Come fare il Moscow Nut Tea - Ricetta, vantaggi e suggerimenti
La noce moscata è una spezia esotica con un sapore intenso e sorprendente usato sia in piatti dolci che salati. Bisogna fare attenzione quando lo si usa, perché troppo può rubare tutto il gusto del cibo. Di solito si combinano con piatti con creme o patate bianche, ma la noce moscata è più versatile di quanto si pensi.
È ottenuto dal frutto del mosteiro, un albero che può raggiungere fino a 20 metri di altezza, originario della regione dell'Indonesia ed è coltivato in una regione di clima tropicale e umido. Questo seme ha grassi sani e oli essenziali. Lo sapevate che può essere utilizzato anche nella preparazione di tè e fornire vari benefici per la salute e la perdita di peso?
La noce moscata può contribuire alla perdita di peso migliorando la digestione ed eliminando le impurità dal corpo. Vorresti sapere come preparare il tè alla noce moscata e quali sono i suoi principali benefici in termini di salute e fitness? Controlla il testo qui sotto!
A cosa serve?
I benefici del tè alla noce moscata sono legati al trattamento e alla prevenzione di numerose malattie e condizioni mediche. La noce moscata è nota per essere efficace nel trattamento dell'asma, alleviando le coliche nello stomaco e nell'intestino, prevenendo i gas gastrici, rafforzando lo stomaco, alleviando i reumatismi, curando il mughetto, riducendo l'infiammazione, combattendo diarrea, sollievo delle emorroidi, prevenzione dell'alitosi, trattamento dell'acne, aiuto nel trattamento dell'anemia, tra gli altri. È anche noto per stimolare il cervello, combattere l'insonnia e fortificare il corpo.
Nella sua composizione, sono presenti due composti sedativi che agiscono nel sistema nervoso centrale, causando un effetto di rilassamento che combatte l'ansia e stimola il cervello. Un altro composto, chiamato eugenolo, agisce sul rilassamento dei muscoli, contribuendo a una migliore circolazione del sangue e alla distribuzione dei nutrienti da parte dell'organismo.
Essendo un alimento ricco di antiossidanti, agisce anche nella lotta contro le cellule tumorali. È una fonte di minerali importante per il corpo come il rame e il manganese. Le sue proprietà antibatteriche aiutano a prevenire una serie di malattie, anche così, questo ingrediente è utilizzato anche nell'industria cosmetica.
Come si prepara?
Vuoi sapere come fare la noce moscata? Interessato a sfruttare tutte le proprietà di questo seme? Controlla la ricetta qui sotto.
Ricetta del tè alla noce moscata
ingredienti:
- ½ noce moscata;
- 1 litro di acqua;
- miele da gustare.
Metodo di preparazione:
Grattugiate il dado appena in tempo per preparare il tè. Bollire l'acqua, spegnere il fuoco, aggiungere la noce grattugiata, mescolare e coprire. Lasciare in infusione per 3 minuti. Coe, addolcisci con miele e servi.
suggerimenti
L'indicazione è di consumare il tè alla noce moscata di prima mattina o, in caso di insonnia e ansia, prima di andare a dormire. Se consumato in eccesso, può causare effetti allucinogeni. Il consumo di una noce moscata intera o di 5 grammi di polvere può causare incontrollati motori, allucinazioni visive e uditive, palpitazioni, sudorazione, nausea e, a seconda della quantità, portare al coma.
Consigliato è la quantità massima di due cucchiaini di noce moscata grattugiata al giorno, pensando a una persona adulta. I bambini sotto i 2 anni dovrebbero evitare così come le donne in gravidanza e in allattamento. In caso di dubbio, contattare il medico.
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