Come fare il tè al garofano - Ricetta, vantaggi e suggerimenti
Il chiodo di garofano è una pianta con piccoli fiori bianchi, con un frutto di forma allungata e colore rossastro che è commestibile. La maggior parte delle persone potrebbe non conoscere la pianta stessa, ma è comune trovare i germogli di fiori secchi nei supermercati. Viene comunemente usato per preparare dolci e torte, in particolare il bacio, che ha un inconfondibile sapore di chiodi di garofano. A chi non piace, giusto?
Ma non è solo nel bacio che questa delicatezza può essere usata. Il suo uso non serve solo per aromatizzare i piatti e accentuare i sapori, in quanto ha anche importanti effetti medicinali, promuovendo più salute per il corpo. Con questo in mente, si può godere di questi benefici attraverso il consumo di tè di chiodi di garofano, un processo in cui si ottengono le proprietà naturali del chiodo di garofano. Controlliamo qui sotto come preparare il tè di chiodi di garofano per ottenere i migliori risultati e approfittare di tutti i benefici della bevanda.
Benefici del tè al garofano: cosa lo serve?
Il tè di chiodi di garofano ha azione analgesica, che è l'ideale per il sollievo naturale di dolori e disagi. I benefici del chiodo di garofano provengono da una sostanza in esso chiamata eugenolo, che ha proprietà antinfiammatorie e anestetiche. Inoltre, ha anche un'azione antisettica. Ciò causa sollievo da forti mal di testa, crampi mestruali, febbre, candidosi orale, infiammazione della gola e mal di denti anche acuto.
Pochi sanno, ma il chiodo di garofano ha anche azione antiossidante, che aiuta a liberare idrogeno e riduce la perossidazione lipidica, che non è altro che abbattere i grassi. Aiuta anche a combattere l'invecchiamento precoce delle cellule mantenendo una pelle più sana. Il chiodo di garofano indiano è ancora indicato per problemi di gonfiore addominale e gas.
La funzione antisettica orale aiuta a ridurre l'alitosi e migliora la funzione della tiroide. Per completare il tutto, il tè di chiodi di garofano ha un'azione antifungina, controlla il colesterolo totale, diminuisce il male e aumenta il bene, e tratta i problemi di acne, tigna e problemi generali della pelle. Può anche essere usato per eliminare i parassiti intestinali.
Per quanto riguarda la perdita di peso, il chiodo di garofano può anche portare benefici in quanto aiuta ad accelerare il metabolismo aumentando la produzione di saliva e fluidi che aiutano nella metabolizzazione della digestione e bruciando i grassi nel processo.
- Vedi anche: Vantaggi del chiodo di garofano.
Come fare il tè Clove - Ricetta e come prepararsi
Ecco le ricette più comuni per il tè di chiodi di garofano. Impara come fare il tè di chiodi di garofano per il massimo in termini di benefici e sapore:
1. Ricetta per il tè di chiodi di garofano
ingredienti
- 1 cucchiaio di chiodi di garofano;
- 1 litro di acqua.
Metodo di preparazione:
In un contenitore, metti l'acqua e i garofani e porta al fuoco. Quando bolle, spegni, copri e parti per altri 10 minuti, lasciando riscaldare. Coe e consuma dopo.
2. Ricetta per il tè di chiodi di garofano con cannella
ingredienti:
- 1 manciata di garofani indiani;
- 3 pezzi di stecca di cannella;
- 1 litro di acqua.
Metodo di preparazione:
Mettere la cannella, i chiodi di garofano e l'acqua in una ciotola e portare a ebollizione. Quindi, spegnere il fuoco, coprire e lasciare riposare per 5 minuti e consumare caldo o freddo.
3. Ricetta per il tè di chiodi di garofano con lo zenzero
ingredienti:
- 3 cucchiai di zenzero grattugiato;
- 1 litro di acqua;
- 1 cucchiaio di chiodi di garofano dell'India.
Metodo di preparazione:
Porta l'acqua a ebollizione con lo zenzero. Quando bolle, riduci il calore, aggiungi il chiodo di garofano e lascialo per circa 2 minuti. Spegnere, coprire e lasciare per altri 5 minuti. Servire caldo o caldo.
4. Ricetta del tè di chiodi di garofano con ananas e menta
ingredienti:
- buccia di ananas;
- 5 punti neri;
- 10 foglie di menta;
- 1, 5 litri di acqua.
Metodo di preparazione:
Portare tutti gli ingredienti in una padella o un bollitore con acqua e far bollire per 5 minuti. Dopo quel tempo, preparalo e servi caldo. Se vuoi diventare dolce con un po 'di miele.
Come prendere il tè di chiodi di garofano
L'ideale è consumare al massimo tre tazze al giorno. Può essere consumato a digiuno o mezz'ora prima dei pasti principali in quanto aiuta a inibire l'appetito. Possono essere aggiunti zenzero, cannella o erbe come ibisco, camomilla e menta, che possono portare più sapore e migliorare gli effetti benefici del tè.
cura
Il tè del chiodo di garofano non dovrebbe essere consumato dalle donne incinte perché ha un'azione che causa le contrazioni uterine, che possono condurre ad un aborto. Non è raccomandato per l'uso durante il travaglio in quanto può causare gravi dolori da contrazione nelle donne. Le donne che allattano al seno dovrebbero evitare anche i bambini sotto i 6 anni o le persone con problemi gastrointestinali o neurologici.
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