Fai schioccare le dita?
Chi non ha una qualche mania? Anche se dici che non ne hai almeno uno, scommettiamo che conosci qualcuno che ne ha uno.
Alcune delle manie più comuni sono la pulizia, la precisione o l'organizzazione, la ripetizione di compiti, l'accumulo di oggetti vecchi, le unghie rosicchiate, l'estrazione di capelli e capelli e la sensazione di nausea.
Tuttavia, si tratta di un'altra mania che stiamo per parlare, schioccando le dita. Per alcune persone, è fastidioso e fastidioso quando gli altri fanno questo. Ma l'abitudine di spezzarti le dita fa male? Quali problemi può portare?
Conoscere meglio l'abitudine di schioccare le dita
Prima che capiamo se schioccare le dita è brutto, che ne dici di conoscere meglio l'atto? Scattare le dita è classificato come un tic nervoso o un'abitudine.
Succede quando le ossa di un'articolazione vengono separate da posizioni estreme come flessione forzata o iperestensione.
E sai il rumore che succede quando ti schiocchi le dita? Secondo l'ortopedico e membro della Società brasiliana di ortopedia e traumatologia di Rio de Janeiro (SBOT-RJ), Luis Marcelo Malta, la spiegazione più accettata per la comparsa del rumore è la cosiddetta teoria della cavitazione.
Quello che succede è che quando un'estensione o una flessione vengono forzate sull'articolazione del dito, si stabilisce un ambiente a pressione negativa all'interno delle articolazioni. Quindi, i gas disciolti nel liquido all'interno delle articolazioni formano bolle.
Ed è proprio quando queste bolle sono soffiate che avviene il famoso clangore delle dita.
Sta andando a male?
Ora che capiamo di cosa si tratta, andiamo alla risposta: schioccare le dita è brutto o no? Negli ultimi 50 anni, molti ricercatori hanno pensato così, che il rumore che si produce quando si fa clic sulle dita era un'indicazione che parti delle dita venivano separate.
Tuttavia, un sondaggio pubblicato nel 2015 nella pubblicazione PLOS ONE ha rovesciato questa idea. L'esperimento ha eseguito una scansione MRI e ha rilevato che in realtà l'esplosione della bolla esplode quando il liquido entra nella punta delle dita.
Uno studio del 1990 ha persino associato lo schiocco a lungo termine con gonfiore nelle mani e un minore rafforzamento dell'impronta. Tuttavia, non ci sono altri esperimenti in grado di supportare questa tesi.
La testa della mano e l'intervento chirurgico al polso al Rothman Institute di Philadelphia, negli Stati Uniti, Pedro Beredjiklian, spiega che più una persona schiocca le dita, più le capsule allungate e allentate e i legamenti si trovano intorno alle dita .
Sempre secondo Beredjiklian, i legamenti e le capsule più sciolti sono, più è facile che avvenga lo scoppio delle articolazioni.
Tuttavia, il medico garantisce che non è vero che schioccare le dita è cattivo o causa danni alle articolazioni. Questo perché diversi studi hanno già valutato la relazione tra l'abitudine di schioccare le dita e l'esistenza di un quadro di osteoartrosi, e il risultato è stato che non è stata trovata alcuna evidenza che le persone che hanno la mania hanno maggiori probabilità di sviluppare la condizione di quelle chi non ha questa abitudine.
C'è anche un particolare esperimento in cui un ricercatore, che aveva l'abitudine di schioccare le dita, decide di studiare se stesso.
Dopo circa sei decenni - giusto, 60 anni - causando le esplosioni nelle sue articolazioni dallo scatto delle dita di una mano, è stato identificato che non ha mostrato un aumento della presenza di artrite nella mano in cui l'atto è stato eseguito a confronto dall'altra parte.
Inoltre, la pubblicazione ha anche affermato che almeno uno studio ha già identificato che lo schiocco delle dita rilascia una sorta di sensazione di rilascio terapeutico.
Il dottore non ha potuto provare ad allattare che schioccare le dita è sbagliato
La CNN raccontò una curiosa storia dell'irritazione del chirurgo della mano Robert Szabo, che in precedenza era stato presidente della American Society of Hand Surgery, per l'abitudine di schioccare le dita dell'infermiera Tanya Johnson.
Il dottore ha cercato di convincere l'infermiera a fermare la mania dicendo che l'avrebbe ferita, ma lei gli ha chiesto di dimostrare che l'abitudine era davvero cattiva. Così, quando il suo collega e medico radiologo Robert Bouting lo chiamò per fare uno studio sullo schiocco delle dita, Szabo accettò.
Insieme, hanno esaminato diverse persone che hanno avuto la mania, inclusa l'infermiera Johnson, prima e dopo aver schioccato le dita attraverso un'ecografia. Contrariamente a quanto previsto da Szabo, i partecipanti non hanno presentato alcun problema.
Invece, i ricercatori hanno scoperto che avevano una maggiore libertà di movimento rispetto alle persone che di solito non scattavano le dita. La ricerca è stata presentata nel dicembre 2015 in una riunione della Radiological Society of North America, secondo la CNN.
Attenzione: non tutto il rumore di scoppio è innocente
Il dott. Beredjiklian ha anche avvertito che non tutti i rumori di scoppio o di scoppio dovrebbero essere ignorati. Secondo lui, il rumore può anche essere osservato quando i tendini si attaccano a formazioni irregolari di ossa o articolazioni.
Ciò è osservato principalmente nel collo e può causare danni a seconda della persona e della sua anatomia. Quindi il tuo consiglio è che quando ti accorgi che uno strano rumore è apparso sulle tue spalle o sul collo quando sono flessi, non fai il pop della regione in questione. Chiedi al medico di verificare di cosa si tratta e se la condizione può portare problemi alla salute.
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