DMAA - Che cos'è, come funziona e gli effetti collaterali
La dimetilammina, meglio conosciuta come DMAA, è una sostanza stimolante che è presente nella composizione di un certo numero di integratori sportivi, in particolare pre-allenamento e termogenica.
Precedentemente bandito in Brasile, il DMAA è ora completamente vietato in Brasile. Tuttavia, molte persone fanno ancora uso clandestino del supplemento per bruciare i grassi o anche per aumentare il gas durante gli allenamenti.
Cos'è esattamente DMAA?
DMAA è un composto chimico che agisce in modo simile all'anfetamina, che agisce direttamente sul sistema nervoso centrale. Sviluppato dal laboratorio Eli-Lilly a metà del secolo scorso, la dimetilammina era inizialmente destinata all'uso come decongestionante nasale.
Negli ultimi anni, tuttavia, il DMAA è diventato più famoso per aver inserito la composizione di integratori come Jack3d, Lipo 6 Black, Hemo Rage, Oxyelite Pro, tra gli altri.
Perché ha un effetto simile alla caffeina sul cervello, DMAA inibisce la percezione della fatica e aumenta il dispendio energetico del corpo. Ciò si riflette in un maggior tempo di allenamento (e conseguentemente in un aumento delle prestazioni) e in una maggiore facilità di eliminazione del grasso.
DMAA è naturale?
Nonostante molte segnalazioni che il DMAA sia una sostanza presente in natura nell'olio di geranio, al momento non ci sono prove scientifiche che la pianta abbia un contenuto significativo del composto.
Di conseguenza, tutto il DMAA trovato negli integratori - o anche in isolamento - viene sintetizzato in laboratorio.
Come funziona?
Il principale meccanismo d'azione del DMAA è la vasocostrizione. Nel sintetizzare il composto, i primi produttori di farmaci avevano in mente che inibendo l'ossido nitrico e promuovendo la contrazione dei vasi sanguigni, il DMAA ridurrebbe automaticamente il diametro dei vasi nasali.
E, poiché questo si verifica effettivamente, c'è meno flusso di sangue nella regione, che a sua volta porta ad un minore accumulo di secrezioni nel naso. Ancora oggi, questo è il modo in cui il DMAA funziona nel corpo, ma ha un'altra funzione che attira l'attenzione degli atleti: la stimolazione del sistema nervoso.
Simile all'anfetamina, la dimetilamilamina favorisce il rilascio di neurotrasmettitori come la noradrenalina e la dopamina.
Per gli operatori di attività fisica, queste sostanze servono ad elevare la concentrazione durante l'allenamento e dissipare la sensazione di stanchezza. Allo stesso tempo, la dilatazione dei bronchioli polmonari causata dal DMAA migliora lo scambio di gas, che si traduce in più ossigeno per i muscoli durante l'esercizio.
Come funziona DMAA per bruciare i grassi
DMAA è classificato come termogenico perché eleva i bisogni energetici del corpo. Attraverso diversi meccanismi, lo stimolante accelera il metabolismo e costringe il corpo a utilizzare le proprie riserve di grasso come fonte di energia.
Alcuni di questi meccanismi includono aumento della frequenza cardiaca e aumento della pressione sanguigna (promosso, come abbiamo visto sopra, dagli effetti vasocostrittori dell'AMD). Quando la frequenza cardiaca accelera, le cellule del cuore iniziano a consumare più energia.
E non dobbiamo dimenticare che l'aumento del cervello e dell'attività fisica causata dalla dimetilamilamina richiederà anche un maggiore apporto di combustibile alle cellule.
Tutto ciò si traduce in un metabolismo più rapido, una situazione che può essere semplificata come uno stato favorevole allo scioglimento dei pneumatici indesiderati.
Infine, DMAA funziona anche come un soppressore dell'appetito. Farmaci come le anfetamine riducono la voglia di mangiare, che può essere un effetto collaterale desiderato da molte persone che stanno cercando di perdere peso.
divieto
Nel 2012, la Food and Drug Administration (o FDA) ha dichiarato che tutti i supplementi contenenti DMAA dovrebbero essere riformulati dai produttori.
L'anno successivo, la vendita e la produzione di integratori con dimetilamilammina furono proibite legalmente sul suolo nordamericano. Secondo l'agenzia stessa, la decisione è stata presa perché, entro il 2013, erano state ricevute oltre 80 denunce di malattie e persino la morte per l'uso di DMAA.
Qui in Brasile, Anvisa ha fatto eco alla guida della FDA e ha finito per proibire anche la sintesi e il commercio del DMAA. Ciò significa che, anche se importato, il prodotto non può essere acquistato dai consumatori brasiliani.
Per adattarsi alla nuova legislazione, i principali integratori termogenici e i pre-allenamenti hanno subito modifiche nelle loro formulazioni.
Attualmente i prodotti legalmente commercializzati nei negozi fisici o online non possono contenere alcun contenuto di dimetilammina.
Effetti collaterali DMAA
Quando contrae i vasi sanguigni, il DMAA causa una pressione elevata e, in molti casi, un'accelerazione della frequenza cardiaca. Con questo stesso effetto vasocostrittore, il composto potrebbe causare disfunzione erettile, dal momento che diventa più difficile per il sangue raggiungere il pene.
Altri effetti collaterali di DMAA includono:
- ipertensione;
- malessere generale;
- calo dei livelli di energia;
- intossicazione epatica;
- mal di testa;
- tachicardia;
- danno al sistema cardiovascolare;
- convulsioni;
- cambiamenti nel sistema nervoso (ansia, attacchi di panico, nervosismo);
- insonnia;
- emorragia cerebrale o ictus.
Poiché interferisce con il funzionamento del sistema nervoso, il DMAA può portare alla dipendenza ed è anche possibile che l'interruzione dell'uso di sostanze causi sbalzi d'umore e depressione.
Ci sono anche segnalazioni di morti in persone che stavano usando integratori a base di dimetilamilamina.
avvertimento
Dopo l'emergere di Internet, proibire un supplemento non è mai stato sinonimo di spingerlo completamente fuori dal dominio pubblico.
Anabolizzanti e stimolanti vietati da ANVISA sono spesso a portata di click, che, se da un lato sembra ottimo per chi cerca risultati facili, dall'altro aumenta notevolmente il rischio che queste sostanze vengano utilizzate indiscriminatamente.
E cosa significa?
Significa che sebbene tu possa trovare DMAA da acquistare con relativa facilità, ciò non significa che questo sia il modo migliore per raggiungere i tuoi obiettivi.
Non importa se l'obiettivo è bruciare i grassi, guadagnare massa o perdere peso. In definitiva, i presunti benefici di DMAA non superano i rischi che il prodotto porta alla salute.
È importante ricordare che esiste una ragione per cui il DMAA è stato bandito, e comporta non meno che il rischio di morte.
Quindi ecco di nuovo il vecchio detto: lento e sempre. È meglio prendere la via più difficile che tagliare l'uso di sostanze proibite e cadere prima del traguardo.
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