Come preparare il tè al finocchio - Ricetta, vantaggi e suggerimenti
Il finocchio è anche conosciuto come finocchio o maratro, ed è costantemente usato in profumeria e anche in cucina come aroma per il suo aroma dolce, rinfrescante e incredibile. Tuttavia, i benefici del finocchio vanno ben oltre e possono apportare miglioramenti all'organismo.
È noto che la pianta è emersa nel Mediterraneo ed è coltivata in regioni temperate o subtropicali. In Brasile, il finocchio è utilizzato nei piatti e anche nella preparazione dei tè, così come nell'industria cosmetica. Interessato a consumare il tè al finocchio? Quindi, conosci tutti i vantaggi, i suggerimenti e impara come preparare il tè al finocchio per ottenere il meglio dalle tue proprietà per il tuo corpo ora:
Benefici del tè di finocchio: qual è l'uso ?
Il finocchio è ricco di vitamine A, C, B vitamine, ferro, calcio, potassio, fosforo, rame, zinco, sodio ed è ricco di sostanze nutritive. Viene principalmente usato per trattare problemi gastrointestinali, alleviando coliche e gas. A causa di questa condizione, il tè viene costantemente utilizzato per i bambini che soffrono di gas, a condizione che abbiano già svezzato. La donna incinta può ingerire il tè per aumentare la produzione di allattamento al seno, proteggendo così il bambino dalle coliche.
La bevanda aiuta a migliorare la digestione e combatte flatulenza e diarrea. Un'altra proprietà meno conosciuta è il suo effetto calmante, essendo un tè adatto a chi soffre di ansia, stress e problemi di insonnia.
Il finocchio ha anche proprietà diuretiche, essendo ideale per eliminare gli eccessi del corpo, evitando la ritenzione di liquidi. Il finocchio ha proprietà antispasmodiche, stimolanti, rilassanti, vermifughe e antireumatiche. Il tè al finocchio aiuta anche nel trattamento della tosse, previene l'alitosi, il bruciore di stomaco e aiuta a stimolare l'appetito. Aiuta anche ad alleviare la nausea.
Come preparare il tè al finocchio - Ricette e come prepararsi
Vedi sotto le ricette più consumate di questa bevanda. Impara come preparare il tè al finocchio per il massimo in termini di benefici, sapori e proprietà.
1. Ricetta per il tè ai semi di finocchio
ingredienti;
- 3 cucchiai di semi di finocchio;
- 1 litro di acqua.
Metodo di preparazione:
Bollire l'acqua quindi aggiungere i semi essiccati. Spegnere, tappare e lasciare in infusione per 5 minuti. Servire cotto e non riscaldato. L'indicazione è di bere una tazza 3 volte al giorno.
2. Ricetta del tè per foglie di finocchio
ingredienti:
- 1 tazza di acqua bollente;
- 5 g di foglie di finocchio
Metodo di preparazione:
Bollire l'acqua, aggiungere le foglie, spegnere. Coprire e lasciare riposare per 10 minuti. Coe e bevi caldo. Se vuoi diventare dolce con un po 'di miele.
suggerimenti
Evitare il consumo eccessivo in quanto può portare a problemi nel tratto digestivo. Come già accennato, può essere usato per alleviare i crampi dei bambini che hanno svezzato. Per coloro che usano ancora l'allattamento al seno, la madre può ingerire il tè per passare le proprietà benefiche attraverso il latte.
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