8 rimedi di cessazione del fumo più utilizzati

Ogni giorno aumenta l'inquinamento e con esso aumenta il numero delle vittime di vari problemi respiratori. Come se l'inquinamento automobilistico e l'industria non fossero più sufficienti, alcune persone mettono se stessi e gli altri a maggior rischio di sviluppare queste malattie fumando sigarette. Molte di queste persone sono anche consapevoli del danno che provocano a se stessi e agli altri mentre fumano, ma non possono scrollarsi di dosso la dipendenza.

Di seguito, cerchiamo di aiutare queste persone a ottenere informazioni sui rimedi per smettere di fumare più ampiamente utilizzati e disponibili attualmente disponibili e di discutere l'efficacia di queste sostanze e dei loro possibili effetti collaterali.

Quando cercare un rimedio

Il primo passo è determinare se hai davvero bisogno di un rimedio per smettere di fumare. Ricorda che l'uso di farmaci viene sempre con effetti collaterali e se c'è un'altra alternativa al problema, è sempre bene provare altri metodi naturali per smettere di fumare prima di partire per questo approccio.

Tuttavia, se sei un drogato di nicotina che ha provato modi alternativi per smettere di fumare e non ha avuto successo, potrebbe essere necessario cercare un aiuto medico.

Smettere di fumare rimedi lavoro?

Ci sono diversi farmaci da prescrizione per aiutare chi vuole smettere di fumare. Alcuni possono essere usati insieme a una terapia sostitutiva con nicotina. In genere, un tale rimedio per smettere di fumare dovrebbe iniziare a essere usato per alcune settimane prima di interrompere completamente l'abitudine per evitare crisi di prelievo che compromettano qualsiasi trattamento.

Come già accennato, i fumatori dipendenti dalla nicotina dovrebbero prendere in considerazione la terapia sostitutiva della nicotina, che è un metodo che aiuta il paziente a rilasciare gradualmente la sigaretta.

I principali segni di alta dipendenza chimica dalla nicotina includono:

• Fumare più di un pacchetto di sigarette al giorno;
• Fumare in meno di 5 minuti dopo il risveglio;
• Continua a fumare anche quando sei malato;
• Svegliarsi di notte per fumare;
• Fumare per alleviare i sintomi di stress e ansia;

Se si hanno molti o tutti questi sintomi, si può essere in grado di smettere di fumare solo con l'uso di farmaci specifici.

Rimedi di cessazione del fumo più utilizzati

Esistono due tecniche principali: la prima prevede un trattamento con farmaci non nicotinici e l'altra prevede un trattamento con farmaci a base di nicotina. Per scegliere tra i due metodi, oltre a parlare con il medico, è necessario tenere a mente quale sarà il tuo approccio per smettere di fumare.

Se hai intenzione di smettere di fumare lentamente, dovresti optare per un trattamento senza nicotina. Se hai intenzione di smettere di fumare una volta che inizi il trattamento, i farmaci contenenti nicotina sono più raccomandati.

1. La nicotina smette di fumare

I rimedi non-nicotinici più usati comprendono vareniclina, bupropione e nortriptilina, i cui benefici ed effetti collaterali sono discussi di seguito.

- Vareniclina

Vareniclina, noto anche con il nome commerciale Chantix, è un farmaco di prescrizione progettato per aiutare i fumatori a smettere di fumare. Funziona interferendo con il funzionamento dei recettori della nicotina nel cervello. Quindi, possono verificarsi due effetti principali:

• Il piacere del fumo diminuisce a causa del cambiamento dei recettori della nicotina, che non percepiscono più la sostanza come un sollievo dallo stress, per esempio;
• Vi è una riduzione dei sintomi di astinenza in quanto la persona diminuisce la quantità di sigarette nel tempo.

Generalmente, vareniclina viene introdotta nell'organismo da circa un mese a una settimana prima di far cadere definitivamente la sigaretta, che dipende dal livello di dipendenza chimica. La dose giornaliera può anche variare in base alle raccomandazioni mediche e può essere aumentata gradualmente durante la prima settimana di utilizzo fino a quando non si raggiunge la dose ottimale per il proprio caso.

Altre persone rispondono bene usando una dose bassa durante il trattamento. Generalmente, il trattamento con vareniclina dura per circa 12 settimane e può essere esteso per alcune settimane anche dopo aver smesso di fumare per evitare le ricadute.

Gli effetti collaterali di questo rimedio per smettere di fumare possono includere:

• nausea;
• vomito;
• Mal di testa;
• Difficoltà a dormire, incubi o sonnambulismo;
• costipazione;
• gas;
• Cambiamenti nel palato;
• eruzioni cutanee;
• convulsioni;
• Problemi nel cuore o nei vasi sanguigni, specialmente se l'individuo è già incline a questo tipo di problema;
• Cambiamenti dell'umore o del comportamento, che possono causare depressione, allucinazioni, delusioni, aggressività, ostilità, agitazione, ansia, panico o pensieri suicidi.

In questo modo, è una medicina con rischio di gravi effetti collaterali. Si raccomanda sempre di discutere con il medico cosa fare se si osservano questi effetti indesiderati durante il trattamento. È anche molto importante dire al medico se hai mai avuto problemi come la depressione o altri disturbi mentali in passato.

Ad oggi, non ci sono dati conclusivi sulla combinazione dell'uso di vareniclina con altri farmaci per smettere di fumare, come il bupropione o la terapia di rianimazione della nicotina stessa. Alcuni studi suggeriscono che è possibile combinare l'uso di questi farmaci senza alcun rischio per la salute, ma ulteriori ricerche devono ancora essere fatte per affermarlo. Quindi, non mescolare mai le medicine senza la garanzia medica.

2. Bupropione

Bupropion, noto anche come Zyban, Wellbutrin e Aplenzin, è un farmaco antidepressivo a rilascio prolungato del suo principio attivo che aiuta a ridurre i sintomi di astinenza e prevenire le ricadute smettendo di fumare.

Questo farmaco funziona su sostanze chimiche nel cervello che sono legate al desiderio di ricevere nicotina. Il bupropione viene in genere somministrato 1-2 settimane prima di smettere del tutto di fumare. Il dosaggio giornaliero è di circa uno o due compresse fino a 150 mg.

Generalmente, il trattamento con bupropione dura da 7 a 12 settimane e può essere prolungato per alcune settimane anche dopo aver smesso di fumare per prevenire le ricadute e impedirti di fumare di nuovo.

Bupropione non dovrebbe essere usato quando hai già o hai:

• convulsioni;
• Uso intenso di alcol;
• cirrosi;
• Lesione alla testa;
• Disturbo bipolare;
• Disturbi alimentari come l'anoressia o la bulimia.

Inoltre, non è indicato se assumi o abbia recentemente assunto qualsiasi tipo di sedativo o di inibitore delle monoaminossidasi, che è un antidepressivo.

Gli effetti collaterali rispetto all'uso di bupropione possono includere:

• Bocca secca;
• Naso chiuso
• Problemi di sonno e incubi;
• la stanchezza;
• costipazione;
• nausea;
• mal di testa;
• Alta pressione;
• convulsioni;
• depressione;
• ansia;
• l'agitazione;
• l'ostilità;
• l'aggressività;
• Eccitazione o iperattività;
• Sensazione di confusione mentale;
• Pensieri suicidi

Come vareniclina, è importante dire al medico e chiedere cosa fare se si verificano gravi effetti collaterali come depressione e pensieri suicidi durante il trattamento con bupropione.

Possono verificarsi anche interazioni farmacologiche con altri farmaci e integratori. Pertanto, è importante informare il medico di qualsiasi uso continuato di farmaci che usi o usi.

- Nortriptyline

Nortriptyline, noto con il nome commerciale Pamelor, è un farmaco antidepressivo che aiuta a ridurre i sintomi legati all'astinenza. L'uso della nortriptilina è correlato a percentuali di successo più elevate per le persone che cercano di smettere di fumare. Di solito questo medicinale viene somministrato da 10 a 28 giorni prima che la persona smetta di fumare.

Alcuni degli effetti collaterali osservati includono:

• Aumento della frequenza cardiaca;
• Visione offuscata;
• Problemi di urinare;
• Aumento o perdita di peso;
• Bassa pressione sanguigna;
• Influenza sulla capacità di una persona di guidare o utilizzare macchinari.

La dose somministrata di nortriptilina deve essere ridotta gradualmente per evitare effetti indesiderati indesiderati e problemi di ricaduta. È importante prestare particolare attenzione se si hanno problemi cardiaci e se si prendono altri medicinali continuamente utilizzati che possono essere sottoposti a interazioni farmacologiche.

2. La nicotina smette di fumare

Tra i prodotti a base di nicotina disponibili per smettere di fumare ci sono i farmaci sostitutivi alla nicotina, come la gomma alla nicotina o il chewing gum, il cerotto alla nicotina, lo spray alla nicotina e l'inalatore di nicotina.

Generalmente, questi prodotti si trovano con il marchio Nicotina o Nicotina, e aiutano a prevenire spiacevoli sintomi di astinenza da nicotina come l'urgenza del fumo, ansia, irritabilità, difficoltà di concentrazione, cambiamenti nel sonno, mal di testa, aumento dell'appetito e aumento di peso. Questo perché i farmaci contro la nicotina non lasciano il tuo corpo totalmente senza la sostanza, riducendo i sintomi di astinenza da nicotina.

Il trattamento con farmaci sostitutivi della nicotina dura da due a tre mesi. Non si dovrebbe mai mescolare questo tipo di medicina con l'uso di sigarette, poiché possono verificarsi pericolosi effetti avversi quando si combinano le due fonti di nicotina. Se scegli questo metodo, dovresti smettere completamente di fumare.

- Gomme da masticare o losanghe alla nicotina

La gomma da masticare alla nicotina o le losanghe sono medicinali che rilasciano quantità controllate di nicotina in bocca in quantità molto più piccole di una sigaretta, per esempio. Quando viene ingerito, passa attraverso il sistema digestivo e viene distrutto nel fegato. Ci sono gengive da 2 a 4 mg di nicotina, a seconda della dipendenza dell'individuo, e solo la metà di quella dose viene effettivamente assorbita dall'organismo.

L'indicazione è di utilizzare circa 10 gomme da masticare o losanghe al giorno. Se sei una persona che fumava 20 sigarette al giorno, un consiglio è dividere le gengive a metà e utilizzare più volte durante il giorno.

La gomma deve essere masticata lentamente per avere un effetto migliore fino a quando non si avverte un certo sapore o un formicolio in bocca. Lascia riposare la gomma tra la gengiva e la guancia e, quando passa il formicolio o il gusto, mastica nuovamente il prodotto. Una gomma di solito dura circa 30 minuti in bocca. È importante evitare di usare il cibo, soprattutto bevendo caffè o succhi acidi prima o dopo l'uso della gengiva, poiché potrebbero ridurre l'efficacia del medicinale.

Tra gli effetti collaterali, si può osservare:

• vertigini;
• Lesioni gengivali;
• Eccessiva salivazione;
• Cattivo gusto in bocca;
• Sonnolenza e vomito;
• Dolore alla mascella;
• soluzioni;
• Infiammazione in bocca e / o in gola;
• Mal di stomaco

L'operazione delle compresse è molto simile e dovrebbe essere risucchiata lentamente, essendo più una questione di scelta tra la gomma o il tablet. Generalmente, da 8 a 12 losanghe al giorno sono sufficienti per ottenere buoni risultati, senza superare la dose massima di 15 compresse al giorno contenenti ciascuna 1 mg di nicotina.

Dopo due mesi di utilizzo, è necessario ridurre la quantità di losanghe al giorno. È anche possibile usare un trattamento combinato, in cui nel primo mese la persona usa le gomme da masticare, che contengono un dosaggio più elevato di nicotina e dal secondo mese le modifiche alle compresse, che contengono solo 1 mg.

Gli effetti collaterali dell'uso della compressa includono:

• mal di testa;
• nausea;
• insonnia;
• ulcere della bocca;
• Brividi.

- Adesivo al nicotina

La patch funziona diffondendo la nicotina attraverso il corpo attraverso la pelle. Esistono diversi dosaggi, compresi tra 7 e 21 mg di nicotina. Il cerotto deve essere usato su una zona della pelle pulita, asciutta e priva di peli per 16-24 ore, a seconda delle istruzioni del produttore.

Un suggerimento importante è quello di attaccare il cerotto su diverse regioni del corpo e solo ripetere quella regione dopo almeno 7 giorni per evitare alte concentrazioni di nicotina in un unico luogo.

Gli effetti collaterali legati all'uso di cerotti alla nicotina includono:

• nausea;
• vomito;
• Eccessiva salivazione;
• Rossore nell'area di applicazione;
• diarrea;
• Insonnia.

- Spray alla nicotina

Lo spray alla nicotina è come qualsiasi altro tipo di spray. In tal caso, una soluzione di nicotina diluita viene spruzzata attraverso il naso. Ogni spruzzo contiene circa 0, 5 mg di nicotina.

I produttori di questo tipo di medicina per smettere di fumare di solito indicano una spolverata di ciascun naso, con conseguente dosaggio di 1 mg di nicotina per volta quando si usa lo spray.

L'uso dello spray può essere fatto da 10 a 20 volte al giorno e la sua applicazione diminuisce dopo il primo mese di trattamento.

Gli effetti negativi di questo metodo includono:

• Secrezione nasale;
• tosse;
• Irritazione nelle vie respiratorie.

- Inalatore di nicotina

L'inalatore, oltre ad essere un metodo di sostituzione della nicotina, finisce per aiutare a ridurre la voglia di fumare, perché con esso è possibile riprodurre il gesto di mettere la sigaretta in bocca e inalarne il contenuto. Questo prodotto funziona rilasciando un vapore di nicotina ogni volta che viene messo in bocca.

Ogni carica dell'inalatore contiene circa 10 mg di nicotina e si consiglia di utilizzare da 6 a 12 ricariche di nicotina al giorno. L'uso del prodotto non è più o meno efficace se ingerisci o meno il vapore.

Alcuni degli effetti collaterali includono:

• nausea;
• Mal di testa;
• Irritazione alla bocca e / o alla gola;
• Bruciore allo stomaco.

- Compressa di nicotina

Proprio come le compresse, le compresse di nicotina vengono utilizzate sotto la lingua fino a quando non si scioglie lentamente, che avviene in circa 20 minuti. Il dosaggio abituale di questi farmaci per smettere di fumare è di 2 mg di nicotina per compressa.

Gli effetti collaterali includono:

• insonnia;
• ulcere della bocca;
• Mal di testa;
• nausea;
• Brividi.

cura

Sebbene le pastiglie di nicotina, le gomme e gli adesivi siano usati senza prescrizione medica, non smettere mai di consultare un medico prima di scegliere il rimedio per smettere di fumare.

Smettere di fumare è importante, ma occorre prestare attenzione con gli effetti collaterali di alcuni farmaci e il trattamento di follow-up per evitare crisi di astinenza, per esempio. Inoltre, cerca di includere attività nella tua routine che ti portino la sensazione di piacere e benessere, come ad esempio l'esercizio fisico.

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