Giovane mostra la sua trasformazione del corpo dopo 600 giorni senza bevande alcoliche
Un ragazzo, identificato solo come MEATTEO nel sito Web imgur, ha reso pubblica la sua trasformazione fisica dopo aver deciso di abbandonare qualsiasi tipo di alcol dopo 600 giorni.
Dichiara di aver bevuto facilmente 3 casse di birra e una bottiglia di gin per una settimana, senza interruzioni, negli ultimi 10 anni prima di prendere la decisione.
Nel maggio 2015, MEATTEO ha acquistato un paio di scarpe da corsa e ha deciso di iniziare l'allenamento regolarmente. Dice che a malapena riusciva a malapena a camminare per un miglio, ma oggi ha preso l'abitudine di correre ogni giorno della settimana.
In relazione al cibo, fondamentalmente per i primi tre mesi ha appena lasciato cadere le bevande alcoliche, ma nel tempo ha iniziato a mangiare con abbastanza alimenti naturali e crudi, oltre a eliminare i cibi lavorati.
"Spero che questo aiuti chiunque a smettere di bere. Prometto che non te ne pentirai. Ricorda, un giorno alla volta ", ha scritto.
Guarda la trasformazione:
300 giorni senza bevande alcoliche
365 giorni senza bevande alcoliche
600 giorni senza bevande alcoliche
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