Seven Blood Sangrias Tea Abbastanza? Per quello che è, effetti collaterali e indicazioni
Quante volte non hai sentito che il tè si assottiglia, si asciuga la pancia o finisce con i grassi indesiderati? Ma come fai ad assicurarti che la bevanda in questione ti aiuti davvero ad avere un peso ideale o che l'affermazione sia solo una bugia? Conoscere meglio il tè in questione e verificare se effettivamente possiede proprietà che favoriscono la perdita di peso. Quindi, parliamo di una di queste bevande qui sotto: il tè delle sette sangria.
Il tè delle sette sangrias perde davvero peso? Quali sono le indicazioni della bevanda? E può portare effetti collaterali? Scopriamolo ora!
Cos'è?
Prima di capire se il tè di sette sangria emagrece, facci sapere meglio di questa bevanda viene trattata.
Viene preparato dalla pianta chiamata sette sangria, ma è anche conosciuto con i nomi di pinto, guaxuma, balsamona, chiagari, cuféa, guanua-rosso e erba del sangue.
Ha origine nell'America centrale e meridionale e ha proprietà depurative (tossine purificanti e rifiuti corporei), proprietà digestive, diuretiche, lassative, cardiotoniche, sedative, ipotensive, del sudore e antiossidanti.
Sette tè sangrias davvero sottili?
La bevanda è stata presentata in una pubblicazione dell'anno 2009 come tè dimagrante. Ciò è accaduto soprattutto grazie all'effetto diuretico che il tè di sette sangrie presenta.
Una bevanda diuretica è quella che stimola l'eliminazione dell'acqua presente nel corpo attraverso l'urina. Questo è utile nei telai di ritenzione idrica, in cui il liquido in eccesso presente nel corpo lascia il corpo gonfio, cioè più luminoso.
- Vedi di più: 7 diuretici del tè per aiutarti a perdere peso.
Eliminando l'acqua in eccesso, la persona perde anche quel gonfiore e il corpo acquista un aspetto più snello. Tuttavia, è importante stare attenti con i diuretici per evitare di perdere troppa acqua corporea, che può causare disidratazione.
Un altro avvertimento che non possiamo non fare è che non è una bevanda magica. Non prendere solo sette tè sangria per perdere peso e ottenere la forma dei sogni.
Oltre a questo, è essenziale seguire una dieta sana, controllata, equilibrata e nutriente e svolgere regolarmente attività fisiche per massimizzare il consumo di calorie, preferibilmente con l'accompagnamento di professionisti come nutrizionista e preparatore atletico.
Questo perché se bevi il tè, ma non fermi una vita sedentaria e non smetti di mangiare delizie, cibi fast food e altri alimenti ricchi di calorie, probabilmente non sperimenterai la perdita di peso.
La bevanda può anche promuovere l'eliminazione del peso netto del corpo, tuttavia, recupererà quella quantità persa attraverso l'eccesso di alimentazione e la scarsa qualità.
Per quello che serve - Le indicazioni del tè di sette sangria
Il seguente elenco presenta alcuni casi per i quali il tè preparato dalla pianta può essere indicato con sette sangria:
- Insonnia: con le sue proprietà sedative, sette tè di sangria possono essere usati per ridurre gli episodi di insonnia e contribuire a un sonno più tranquillo.
- Diminuzione della pressione: bere è anche associato all'effetto della riduzione della pressione sanguigna, poiché ha proprietà ipotensive. Tuttavia, mentre questo può sembrare utile per voi di soffrire di ipertensione, è sempre bene consultare il medico prima di usare il tè. Questo perché se il paziente già segue un trattamento con l'uso di droghe per abbassare la pressione, corre il rischio di soffrire dal molto brusco. E ovviamente, per coloro che già hanno la pressione bassa, il tè può causare un peggioramento della condizione.
- Salute della pelle: La pianta è anche conosciuta per aiutare a trattare problemi di pelle come l'eczema (infiammazione della pelle) e la psoriasi (malattia della pelle caratterizzata da arrossamento e irritazione).
- Abbassamento del colesterolo: Nel 2004 gli esperimenti condotti in vitro hanno dimostrato che le sette sangrias hanno portato un effetto di abbassamento del colesterolo nei topi.
- Azione antiossidante: la pianta utilizzata nel tè ha proprietà antiossidanti, il che significa che agisce nella lotta contro i cosiddetti radicali liberi che causano malattie come il cancro, oltre all'invecchiamento precoce.
- Apparato digerente: con le sue proprietà digestive, le sette sangrias contribuiscono anche alla pulizia degli stomachi e degli intestini.
Come preparare sette tè di sangria
Per quelli di voi che vogliono controllare se sette tè di sangria sono davvero più sottili, impara come preparare i tuoi a casa con questa ricetta:
ingredienti:
- 1 cucchiaio e mezzo di foglie e fiori di sette sangria;
- 1 litro d'acqua
Metodo di preparazione:
- Riempi una padella con l'acqua. Aggiungi le foglie e i fiori di sette sangria e porta al fuoco finché non bolle;
- Quindi aspettati che il tè rimanga caldo, togli e consuma la bevanda prima dei pasti principali.
Cura gli effetti collaterali
Il tè Seven-sangrias non deve essere consumato dai bambini (per lo più sotto i sette anni di età), dalle donne incinte o dalle madri che allattano i loro bambini.
La bevanda non dovrebbe essere usata continuamente ed eccessivamente. Il suo uso inadeguato può causare effetti collaterali quali improvvise cadute di pressione arteriosa e diarrea, poiché la pianta utilizzata nella preparazione del tè ha proprietà lassative, anche se classificate come blande.
Per essere sicuro di usare il tè, parla con il tuo medico per vedere se ti farà del male e se è davvero appropriato per il tuo caso o condizione di salute. Controlla anche con il professionista la quantità ideale da consumare e se non vi è alcun rischio di interazione tra la bevanda e alcuni tipi di farmaci che stai assumendo.
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