36 frasi Bodybuilding per la massima motivazione
Separiamo alcune frasi di bodybuilding per motivazioni che possono ispirarvi a iniziare o continuare in questo faticoso viaggio che sta mantenendo la forma fisica. Che tu sia un amante del bodybuilder o meno, sono interessanti per motivare il tuo perseguimento degli obiettivi, indipendentemente dal tuo biotipo e dai tuoi obiettivi.
Quindi dai un'occhiata a queste frasi di bodybuilding per la motivazione e divertiti ad allenarti adesso!
Bodybuilder vegano spiega come la tua dieta ha contribuito ad aumentare la tua forza
Mr. Universe 2014, Barny du Plessis è un bodybuilder di 41 anni che fugge dal convenzionale. Vincere la competizione è stato il culmine della sua carriera di bodybuilding, e in seguito ha deciso che era tempo di andare in pensione. L'allenamento costante e la dieta lo resero esausto e stanco di tutto, e voleva provare ad avere una vita 'normale'.
20 modi per alleviare lo stress provato scientificamente
Per alcune persone, un'accelerazione nella frequenza cardiaca o una leggera sensazione di disagio è sufficiente a far loro sapere che stanno diventando ansiosi o sovraccarichi. Ma proprio come puoi stressarti rapidamente con una sgridata dal tuo capo o cattive notizie da qualcuno della tua famiglia, facendo in modo che gli ormoni dello stress aumentino rapidamente bombardando la pressione sanguigna, hai il potere di recuperare quasi immediatamente .
