7-Keto DHEA - Vantaggi, effetti collaterali e come comportarsi
7-Keto DHEA è un sottoprodotto dell'ormone DHEA (deidroepiandrosterone), ottenuto naturalmente dall'organismo. nel cervello e nelle ghiandole surrenali.
La sostanza può anche essere consumata attraverso l'integrazione alimentare. Facci sapere meglio cosa serve, quali effetti collaterali può portare al corpo umano e il modo indicato per il suo uso.
Vantaggi principali: perdita di peso
Quando il ritmo del metabolismo aumenta, i grassi presenti nel corpo possono essere bruciati più velocemente e la perdita di peso tanto desiderata avviene più rapidamente. Ed è proprio questo uno degli effetti causati dall'integrazione alimentare con 7-Keto DHEA: lo stimolo per l'azione del metabolismo a manifestarsi più rapidamente.
Uno studio per verificare l'azione di 7-Keto DHEA su 30 adulti sani ha identificato che le persone che usano la sostanza erano in grado di eliminare più grasso corporeo rispetto a quelli che non assumevano il supplemento.
Inoltre, 7-Keto DHEA è anche legato a benefici come la costruzione di muscoli e l'aumento della massa magra.
Sistema immunitario
Uno studio del Minnesota Aplied Research Center ha esaminato le proprietà della sostanza che possono offrire benefici al sistema immunitario.
Per quattro settimane, uomini e donne anziani hanno assunto 100 mg di 7-Keto DHEA due volte al giorno. Il risultato è stato il miglioramento della funzione immunitaria, la crescita delle cellule immunitarie ausiliarie, l'aumento dei globuli bianchi e l'abbassamento della pressione sanguigna.
Altre ricerche sulle scimmie infettate con SIV ( virus dell'immunodeficienza simiana, condizioni simili all'HIV) hanno dimostrato che, dopo l'ingestione della sostanza, gli animali hanno mostrato un aumento di peso, la crescita delle cellule T, che fanno parte del sistema immunitario di questi animali, oltre a miglioramento del loro benessere.
Effetti dell'invecchiamento
Come con il DHEA, l'ormone dal quale origina, i livelli di 7-Keto DHEA diminuiscono anche nel nostro corpo col passare del tempo e l'età arriva.
Uno dei danni che questa diminuzione di DHEA porta al corpo umano è l'aumento del cortisolo ormonale, che quando si trova ad alte percentuali provoca perdita di massa muscolare, aumento di peso, aumento del rischio di osteoporosi, diminuzione del testosterone, vuoti di memoria e diminuzione della libido.
L'uso dell'integrazione 7-Keto DHEA per combattere gli effetti dell'invecchiamento è stato testato attraverso un sondaggio che ha avuto luogo nella Repubblica ceca. Lo studio ha dimostrato che il consumo di 25 mg al giorno ha contribuito alla riduzione dei rischi di presentare malattie cardiovascolari, oltre a migliorare la funzione cerebrale.
L'azione di 7-Keto DHEA è anche associata a una migliore efficienza della memoria e alla promozione della qualità delle prestazioni sessuali.
Effetti collaterali
Gli effetti indesiderati più comuni associati all'uso di 7-Keto DHEA sono l'acne, aumento dell'oleazione della pelle e del sudore, perdita di capelli, affaticamento, mal di testa, congestione nasale e accelerazione del cuore.
Per le donne, in particolare, può essere che provoca insonnia e irregolarità nei cicli mestruali.
L'ormone DHEA, che dà origine a 7-Keto DHEA, è indicato come responsabile dei cambiamenti nelle caratteristiche femminili e maschili nel corpo di coloro che fanno uso dei loro integratori. Nelle donne, la comparsa di peli sul viso, ispessimento della voce, aumento di peso nella regione addominale e ingrandimento del clitoride. Negli uomini, una delle cose che succede è l'aumento delle dimensioni del seno.
Mentre gli effetti del 7-Keto DHEA possono essere minori, non vi è ancora una ricerca sufficiente per dimostrare che la sostanza non ha lo stesso potenziale per causare questi problemi.
Ancora in relazione agli effetti che il DHEA può causare, vale la pena registrare il rischio di cambiamenti mentali come i cambiamenti di umore, l'aumento dell'aggressività, l'ansia, l'agitazione, l'irritabilità e persino la psicosi.
La supplementazione con la sostanza è anche considerata un fattore di rischio per alcuni tipi di cancro come seno, ovaio e prostata.
Proprio perché è un sottoprodotto dell'ormone DHEA è che non possiamo lasciare da parte questi possibili rischi e mettere in guardia sull'importanza di consultare un medico prima di iniziare a consumare un integratore alimentare a base di 7-Keto DHEA.
Lo adoro!
Alcune persone devono essere ancora più consapevoli dell'uso di componenti con l'ormone DHEA, o che provengono da esso. Ad esempio, non sono raccomandati per le persone con diabete perché possono causare la crescita dei livelli di zucchero nel sangue e la resistenza all'insulina ormonale.
C'è anche una possibilità di alterazione dei livelli dell'ormone tiroideo e della funzione delle ghiandole surrenali. Pertanto, le persone con problemi endocrinologici dovrebbero anche stare lontani dagli integratori di DHEA.
Come prendere
La dose appropriata della sostanza, così come la dose massima tollerata dall'organismo, non è stata ancora determinata. Tuttavia, è generalmente consigliata un'assunzione giornaliera da 200 a un massimo di 400 mg del supplemento 7-Keto DHEA, diviso in due porzioni da 100 o 200 mg.
Pertanto, si consiglia di consultare un medico prima di utilizzare la sostanza per ottenere uno dei benefici sopra elencati al fine di conoscere il dosaggio ottimale e gli effetti collaterali specifici che possono verificarsi in ciascun caso.
Dove trovarlo
Il prodotto si trova in alcuni negozi di integratori alimentari, sia fisici che virtuali. È possibile acquistare il composto con 7-Keto DHEA in una confezione da 60 capsule da 25 mg ciascuna, ed è commercializzato ad un prezzo di R $ 93.50 su Internet.
Il gruppo di vitamine B è costituito dai seguenti nutrienti: vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B5, vitamina B6, vitamina B7, vitamina B9 e vitamina B12. Sono importanti per molti aspetti del nostro corpo, come convertire il cibo in carburante per il corpo, produrre nuove cellule, proteggere l'immunità, abbattere carboidrati e grassi, combattere i radicali liberi, aumentare il colesterolo buono, la produzione di ormoni sessuali e la promozione della salute della pelle, delle unghie e dei capelli.
I farmaci super comuni possono impedire la crescita muscolare
I frequentatori di muscoli che cercano di aumentare la massa muscolare dovrebbero evitare di prendere l'ibuprofene, ha rilevato uno studio. Gli esperti dicono che un uso regolare a lungo termine dell'antiinfiammatorio può inibire la crescita muscolare perché interferisce con il processo di guarigione.
