it.detiradugi.com
Articoli Su Fitness E Il Corpo Umano


Tè alla frutta della passione: cosa serve, vantaggi e come

Conosciuto anche con i nomi di frutto della passione, frutto della passione, frutto della passione, frutto della passione, frutto della passione è una pianta con un clima tropicale, con una vasta distribuzione geografica, la cui origine è probabilmente il Brasile. Le informazioni provengono dalla brasiliana Agricultural Research Corporation (Embrapa).

  • Vedi di più: Vantaggi del frutto della passione - Per ciò che serve e proprietà.

Il succo prodotto con la frutta è abbastanza popolare qui nel nostro paese. Ma parliamo di un'altra parte della pianta e della bevanda da essa - il tè del frutto della passione - e conosciamo gli effetti ad essa attribuiti.

Per quello che serve - Vantaggi del tè alle foglie di frutto della passione

- Proprietà diuretiche

Le foglie di frutto della passione sono ricche di sostanze che hanno un effetto diuretico, cioè promuovono l'eliminazione di liquidi dal corpo attraverso l'urina, che può essere utile per combattere la ritenzione di liquidi.

Tuttavia, vale la pena notare qui l'importanza di fare attenzione a non consumare troppo tè alle foglie passionfruit e rischiare di eliminare troppa acqua dal corpo, con possibilità di soffrire di disidratazione.

- Lenitivo naturale

Le foglie del frutto della passione hanno anche sostanze note per agire come calmanti naturali. Il tè alla frutta della passione è indicato per aiutare nel trattamento contro l'insonnia perché provoca rilassamento e combatte l'eccitazione nervosa.

Inoltre, la bevanda può anche essere utilizzata per contribuire al trattamento dell'ansia.

- La salute delle donne

La bevanda può essere utile alle donne in menopausa perché attenua le vampate di calore e gli sbalzi d'umore che possono apparire durante quel periodo.

"Il tè alla frutta della passione si assottiglia?"

Come abbiamo visto sopra, bere aiuta a combattere la ritenzione di liquidi nel corpo. Ciò significa che il tè alle foglie di frutto della passione può anche aiutare a eliminare il gonfiore, che dà l'impressione che il corpo sia più luminoso.

Questo perché una delle caratteristiche della ritenzione di liquidi nel corpo è proprio l'aspetto del gonfiore.

Inoltre, abbiamo anche visto che il tè alle foglie di frutto della passione può aiutare con l'ansia. In termini di perdita di peso, questo può essere utile per le persone che hanno l'abitudine di mangiare troppo, soprattutto cibi pieni di calorie e zuccheri come dolcetti e fast food quando l'ansia colpisce per alleviare le emozioni.

Tuttavia, niente di tutto ciò significa che il tè alle foglie di frutto della passione si snoda magicamente, ma suggerisce solo che potrebbe essere utile in qualche modo al processo di perdita di peso.

Chi vuole dimagrire dovrebbe farlo in modo sano, contando sull'aiuto di professionisti come medico, nutrizionista ed educatore fisico, seguendo una dieta sana, controllata, equilibrata e nutriente e praticando attività fisiche con sicurezza per promuovere l'aumento della spesa calorica da parte del corpo.

Come fare il tè alle foglie di frutto della passione

ingredienti:

  • 4 foglie di frutto della passione tritate fresche o 2 foglie di frutto della passione disidratate;
  • 3 bicchieri d'acqua.

Metodo di preparazione:

  1. Mettete le foglie in una padella con due bicchieri d'acqua;
  2. Portare ad ebollizione per 10 minuti;
  3. Quindi aggiungere un altro bicchiere d'acqua e far bollire fino a raggiungere una quantità d'acqua corrispondente a due bicchieri e mezzo d'acqua. Filtrare e servire quindi.

Se usi le foglie essiccate del frutto della passione e le asciughi tu stesso per fare il tè, assicurati di asciugarle all'ombra in modo che le loro proprietà medicinali siano mantenute.

Le foglie essiccate del frutto della passione sono più forti delle raccolte fresche, ma entrambe hanno sostanze che, quando vengono idrolizzate (alterate dall'acqua), possono rendere il tè tossico.

La letteratura indica che durante la preparazione del tè, quando si asciuga l'acqua al momento dell'ebollizione, si deve mettere più acqua nella pentola o nella pentola e far bollire un po 'di tè per far sparire la sostanza.

L'ideale è prendere un tè subito dopo la sua preparazione (non necessariamente prendere tutto il contenuto preparato in una volta), prima che l'ossigeno dell'aria distrugga i suoi composti attivi. Il tè solitamente conserva sostanze importanti per un massimo di 24 ore dopo la preparazione, ma dopo questo periodo le perdite sono considerevoli.

Assicurati inoltre che le foglie di frutto della passione che usi per preparare il tuo tè siano di buona qualità, di buona origine, organiche, siano ben pulite e igienizzate e non abbiano l'aggiunta di alcuna sostanza o prodotto che possa danneggiare la tua salute .

Altre cure per il tè alle foglie di frutto della passione

Per una persona normale, si consiglia di assumere da una a tre tazze di tè alla frutta della passione al giorno e di non superare il periodo di una settimana senza interrompere il consumo della bevanda.

Tuttavia, si raccomanda di parlare con il medico per assicurarsi che il tè non possa danneggiare, in particolare per i bambini, gli adolescenti, gli anziani, le donne incinte o che allattano e le persone che soffrono di qualche forma di malattia o condizione di salute.

Non utilizzare il tè alle foglie di frutto della passione per aiutare a curare qualsiasi malattia o condizione di salute senza prima essere autorizzato dal medico e non sostituire il trattamento per bere perché può seriamente danneggiare la salute.

È anche importante parlare con il medico per scoprire se il tè alle foglie di frutto della passione non può interagire con medicine, integratori o tè che stai usando.


Torta da ingrasso?  Calorie e analisi

Torta da ingrasso? Calorie e analisi

Che si tratti di colazione o merenda pomeridiana, chiacchierando in casa di amici, feste di compleanno in famiglia, feste in casa della nonna o Juninas: tutte queste situazioni e tante altre piacevoli occasioni della nostra vita accadono allo stesso tempo gustiamo un pezzo di torta bello e gustoso. Tuttavia, anche se la ricetta è una grande combinazione per quei momenti, coloro che si preoccupano di tenersi in forma e non vogliono apparire con troppi chili non possono permettersi di mangiare il primo pezzo che vedono di fronte a loro in modo distratto, senza fermarsi a pensare e meravigliarsi:

(Cibo per la dieta)

Chia Tea Really Slim?

Chia Tea Really Slim?

Originario del Guatemala e del Messico, chia - che è anche chiamato Salvia Hispanica - è diventato noto negli ultimi tempi per i benefici che può fornire alla salute. Ad esempio, è ricco di antiossidanti, sostanze che combattono i radicali liberi che attaccano le cellule del corpo e i loro semi possono aiutare a ridurre il rischio di sviluppare malattie cardiache e diabete di tipo 2. In

(Cibo per la dieta)