8 ricette di succo di disintossicazione per la cellulite
La cellulite è un cambiamento nel corpo, più specificamente nella pelle, causato dall'accumulo di grasso, acqua e tossine nelle cellule che si induriscono, causando disomogeneità della pelle. Pertanto è causato da cambiamenti nella quantità di grasso sotto la pelle e anche da problemi derivanti da infiammazione e cattiva circolazione.
Possono essere causati da aumento di peso, fumo di sigaretta, stress, cattiva alimentazione (ad alto contenuto di grassi), inquinamento, cambiamenti ormonali, disidratazione e mancanza di esercizio fisico (stile di vita sedentario).
L'incidenza della cellulite è molto più comune tra le donne che tra gli uomini. Secondo la Brazilian Society of Dermatology, 8 donne su 10 hanno un certo grado di cellulite.
La cellulite può essere lieve, moderata o grave. Indipendentemente dalla gravità, è un dato di fatto che la cellulite può essere il terrore di molte donne che, per questioni estetiche, cercano di combatterle. Ci sono diversi trattamenti dermatologici che possono aiutare in questo, ma se non si ha il tempo o il capitale per farlo, sappi che alcuni succhi di disintossicazione possono aiutare a tale riguardo.
Qui di seguito sono le ricette per il succo di detox per la cellulite, cioè, hanno ingredienti termogenici, anti-infiammatori e disintossicanti che aiutano a combattere la cellulite. È importante ricordare che il succo deve essere consumato ogni giorno da 1 a 2 mesi per osservare alcuni risultati.
Inoltre, solo il succo non funziona miracolosamente, è importante praticare attività fisiche regolari e un adattamento di una dieta bilanciata a basso contenuto di grassi per combattere non solo la cellulite, ma impedirne la ricomparsa.
1. ricetta succo di disintossicazione per la cellulite con ananas e carota
L'idea è di prendere il succo per 2 mesi per ottenere risultati visibili nel corpo. Gli ingredienti hanno potenziali antinfiammatori che aiutano ad eliminare la cellulite.
ingredienti:
- 1/4 di ananas sbucciato;
- 1/4 carota, sgusciata;
- 1 piccolo pezzo di zenzero sgusciato;
- 1 bicchiere di acqua ghiacciata.
Metodo di preparazione;
Portare tutti gli ingredienti per battere bene nel frullatore. Quando è molto omogeneo, filtrare e servire immediatamente.
2. Ricetta del succo di disintossicazione per la cellulite con cavolo e ananas
Bere per un periodo più lungo per ottenere risultati. L'ananas e la menta aiutano la digestione e il funzionamento dell'intestino. Il prezzemolo e l'acqua di cocco hanno un effetto diuretico che aiuta ad eliminare il gonfiore e il cavolo favorisce una buona disintossicazione del corpo, favorendo la scomparsa della cellulite.
ingredienti:
- 1 tazza di ananas tritato;
- 1 foglia di cavolo;
- 1 manciata di prezzemolo;
- 1 bicchiere di acqua di cocco;
- ghiaccio a piacere.
Metodo di preparazione:
Batti tutto nel frullatore fino a incorporare tutti gli ingredienti nel succo. Servire con ghiaccio
3. Succo di disintossicazione per la cellulite con cavolo e arancia
Il cavolo è un eccellente ingrediente che agisce su più fronti, che si tratti di snellimento, disintossicazione e anche di combattere la cellulite. Ciò è dovuto al suo potere anti-infiammatorio e per evitare l'accumulo di grasso nel corpo, favorendo una vera pulizia nel corpo.
ingredienti:
- 3 foglie di cavolo;
- succo di 2 arance.
Metodo di preparazione:
Lavare bene le foglie di cavolo sotto l'acqua corrente. Tritare e portare al frullatore con il succo spremuto dalle arance. Batti bene e bevi crudo dopo la preparazione. Bevi velocemente quando ti svegli per 2 mesi.
4. ricetta succo di disintossicazione per la cellulite con cavolo e limone
Prendi da 1 a 2 mesi per più risultati. Il cavolo è un alimento super disintossicante, che se mescolato con il limone può migliorare ulteriormente il suo effetto di eliminare il grasso corporeo e combattere l'infiammazione causata dalla cellulite.
ingredienti:
- 1 limone spremuto;
- 1 cucchiaio di miele;
- 2 foglie di menta;
- 2 foglie di cavolo
Metodo di preparazione:
Lavare accuratamente le foglie di cavolo e menta verde con acqua corrente. Mettere il frullatore e battere con il miele e il succo di limone spremuto. Bevi crudi subito.
5. Succo di Detox Ricetta per cellulite con carota, cavolo, menta
Questa combinazione di ingredienti favorisce una pulizia del corpo, aiutando ad eliminare il gonfiore e la ritenzione di liquidi, che favorisce la lotta contro la cellulite e i grassi nel corpo. Bere ogni giorno per 2 mesi.
ingredienti:
- 2 foglie di cavolo biologico;
- 1 bicchiere di acqua di cocco;
- 1 fetta spessa di ananas;
- foglie di menta;
- 1/2 carota;
- ghiaccio a piacere.
Metodo di preparazione:
Lavate bene le foglie di cavolo e sbattete nel frullatore con cocco, ananas, menta e carota tritata. Quando è molto omogeneo, aggiungere ghiaccio e servire.
6. Ricetta del succo di disintossicazione per la cellulite con mela, ananas e cavolo
Gli ingredienti di questo succo aiutano a sgonfiare il corpo e conseguentemente ridurre la cellulite e migliorare la circolazione sanguigna del corpo. Gli alimenti sono diuretici, antiossidanti e disintossicanti.
ingredienti:
- 2 foglie di cavolo;
- 1 zenzero;
- 1 file di Persia;
- 1 limone;
- 1/2 mela rossa con buccia senza semi;
- 1 fetta di ananas.
Metodo di preparazione:
Sbatti tutti gli ingredienti nel frullatore e bevi velocemente al mattino con ghiaccio a piacere.
7. ricetta succo di disintossicazione per la cellulite con limone e tè verde
Il limone è un potente detergente naturale che aiuta a combattere i grassi localizzati e le tossine dal corpo. Lo zenzero ha effetti anti-infiammatori e termogenici che contribuiscono a rendere la pelle più liscia e senza cellulite. Il tè verde accelera il metabolismo e contribuisce alla combustione dei grassi, oltre a combattere l'invecchiamento precoce.
ingredienti:
- 4 tazze d'acqua;
- 1/3 di succo di limone;
- ½ tazza di foglie di menta fresca;
- 1/3 tazza di zenzero fresco tritato;
- 4 bustine di tè verde.
Metodo di preparazione:
Preparare il tè verde con la menta e lo zenzero e lasciare in infusione per mezz'ora. Quindi filtrare nel frullatore con gli altri ingredienti. Bevi il gelato 2 o 3 volte al giorno.
8. ricetta succo di disintossicazione per la cellulite con ananas, pepe e limone
Il pepe è ricco di capsaicina, che stimola la circolazione del sangue e dei vasi linfatici. Il pepe di Caienna è particolarmente ricco di questo nutriente, che favorisce l'eliminazione delle tossine e, di conseguenza, della cellulite.
ingredienti:
- 1 cucchiaino di pepe di cayenna;
- 1 tazza di ananas tritato;
- 1 limone siciliano;
- 1 bicchiere di acqua di cocco.
Metodo di preparazione:
Sbattere il succo di limone con acqua di cocco, ananas tritato e pelato e il pepe nel frullatore. Quindi servire con ghiaccio.
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