8 vantaggi di Marroio - per cui serve e proprietà
Hai mai sentito parlare del Brownie? Conoscete la menta, la menta spessa, la menta grande o il bianco-marrone? Questi sono gli altri nomi con cui è nota anche la pianta medicinale.
Originaria dell'Europa e dell'Asia, si può trovare anche in America del Nord e in America del Sud. La pianta può crescere sulla terraferma con poca esposizione al sole, è aromatica e può raggiungere i 60 centimetri di altezza, come riportato il sito web di The Benefits.
Le proprietà del marrone
Il Marrubium vulgare (nome scientifico della pianta) è noto per avere le seguenti proprietà:
- Antipiretici - agiscono nella riduzione della febbre;
- espettoranti;
- Anti-infiammatori;
- diuretico;
- Stimolanti per il cuore;
- digestivo;
- Coleretico - che aumentano la secrezione biliare;
- antisettico;
- Fluidi - che si diluiscono;
- Tonici per lo stomaco;
- Antitosse - che combattono la tosse;
- Antispasmodico.
A cosa serve? 8 benefici del marrone
1. Aiuti al controllo del colesterolo
Secondo i dati organici, piccole dosi dell'estratto di naufraghi presi spesso contribuiscono al controllo dei livelli di colesterolo combattendo il colesterolo cattivo (noto anche come LDL).
Questo è importante perché i livelli elevati di colesterolo nel corpo aumentano il rischio di infarto e ictus (ictus).
- Vedi di più: Consigli dietetici per il colesterolo alto.
2. Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue
I ricercatori hanno identificato che quando la pianta ha un contatto con il corpo, il corpo migliora la sua capacità di gestire grandi quantità di glucosio. Questo accade senza che il corpo si riempia di zucchero e soffra di spighe e gocce di glicemia.
Tuttavia, prima di usare l'erba per aiutare nella cura del diabete, ti consigliamo di consultare il tuo medico per assicurarti che sia veramente indicato e benefico per te.
3. Riduzione della tossicità corporea
Questo effetto è osservato grazie al fatto che il marocchino induce il sudore nel corpo. Attraverso il sudore vengono eliminate le tossine, l'eccesso di acqua e grasso e altre sostanze nocive che possono culminare nello sviluppo di malattie.
4. Effetto antispasmodico
Grazie al suo effetto antispasmodico, la pianta medicinale aiuta a calmare il sistema nervoso e aiuta a combattere i problemi legati a spasmi come convulsioni e contrazioni muscolari.
5. Rilievo dei sintomi delle mestruazioni
Il marrone è anche considerato un alleato delle donne che soffrono di sintomi indesiderabili durante il periodo delle mestruazioni. Secondo i fatti organici, l'erba può aiutare ad alleviare i crampi intensi e migliorare l'umore o diminuire gli sbalzi d'umore.
6. Effetto antinfiammatorio e antitumorale
Uno studio pubblicato nel numero di gennaio 2006 di Oncology Reports ha valutato l'alveare in un esperimento condotto con una coltura di tessuti umani con cellule tumorali colorettali.
La ricerca ha dimostrato che l'estratto della pianta ha causato la morte prematura di queste cellule e ha inibito l'infiammazione, che è associata proprio a promuovere lo sviluppo del cancro. Per i ricercatori, i risultati supportano l'uso tradizionale della pianta medicinale come agente antinfiammatorio e indicano che ha un potenziale effetto antitumorale.
Inoltre, un altro studio - questa volta pubblicato nel gennaio 2010 nella rivista Planta Medica - ha identificato il nespolo come un composto che può collaborare con la prevenzione e il trattamento della leucemia.
Ovviamente, chi ha la malattia dovrebbe consultare il medico prima di mettere la pianta medicinale come parte integrante del loro trattamento.
7. Trattamento di raffreddori e influenza
La brunitura può essere utile per aiutare a curare i sintomi legati al raffreddore e all'influenza. La pianta aiuta a rilasciare il catarro ea calmare la tosse e il raffreddore.
Ci sono anche terapie alternative che indicano l'erba per alleviare i problemi respiratori minori da bronchite e sinusite.
8. Salute del sistema digestivo
La pianta medicinale viene utilizzata in alcune parti d'Europa come un modo per contribuire al trattamento di indigestione e disturbi di stomaco che si verificano a causa dei gas e del gonfiore.
Come fare il tè marrone
ingredienti:
- 1 cucchiaio di foglie secche e fiori di colore marrone;
- 1 tazza di acqua bollente.
Metodo di preparazione:
- Metti le foglie e i fiori della pianta dentro la tazza di acqua bollente;
- Coprire e lasciare riposare per 10 minuti. Quindi filtrare e servire da soli.
Cura del marrone
La pianta medicinale non deve essere utilizzata da bambini, donne in gravidanza, madri che allattano al seno i loro bambini e le persone che hanno calcoli biliari. È anche importante sapere che l'erba può peggiorare il quadro di gravi problemi allo stomaco e ulcere.
Se ingerito in dosi elevate, il brunastro può causare problemi al cuore come l'aritmia e l'induzione di irregolarità cardiache. L'uso raccomandato della pianta è un cucchiaio da dessert con acqua sotto forma di tè due volte al giorno.
Se si utilizza qualsiasi tipo di farmaco, si consiglia di chiedere al medico se è possibile utilizzare la pelle marrone per verificare se non vi è alcun rischio di interazione tra l'erba e il farmaco in questione.
Inoltre, prima di utilizzare la pelle marrone per contribuire a trattare qualsiasi condizione, consultare il medico. Non sostituire il consiglio del medico per l'uso dell'erba in quanto ciò può seriamente danneggiare la salute, soprattutto se si parla di malattie gravi, dove c'è il rischio di morire.
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