it.detiradugi.com
Articoli Su Fitness E Il Corpo Umano


13 ricette con la torta Fubah senza farina

La torta di farina di mais è quella torta tradizionale che assomiglia alla casa della nonna, che ci trasporta in qualche posto nel passato. Questo delizioso dolce fatto in casa è uno dei più classici del Brasile e, sebbene tipico della festa di giugno, è preparato tutto l'anno, servito per visite accompagnate da un buon tè o caffè. C'è la versione tradizionale e cremosa, che di solito è molto calorica.

Ma se non vuoi rinunciare di tanto in tanto, sappi che puoi sostituire alcuni ingredienti con la versione light, cambiare lo zucchero per il dolcificante e fare la torta di farina di mais senza farina, vero? E tutto questo senza perdere il gusto ineguagliabile!

Inoltre, le versioni di ricette di farina di mais senza farina sono molto meno caloriche e possono essere mangiate senza biasimo. Segui le ricette qui sotto e goditi un buon appetito!

1. Ricetta per torta fonduta senza farina leggera

ingredienti:

  • 3 uova;
  • 2 tazze di farina di mais;
  • 1 tazza di latte scremato;
  • 1 cucchiaio di margarina vegetale;
  • 1 tazza di dolcificante culinario;
  • 1 cucchiaio di lievito;
  • Dolce da gustare;
  • Cannella per aspersione

Metodo di preparazione:

Aggiungere gli ingredienti nel frullatore uno per uno, ad eccezione del lievito e battere per 2 minuti fino a che liscio. Quindi aggiungere il lievito e il finocchio e mescolare delicatamente con l'aiuto di un cucchiaio. Versare questo impasto in una forma con un foro in mezzo unto con margarina vegetale o rivestito con carta imburrata. Cuocere in forno preriscaldato a media temperatura per 30 minuti o fino a doratura. Sformare, cospargere di cannella e servire quando si topping.

2. Ricetta per torta di farina di mais senza farina con cocco

ingredienti:

  • 3 uova;
  • 2 tazze di farina di mais;
  • 200 grammi di cocco grattugiato senza zucchero;
  • 1 tazza di latte scremato;
  • 1 cucchiaio di margarina vegetale;
  • 1 tazza di dolcificante culinario;
  • 1 cucchiaio di lievito;
  • Dolce da gustare;
  • Cannella per aspersione

Metodo di preparazione:

Aggiungere gli ingredienti nel frullatore uno per uno, ad eccezione del lievito e battere per 2 minuti fino a che liscio. Quindi aggiungere il lievito e il finocchio e mescolare delicatamente con l'aiuto di un cucchiaio. Versare questo impasto in una forma con un foro in mezzo unto con margarina vegetale o rivestito con carta imburrata. Cuocere in forno preriscaldato a media temperatura per 30 minuti o fino a doratura. Sformare, cospargere di cannella e servire quando si topping.

3. Ricetta per torta di farina di mais senza farina e arancia

ingredienti:

  • 3 uova;
  • 2 tazze di farina di mais;
  • 2 arance sbucciate o tritate;
  • 1 tazza di latte scremato;
  • 1 cucchiaio di margarina vegetale;
  • 1 tazza di dolcificante culinario;
  • 1 cucchiaio di lievito;
  • Dolce da gustare;
  • Cannella per aspersione

Metodo di preparazione:

Aggiungere gli ingredienti nel frullatore uno per uno, ad eccezione del lievito e battere per 2 minuti fino a che liscio. Quindi aggiungere il lievito e il finocchio e mescolare delicatamente con l'aiuto di un cucchiaio. Versare questo impasto in una forma con un foro in mezzo unto con margarina vegetale o rivestito con carta imburrata. Cuocere in forno preriscaldato a media temperatura per 30 minuti o fino a doratura. Sformare, cospargere di cannella e servire quando si topping.

4. Ricetta di farina di farina di mais senza farina con carota

ingredienti:

  • 3 uova;
  • 2 tazze di farina di mais;
  • 2 carote tagliate medie;
  • 1 tazza di latte scremato;
  • 1 cucchiaio di margarina vegetale;
  • 1 tazza di dolcificante culinario;
  • 1 cucchiaio di lievito;
  • Dolce da gustare;
  • Cannella per aspersione

Metodo di preparazione:

Aggiungere gli ingredienti nel frullatore uno per uno, ad eccezione del lievito e battere per 2 minuti fino a che liscio. Quindi aggiungere il lievito e il finocchio e mescolare delicatamente con l'aiuto di un cucchiaio. Versare questo impasto in una forma con un foro in mezzo unto con margarina vegetale o rivestito con carta imburrata. Cuocere in forno preriscaldato a media temperatura per 30 minuti o fino a doratura. Sformare, cospargere di cannella e servire quando si topping.

5. Ricetta della torta del rubinetto senza farina leggera con l'avena

ingredienti:

  • 3 uova;
  • 2 tazze di farina di mais;
  • 1/2 tazza di avena;
  • 1 tazza di latte scremato;
  • 1 cucchiaio di margarina vegetale;
  • 1 tazza di dolcificante culinario;
  • 1 cucchiaio di lievito;
  • Dolce da gustare;
  • Cannella per aspersione

Metodo di preparazione:

Aggiungere gli ingredienti nel frullatore uno per uno, ad eccezione del lievito e battere per 2 minuti fino a che liscio. Quindi aggiungere il lievito e il finocchio e mescolare delicatamente con l'aiuto di un cucchiaio. Versare questo impasto in una forma con un foro in mezzo unto con margarina vegetale o rivestito con carta imburrata. Cuocere in forno preriscaldato a media temperatura per 30 minuti o fino a doratura. Sformare, cospargere di cannella e servire quando si topping.

6. Ricetta per farina di farina di mais senza farina con mandorle

ingredienti:

  • 3 uova;
  • 2 tazze di farina di mais;
  • 100 grammi di mandorle tritate;
  • 1 tazza di latte scremato;
  • 1 cucchiaio di margarina vegetale;
  • 1 tazza di dolcificante culinario;
  • 1 cucchiaio di lievito;
  • Dolce da gustare;
  • Cannella per aspersione

Metodo di preparazione:

Aggiungere gli ingredienti nel frullatore uno per uno, ad eccezione del lievito e battere per 2 minuti fino a che liscio. Quindi aggiungere il lievito e il finocchio e mescolare delicatamente con l'aiuto di un cucchiaio. Versare questo impasto in una forma con un foro in mezzo unto con margarina vegetale o rivestito con carta imburrata. Cuocere in forno preriscaldato a media temperatura per 30 minuti o fino a doratura. Sformare, cospargere di cannella e servire quando si topping.

7. Ricetta della torta del rubinetto senza farina leggera con il chiodo di garofano

ingredienti:

  • 3 uova;
  • 2 tazze di farina di mais;
  • Polvere di chiodi di garofano a piacere;
  • 1 tazza di latte scremato;
  • 1 cucchiaio di margarina vegetale;
  • 1 tazza di dolcificante
  • 1 cucchiaio di lievito;
  • Dolce da gustare;
  • Cannella per aspersione

Metodo di preparazione:

Aggiungere gli ingredienti nel frullatore uno per uno, ad eccezione del lievito e battere per 2 minuti fino a che liscio. Quindi aggiungere il lievito e il finocchio e mescolare delicatamente con l'aiuto di un cucchiaio. Versare questo impasto in una forma con un foro in mezzo unto con margarina vegetale o rivestito con carta imburrata. Cuocere in forno preriscaldato a media temperatura per 30 minuti o fino a doratura. Sformare, cospargere di cannella e servire quando si topping.

8. Ricetta di farina di farina di mais senza farina con sciroppo di guava leggero

ingredienti:

  • 3 uova;
  • 2 tazze di farina di mais;
  • 1 tazza di latte scremato;
  • 1 cucchiaio di margarina vegetale
  • 1 tazza di dolcificante culinario;
  • 1 cucchiaio di lievito;
  • Dolce da gustare;
  • Cannella per aspersione

sciroppo

  • 1 guava pelata tritata;
  • 1 cucchiaio pieno di dolcificante culinario;
  • 2 cucchiai d'acqua

Metodo di preparazione:

Aggiungere gli ingredienti nel frullatore uno per uno, ad eccezione del lievito e battere per 2 minuti fino a che liscio. Quindi aggiungere il lievito e il finocchio e mescolare delicatamente con l'aiuto di un cucchiaio. Versare questo impasto in una forma con un foro in mezzo unto con margarina vegetale o rivestito con carta imburrata. Cuocere in forno preriscaldato a media temperatura per 30 minuti o fino a doratura. Sformare, cospargere di cannella e servire quando si topping.

Per lo sciroppo, portare gli ingredienti in una padella a fuoco basso e lasciare sciogliere e trasformare uno sciroppo omogeneo. Versare sopra la torta e servire caldo.

9. Ricetta di torta di guava senza farina con guava

ingredienti:

  • 3 uova;
  • 2 tazze di farina di mais;
  • 1 tazza di latte scremato;
  • 2 guaiave tritate;
  • 1 cucchiaio di margarina vegetale;
  • 1 tazza di dolcificante culinario;
  • 1 cucchiaio di lievito;
  • Dolce da gustare;
  • Cannella per aspersione

Metodo di preparazione:

Aggiungere gli ingredienti nel frullatore, uno per uno, tranne il lievito, la guava e il finocchio e sbattere per 2 minuti fino a che liscio. Quindi aggiungere il lievito, i pezzetti di guava e finocchio e mescolare delicatamente con l'aiuto di un cucchiaio. Versare questo impasto in una forma con un foro in mezzo unto con margarina vegetale o rivestito con carta imburrata. Cuocere in forno preriscaldato a media temperatura per 30 minuti o fino a doratura. Sformare, cospargere di cannella e servire quando si topping.

10. Ricetta per torta di farina di mais senza farina leggera con ricotta

ingredienti:

  • 3 uova;
  • 2 tazze di farina di mais;
  • 200 grammi di ricotta schiacciata;
  • 1 tazza di latte scremato;
  • 1 cucchiaio di margarina vegetale;
  • 1 tazza di dolcificante culinario;
  • 1 cucchiaio di lievito;
  • Dolce da gustare;
  • Cannella per aspersione

Metodo di preparazione:

Aggiungere gli ingredienti nel frullatore uno per uno, ad eccezione del lievito e battere per 2 minuti fino a che liscio. Quindi aggiungere il lievito e il finocchio e mescolare delicatamente con l'aiuto di un cucchiaio. Versare questo impasto in una forma con un foro in mezzo unto con margarina vegetale o rivestito con carta imburrata. Cuocere in forno preriscaldato a media temperatura per 30 minuti o fino a doratura. Sformare, cospargere di cannella e servire quando si topping.

11. Ricetta per torta di farina di mais senza farina cremosa

ingredienti:

  • 3 uova;
  • 2 tazze di farina di mais;
  • 100 grammi di crema di formaggio leggero;
  • 1 tazza di latte scremato;
  • 1 cucchiaio di margarina vegetale;
  • 1 tazza di dolcificante culinario;
  • 1 cucchiaio di lievito;
  • Dolce da gustare;
  • Cannella per aspersione

Metodo di preparazione:

Aggiungere gli ingredienti nel frullatore uno per uno, ad eccezione del lievito e battere per 2 minuti fino a che liscio. Quindi aggiungere il lievito e il finocchio e mescolare delicatamente con l'aiuto di un cucchiaio. Versare questo impasto in una forma con un foro in mezzo unto con margarina vegetale o rivestito con carta imburrata. Cuocere in forno preriscaldato a media temperatura per 30 minuti o fino a doratura. Sformare, cospargere di cannella e servire quando si topping.

12. Ricetta per torta di farina di mais senza farina e mais

ingredienti:

  • 3 uova;
  • 2 tazze di farina di mais;
  • 1 lattina di mais drenato;
  • 1 tazza di latte scremato;
  • 1 cucchiaio di margarina vegetale;
  • 1 tazza di dolcificante culinario;
  • 1 cucchiaio di lievito;
  • Dolce da gustare;
  • Cannella per aspersione

Metodo di preparazione:

Aggiungere gli ingredienti nel frullatore uno per uno, ad eccezione del lievito e battere per 2 minuti fino a che liscio. Quindi aggiungere il lievito e il finocchio e mescolare delicatamente con l'aiuto di un cucchiaio. Versare questo impasto in una forma con un foro in mezzo unto con margarina vegetale o rivestito con carta imburrata. Cuocere in forno preriscaldato a media temperatura per 30 minuti o fino a doratura. Sformare, cospargere di cannella e servire quando si topping.

13. Ricetta per torta di farina di mais senza farina leggera con cagliata

ingredienti:

  • 3 uova;
  • 2 tazze di farina di mais;
  • 1 tazza di cagliata;
  • 1 tazza di latte scremato;
  • 1 cucchiaio di margarina vegetale;
  • 1 tazza di dolcificante culinario;
  • 1 cucchiaio di lievito;
  • Dolce da gustare;
  • Cannella per aspersione

Metodo di preparazione:

Aggiungere gli ingredienti nel frullatore uno per uno, ad eccezione del lievito e battere per 2 minuti fino a che liscio. Quindi aggiungere il lievito e il finocchio e mescolare delicatamente con l'aiuto di un cucchiaio. Versare questo impasto in una forma con un foro in mezzo unto con margarina vegetale o rivestito con carta imburrata. Cuocere in forno preriscaldato a media temperatura per 30 minuti o fino a doratura. Sformare, cospargere di cannella e servire quando si topping.


10 ricette per il succo di disintossicazione per il fegato

10 ricette per il succo di disintossicazione per il fegato

Il succo di disintossicazione è quella bevanda famosa, preparata a fare una vera pulizia nel corpo, promuovendo più salute attraverso il rilascio di tossine. Tuttavia, ci sono specifici succhi di disintossicazione per detossificare determinati organi del corpo. Se il tuo fegato cammina sbilanciato, che ne dici di preparare un succo di disintossicazione per il fegato?

(dieta)

5 Ricette da Banana a Milanesa Assada

5 Ricette da Banana a Milanesa Assada

Mangiare banane con il cibo è così comune a molte persone che fa già parte della cultura brasiliana. Molti brasiliani hanno l'abitudine di preparare la banana empanada fritta per preparare piatti salati, dando una miscela agrodolce e un'esplosione di sapori quando si porta alla bocca. Per quanto il mix possa essere un po 'insolito o addirittura strano per alcuni, chi lo ha provato si è innamorato! La

(dieta)