ingrasso del litio? O il litio perde peso?

Cos'è il litio?

Il litio è un farmaco usato per trattare la psicosi maniaco-depressiva, chiamata anche disturbo bipolare. Colpisce il sistema nervoso centrale e aiuta a controllare l'umore. Il farmaco da prescrizione è anche usato per trattare il mal di testa e la neutropenia.

L'ingrasso di carbonato di litio?

È ampiamente riportato che il carbonato di litio fa ingrassare. L'aumento di peso è un significativo effetto collaterale del litio e di altri farmaci usati per trattare il disturbo bipolare, secondo l'Associazione Nazionale delle Malattie Mentali. A causa di questo effetto collaterale, molti pazienti smettono di assumere il farmaco, che può portare a comportamenti maniacali e depressione grave.

Al contrario, l'aumento di peso in eccesso può portare a diabete di tipo 2 e malattie cardiache, quindi è essenziale che insieme con la prescrizione del farmaco sia consultato un nutrizionista per una dieta che diminuisce le possibilità di aumento di peso, così come una pratica di esercizi costanti, spaventando il sedentarismo.

Oltre all'aumento di peso, altri effetti collaterali del litio possono includere tremori alle mani, acne, problemi di memoria e ritenzione di liquidi. Secondo la National Association of Mental Illness, circa il 30% dei pazienti che usano il litio per controllare i disturbi mentali non può tollerare effetti collaterali. Tuttavia, anche se gli effetti collaterali del farmaco sono difficili da tollerare, è noto per essere uno dei farmaci più efficaci usati nel trattamento del disturbo bipolare.

Rapporti degli utenti

In un racconto di una donna che ha iniziato a prendere il litio, lei dice che il suo medico ha detto che non ci sarebbe stato alcun aumento di peso, ma che durante la ricerca su Internet ha trovato rapporti di altre donne che affermavano di aver guadagnato peso, liquido. Tuttavia, afferma anche che ha sempre avuto questo problema, quindi non era necessariamente una conseguenza del farmaco

Tuttavia, molte persone sostengono che il trattamento al litio aumenta di peso, dal momento che il farmaco può aumentare l'appetito trattando i disturbi legati alla depressione, quindi avere una dieta sana basata su una dieta equilibrata è così importante.

Come perdere peso con il litio? suggerimenti

1. Iniziare a eseguire esercizi o aumentare il livello della routine corrente. L'esercizio brucia calorie e aumenta il metabolismo. Cerca di eseguire 30 minuti di attività fisica a intensità moderata per cinque giorni alla settimana o 20 minuti di intenso esercizio aerobico per tre giorni alla settimana;
2. Controlla il tuo apporto calorico dando la priorità a cibi ricchi di fibre come frutta, verdura, cereali integrali e legumi;
3. Scegli fonti di proteine ​​con grassi sani, come noci e semi;
4. Investire in cereali nel tuo giorno per giorno;
5. Smetti di bere bevande caloriche come bibite, bevande energetiche, frullati e quelli con caffè elaborato. Bevi acqua o bevande senza zucchero e usa i sostituti dello zucchero per diminuire il numero di calorie nel tuo caffè, tè o altre bevande;
6. Annota i tuoi progressi Annota gli allenamenti, il tempo e la quantità di calorie consumate ogni giorno, questo ti aiuta a mantenere i tuoi obiettivi e a guardare i tuoi guadagni;
7. Controllare i livelli ematici per ipotiroidismo. Ciò può causare un aumento di peso e il litio può causare ipotiroidismo, specialmente se lo si ingerisce da un po 'di tempo;
8. Parlate con il vostro medico circa la combinazione di basse dosi di più di un farmaco;
9. Chiedete al vostro medico se c'è un altro farmaco che potete aggiungere al trattamento che contrasterà gli effetti dell'aumento di peso del litio, come l'anticonvulsivante Topamax, che può aiutare con la perdita di peso.

dieta

Alcune abitudini alimentari possono influenzare i livelli di litio e aumentare il rischio di sviluppare tossicità del litio. I primi segni di tossicità includono nausea, affaticamento, vomito, diarrea e debolezza muscolare. Per evitare questo, queste abitudini alimentari dovrebbero essere cambiate:

• Sale: il sale di litio è simile al sale da cucina. Il consumo di sale può causare fluttuazioni dei livelli di litio nel siero. Durante l'assunzione di litio, non apportare improvvisi cambiamenti nell'assunzione di sale. Un'improvvisa riduzione dell'apporto di sodio può determinare un aumento dei livelli sierici di litio, mentre un improvviso aumento di sodio può causare la caduta dei livelli di litio. Parli con il medico dell'assunzione ottimale di sodio;
• Alcool: evitare alcol durante l'assunzione di litio. L'alcol agisce come un depressivo nel sistema nervoso centrale e può interagire con il litio. L'uso di alcol contemporaneamente alla meditazione con il litio può causare menomazioni nel pensiero e nel giudizio e può anche influire sulle capacità psicomotorie;
• Caffeina: la caffeina può interagire con i livelli di litio nel siero. Dovresti mantenere i livelli di caffeina all'incirca allo stesso livello in cui i bruschi cambiamenti nel consumo di caffeina possono causare fluttuazioni dei livelli di litio. Il calo dei livelli di caffeina può portare ad un aumento dei livelli di litio. D'altra parte, un improvviso aumento del consumo di caffeina può abbassare i livelli di litio;
• Note: Bevi molti liquidi, specialmente durante i periodi di esercizio prolungato o intenso. La disidratazione può portare a livelli elevati di litio, lasciandoti a rischio di tossicità del litio. Per ridurre al minimo le probabilità di effetti collaterali gastrointestinali, consumarlo con cibo o latte.

Effetti collaterali

Consultare immediatamente il medico se si hanno segni precoci di tossicità da litio, come nausea, vomito, diarrea, sonnolenza, debolezza muscolare, tremori, scarsa coordinazione, visione offuscata o ronzio nelle orecchie. Evitare l'assunzione di questo farmaco se si hanno malattie cardiache, malattie renali, disfunzioni tiroidee, una condizione medica grave o invalidante, o se si è disidratati o ha un basso livello di sodio nel sangue (iponatremia).

Le donne incinte dovrebbero anche evitare questo medicinale perché potrebbe danneggiare il feto. Ottenere assistenza medica di emergenza se si dispone di uno qualsiasi di questi segni di una reazione allergica: orticaria; difficoltà a respirare; gonfiore del viso, delle labbra, della lingua o della gola.

Alcuni dei gravi effetti indesiderati riportati nel foglio illustrativo sono: sete eccessiva, urina più o meno del solito; debolezza, febbre, dolore agli occhi, problemi di visione; movimenti muscolari irrequieti nei tuoi occhi, lingua, mascella o collo; dolore, sensazione di freddo o scolorimento delle dita delle mani o dei piedi; sensazione di vertigini, debole, battito cardiaco lento; allucinazioni, convulsioni; febbre con rigidità muscolare, sudorazione, battito cardiaco veloce o irregolare; o i primi segni di tossicità del litio, come nausea, vomito, diarrea, sonnolenza, debolezza muscolare, tremori, scarsa coordinazione, visione offuscata o ronzio nelle orecchie.

In uno di questi casi, se è frequente, consultare un medico.

Il litio ingrassa o perde peso?

Il litio è usato per il trattamento di persone che soffrono di depressione, crisi d'ansia, iperattività, insonnia, stress e episodi di rabbia e disturbi bipolari. Il litio non è normalmente considerato un integratore alimentare, ma viene principalmente utilizzato come rimedio ai benefici per la salute che esso offre, tra cui l'alcolismo e l'abuso di droghe, alleviare il mal di testa cronico, bilanciare i minerali nel corpo e favorire le persone con diabete. I

(rimedi)

La maggior parte dei rimedi usati per la pressione sanguigna

Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), un adulto su tre soffre di problemi di pressione alta, una condizione che causa la metà di tutti i decessi per ictus e problemi cardiaci. Solo in Brasile, ci sono attualmente 17 milioni di persone con ipertensione, che genera molte spese pubbliche.

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