Crescita dei capelli greca funziona?
Il fieno greco è un'erba che sta guadagnando l'attenzione dei ricercatori per le sue incredibili proprietà.
Fornisce alcuni eccellenti benefici che possono trasformare la tua salute e cambiare la tua vita in meglio.
Come? Tutto inizia con il processo infiammatorio. Ricerche recenti dimostrano che il fieno greco aiuta a ridurre l'infiammazione interna ed esterna oltre a migliorare la vita sessuale e le funzioni riproduttive, nonché a migliorare l'alimentazione per i bambini!
E questa è solo la punta dell'iceberg quando si tratta di questa erba particolare.
Cos'è il Feno-Greco?
Il fieno greco è un'erba annuale con foglie verde chiaro e piccoli fiori bianchi. Proviene dalla famiglia dei piselli (Fabaceae) e noto anche come fieno greco ( Trigonella foenum-graecum ). La pianta del fieno greco ha un'altezza di circa 80 cm, e i baccelli contengono circa 10-20 semi piccoli, lisci, di colore giallo-marrone e aromatici. Il fieno greco proviene dalla stessa famiglia della nostra famosa erba medica o di Lucerna.
I semi di fieno greco hanno un sapore piuttosto amaro, simile al sedano, allo sciroppo d'acero o allo zucchero bruciato, e sono spesso usati per fare medicine. Tuttavia, il fieno greco ha un gusto molto più gradevole quando viene cotto. Il seme è la parte più comunemente usata del fieno greco, di solito essiccato e macinato. Le foglie possono anche essere usate spesso in cucina.
Il fieno greco può essere assunto per via orale o usato come un unguento, che viene applicato sulla pelle per aiutare a curare l'infiammazione. Nell'industria, gli estratti di fieno greco possono essere trovati in saponi e cosmetici.
Come discusso nel libro "Oli essenziali per la preservazione degli alimenti, l'aroma e la sicurezza", l'estratto di fieno greco e l'olio hanno proprietà antimicrobiche, antiossidanti, antidiabete e antitumorali.
Coltivato in Nord Africa, Medio Oriente, Egitto e India, ha una lunga storia come ingrediente nella medicina tradizionale, oltre ad essere usato come spezia e agente aromatizzante nella preparazione dei cibi.
Il fieno greco per capelli cresce davvero?
L'uso del fieno greco per gli uomini può portare benefici nel trattamento di ernie, disfunzione erettile e calvizie. Questo perché il fieno greco può aumentare i livelli di libido e testosterone. I supplementi prodotti dal fieno greco sembrano avere un aumento del desiderio sessuale e delle prestazioni negli uomini, oltre a porre rimedio all'impotenza.
In uno studio pubblicato su Phytotherapy Research, 60 uomini di età compresa tra 25 e 52 anni senza storia di disfunzione erettile sono stati integrati con un placebo o 600 mg di fieno greco al giorno per sei settimane. Attraverso l'autovalutazione, i partecipanti hanno osservato i risultati con l' enugreek e hanno riferito che l'integrazione ha avuto un effetto positivo sulla loro libido.
In definitiva, lo studio ha scoperto che l'estratto di fieno greco ha avuto un'influenza significativa sul mantenimento di livelli normali di testosterone durante l'attività sessuale.
Può essere venuto dall'idea di usare il fieno greco per crescere i capelli, poiché questo è direttamente collegato all'ormone maschile.
In un altro studio, gli scienziati hanno valutato un esperimento su roditori con alopecia (perdita temporanea o permanente, perdita totale o parziale di capelli o capelli). Hanno usato un olio a base di fieno greco e altre erbe. Il risultato è stato promettente. Il test ha suggerito che il tempo impiegato dai capelli per crescere era significativamente dimezzato durante il trattamento con l'olio.
Tuttavia, non ci sono studi scientifici conclusivi sull'uso del fieno greco per i capelli per crescere in modo efficace. La soluzione migliore è comunque quella di seguire uno specialista prima di utilizzare terapie naturali per curare malattie o migliorare le prestazioni sessuali.
Fieno greco per i tuoi capelli
La maggior parte dei trattamenti di fieno greco sono fatti in casa e poco costosi. I semi possono essere facilmente usati nelle ricette casalinghe per trattare i capelli. Hai solo bisogno di investire in semi di semi greci di buona qualità. Possono essere trovati in alcuni negozi naturali e mercati pubblici della tua città e su internet.
Il fieno greco contiene proteine, acidi nicotinici e grandi quantità di lecitina estremamente efficaci nel rafforzare le radici dei capelli e nel trattamento dei problemi follicolari.
I semi contengono un attivo ormonale che migliora la crescita dei capelli e aiuta nella ricostruzione dei follicoli piliferi. Scopri alcune ricette per migliorare l'aspetto dei tuoi capelli:
- Fieno greco per rinforzare e rivitalizzare i capelli danneggiati
Immergere quattro cucchiai di semi di fieno greco durante la notte e preparare una pasta di fieno greco. Mescolare con latte di cocco adatto e massaggiare la crema sul cuoio capelluto e sui capelli. Copriti i capelli con una cuffia da doccia e aspetta trenta minuti. Dopo, lavati i capelli con lo shampoo come al solito. Sentirai i tuoi capelli super nutriti! Questa maschera per capelli è efficace nel ridurre la caduta dei capelli.
- Fieno greco per la crescita e la caduta dei capelli
Mescolare due cucchiai di semi di fieno greco con un cucchiaio di olio di ricino. Applicare su capelli e cuoio capelluto per fornire una soluzione naturale per i capelli danneggiati. Mantenere la maschera per 30 minuti e lavare con lo shampoo. È una soluzione rapida per la caduta dei capelli a causa di danni ambientali. Questo facile trattamento del fieno greco evita anche l'invecchiamento precoce dei capelli.
- Fieno greco per trattare la forfora
Immergere due cucchiai di semi di fieno greco durante la notte. Preparare una pasta sottile e aggiungere un cucchiaio di succo di limone. Applicare sul cuoio capelluto per dire "addio" a quei fiocchi bianchi che ti irritano così tanto! Questa è una ricetta molto antica usata per rimuovere la forfora. Nota: sebbene le ricette siano naturali, si consiglia sempre di fare un test prima di utilizzare direttamente sul cuoio capelluto. Prova una piccola quantità sul tuo avambraccio e aspetta circa 15 minuti per vedere se non sei allergico a nessuna sostanza.
Considerazioni importanti
Non usare il fieno greco durante la gravidanza in quanto potrebbe indurre contrazioni uterine. Il fieno greco può agire come estrogeno nel corpo e non è indicato per le donne con tumori ormono-sensibili.
Gli effetti collaterali del fieno greco possono includere diarrea, odore particolare di urina, produzione di latte materno, sudorazione e peggioramento dell'asma.
Ci sono poche informazioni sui rischi di prendere il fieno greco durante l'allattamento. Non dovrebbe essere usato al posto di cure mediche convenzionali o ritardare la ricerca di assistenza in caso di problemi di salute. Questo è molto importante se hai il diabete.
Ulteriori riferimenti:
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