[Video] Vantaggi di Kefir - Come prendere, fare e cura [+ Ricette]
Kefir è un superfood che sta diventando sempre più conosciuto. Quali sono i reali vantaggi di includere il kefir nella dieta? Può aiutare Kefir nella dieta stessa? Fa bene alla salute? Avete controindicazioni? Qual è il modo migliore per prendersi cura e preparare kefir? E come prendere per ottenere i massimi risultati? Guarda il seguente video che è pieno di suggerimenti interessanti:
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10 ricette per Risotto Vegan Light
Risotto è una ricetta italiana classica e sofisticata che ha conquistato il palato del mondo. La ricetta tradizionale prende parmigiano, burro e un po 'di panna fresca, che sono gli ingredienti vietati nella dieta vegana. L'importanza del burro e del parmigiano in questa ricetta ha a che fare con il fatto che questi ingredienti, aggiunti alla fine della preparazione, danno la consistenza del risotto, contribuendo ad un effetto bagnato e cremoso, come un risotto.
Le polpette sono ricette tradizionali italiane. Chi non è mai stato contento di una bella pasta, polpette e una salsa di pomodoro fatta in casa? Questa deliziosa ricetta è stata sicuramente servita alcune volte durante i pranzi di famiglia ed è stata indirizzata alla casa della nonna. Tuttavia, questa combinazione di polpette, pasta e formaggi può essere una bomba calorica ed è controindicata se il tuo obiettivo è quello di perdere peso. Ciò
