Una coppia che lavora a maglia insieme, continua insieme
E tu, hai trascinato fuori dal letto il tuo partner per allenarti oggi? Fare attività rilassanti e divertenti insieme rende la relazione molto buona, quindi divertiti!
Il dolore è debolezza che lascia il corpo
Non c'è niente di meglio che sentire l'evoluzione del tuo corpo sulla tua pelle. Quando il dolore degli esercizi ti dà fastidio, superalo pensando ai tuoi futuri guadagni. Questa è la ricompensa!
Lasciati ispirare per iniziare, avere la forza di mantenere e creare l'abitudine. Dopodiché, stare in salute sarà facile.
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