Dong Quai (Angelica Sinensis): cosa serve e come prendere
Dong Quai (Angelica Sinensis) è un'erba medicinale usata nel trattamento di problemi ginecologici, anemia, allergie, problemi digestivi o nell'apparato respiratorio. Può essere trovato in posti come il Giappone, la Cina e la Corea.
L'erba, che è anche conosciuta con i nomi di Angelica cinese, Dang Gui, Tang Kuei e Angelica Polymorpha, può ancora essere usata in casi di epatite e mal di testa.
benefici
Forse ti starai chiedendo a cosa serve e quali altri benefici questa erba può apportare al corpo. Bene, impariamo a conoscerli ora.
Uno di questi benefici è che agendo sul sistema respiratorio, grazie alla presenza di carvacrolo e alfa-pinene trovati nella sua radice, che sono espettoranti e antispastici, il Dong Quai (Angelica Sinensis) aiuta il corpo ad eliminare il muco non necessario e controlla il attacchi di tosse.
- Anti-infiammatorio
La sostanza ha anche proprietà anti-infiammatorie e può aiutare a controllare l'infiammazione che appare insieme ad alcune malattie respiratorie.
Uno studio pubblicato in un numero del 2008 dell'International Journal of Clinical and Experimental Medicine ha scoperto che Dong Quai aveva la capacità di inibire le molecole che causano irritazione, che può causare sepsi generalizzata nel corpo di una persona), proveniente da infezioni respiratorie.
- Prevenzione di allergie e antiossidanti
Dong Quai controlla e previene il corpo dalle allergie, poiché contiene proprietà antisettiche e antiestestiche. Il composto combatte anche l'invecchiamento grazie alla sua azione antiossidante. Inoltre, migliora la circolazione e l'aspetto.
- Blood
Per il sangue, la sostanza è benefica perché ha diverse vitamine e minerali come la vitamina B12, l'acido folico, la biotina e l'acido nicotinico. È ancora raccomandato in caso di lesioni o procedure post-chirurgiche, ripristinando i livelli di globuli rossi e aumentando il volume del sangue.
- Anemia
Nei casi di anemia, l'erba è importante a causa della presenza di cobalto nella sua composizione che aumenta l'emoglobina nel sangue, una sostanza che a sua volta contiene ferro.
- fertilità maschile
L'acido ferulico è un antiossidante presente nel Dong Quai (Angelica Sinensis) che contribuisce alla fertilità maschile migliorando la qualità dello sperma maschile.
- pelle
A causa degli effetti che ha sul sangue e sulla circolazione, l'erba è utile nel trattamento di problemi quali alopecia, eczema, rosacea, neurodermite, orticaria e vitiligine.
- Allevia la tensione
Avendo un effetto rilassante sul sistema nervoso del corpo umano, l'erba impedisce ancora gli sbalzi d'umore e diminuisce i livelli di stress di una persona.
- Per le donne
Dong Quai è una sostanza che contribuisce a vari aspetti della salute delle donne. Uno dei vantaggi è l'equilibrio che fornisce in relazione ai livelli di estrogeni. Se sono esagerati, l'ingestione dell'erba può ridurli, se mancano, può farli aumentare.
L'erba può anche aiutare le donne con la sensazione di debolezza dopo aver lasciato il travaglio ed è importante per aiutare a risolvere i problemi dei cicli mestruali irregolari, delle tensioni premestruali (PMS), dei crampi e dei periodi dolorosi delle mestruazioni.
Effetti collaterali e precauzioni
Si raccomanda di consultare un medico prima di assumere Dong Quai, poiché la sostanza non è stata considerata sicura, efficace o pura dalla Food and Drug Administration (FDA, Food i suoi effetti collaterali e benefici sono noti.
Tra gli effetti collaterali che ne sappiamo uno è la fotosensibilità, condizione che fa soffrire le persone che soffrono di scottature quando sono esposte al sole.
Conosciuto come integratore alimentare femminile, il Dong Quai (Angelica Sinensis) può essere dannoso per gli uomini. Un esempio di questo è che un ragazzo di Singapore che ha ingerito la sostanza in compresse è stato diagnosticato con la ginecomastia, un problema che causa l'enorme crescita del seno negli uomini.
Inoltre, i supplementi di erbe o erbe possono causare reazioni allergiche all'utente, come difficoltà di respirazione, chiusura della gola, gonfiore delle labbra, lingua o viso e orticaria.
È ancora possibile che si verifichino insoliti sanguinamenti e lividi, eruzioni cutanee, scottature solari e alterazioni del tono della pelle. La sostanza può ancora aumentare il rischio di cancro.
L'uso di sostanze non può essere fatto da donne incinte o che allattano, uomini con cancro alla prostata e donne a cui è stata diagnosticata l'endometriosi, i fibromi uterini e il cancro al seno nell'utero o nelle ovaie.
Interazione tra sostanze
L'interazione di Dong Quai con altre sostanze può essere pericolosa per la salute del corpo. Poiché è una sostanza che lascia il sangue diluito, riducendo la sua coagulazione, non è consigliabile utilizzarlo insieme a medicinali o altre erbe come chiodi di garofano, aglio, ginkgo, ginseng coreano, pioppo, trifoglio violetto e salice.
Come prendere
Il Dong Quai (Angelica Sinensis) può essere consumato in compresse, capsule, estratto liquido o in radici crude. Nella medicina cinese l'erba può essere ingerita insieme al vino. In questo modo, la radice viene ritirata e l'utente prende solo il liquido.
Si consiglia di assumere due o tre capsule al giorno durante i pasti principali, ma poiché la quantità ideale può variare da caso a caso, si consiglia di consultare il medico per la dose appropriata da assumere della sostanza.
A causa degli effetti collaterali che Dong Quai può causare al corpo, l'ingestione non è indicata per le persone sotto i 18 anni.
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