13 Vantaggi di Jambú - Per cosa serve, Proprietà e Suggerimenti
Curioso di conoscere i vantaggi del jambú? Si tratta solo della pianta di cui parleremo, ma prima impariamo a conoscerla un po 'meglio.
Cos'è jambú?
Il jambú è anche conosciuto con i nomi di crescione, crescione amazzonica e crescione del nord, abecedaria, crescione, crescione brasiliano, bottone dorato, erba, jabuaçú, jaburama, jamaburana, mastruço e nhambu.
La pianta proviene dalla regione amazzonica, anche se può essere coltivata in altre regioni del mondo e si trova ancora nel sud-ovest asiatico.
I rami, le foglie ei fiori del Jambú possono essere consumati crudi in insalata e apparire in preparazioni cotte, brasate o tostate. Per darti un'idea, c'è anche una pizza jambo.
La pianta è anche utilizzata in diverse ricette tipiche del Pará come tacacá, tucupi, gomma da masticare e piatti con gamberetti. Il suo sapore è speziato e non odora.
Le proprietà di jambú
La pianta è nota per avere le seguenti proprietà:
- anestetico;
- Purganti (lassativi);
- Battericidi (che distruggono i batteri);
- antimicotico;
- antisettico;
- antivirali;
- diuretico;
- afrodisiaci;
- Stimolanti del sistema immunitario;
- Vasorelaxant.
A cosa serve? 13 benefici di jambú
Ora che sappiamo qual è la pianta e le sue proprietà, impariamo alcuni dei benefici di Spilanthes acmella, che è il nome scientifico dato a jambú.
1. Effetto analgesico
La pianta è già stata utilizzata in medicina grazie alle sue proprietà analgesiche, cioè per alleviare il dolore.
Tuttavia, anche se è stato identificato un effetto antidolorifico nei ratti quando la pianta viene applicata sulla pelle, non vi è alcuna prova che l'azione venga ripetuta attraverso il consumo orale e non vi è conferma che gli stessi effetti si ripetano in esseri umani.
2. Azione antiossidante e vasorilassante
La pianta medicinale ha dimostrato di possedere un composto chiamato scopoletina nella sua composizione, che è dotato di azione antiossidante e vasorilassante.
Mentre l'effetto antiossidante è importante per combattere i radicali liberi che causano malattie come il cancro e noto come primi promotori dell'invecchiamento, l'azione vasorilassativa è associata ad una diminuzione della tensione vascolare.
3. Proprietà afrodisiache
Ciò significa che la pianta è associata ad un aumento della libido. Il jambú presentava un potente effetto afrodisiaco nei ratti, senza tuttavia provocare un effetto acuto attraverso un'azione che si intensifica nel tempo.
4. Effetto diuretico
Quando diciamo che una sostanza è un diuretico, significa che promuove l'eliminazione del fluido dall'organismo aumentando il volume dell'urina. Questo è utile per le persone che soffrono di ritenzione di liquidi, che porta con sé lo spiacevole effetto del gonfiore.
Tuttavia, bisogna fare attenzione a non esagerare con l'uso della pianta, per eliminare troppa acqua e per finire a soffrire di disidratazione.
5. Aumento del testosterone
Il jambú ha mostrato di aumentare il testosterone ormonale nel corpo. Negli uomini il testosterone è associato a funzioni correlate al sistema riproduttivo, alla sessualità, alla densità ossea e alla massa muscolare.
- Vedi anche: come aumentare il testosterone naturalmente.
6. Elevazione della produzione di collagene
Un altro vantaggio di Spilanthes acmella è che l'erba medicinale è associata ad una maggiore produzione di collagene.
Il collagene è una proteina classificata come strutturale, che è importante per la compattezza della pelle, oltre ad essere responsabile del sostegno delle cellule, della guarigione dei tessuti e della collaborazione con l'integrità e il corretto funzionamento delle ossa, secondo cui il L'università di São Paulo (USP), Vivian Zague, ha spiegato.
Aiuti per il trattamento delle condizioni di salute
Come pianta medicinale, jambú è anche usato per aiutare a trattare una serie di condizioni che influenzano il corpo. Tra questi:
- candidosi;
- herpes;
- mal di denti;
- la debolezza;
- Problemi della pelle;
- tosse;
- Gengivite.
Ricetta del tè Jambu
Ecco come preparare un tè con foglie di jambú:
ingredienti:
- 10 g di foglie di jambo;
- 500 ml di acqua bollente.
Metodo di preparazione:
- Metti le foglie di jambú nei 500 ml di acqua bollente;
- Lasciare riposare per 10 minuti. Filtrati e serviti. La raccomandazione è di bere il tè fino a tre volte al giorno.
Cura del jambú
L'impianto non è raccomandato per le donne in gravidanza. La giustificazione è che, in eccesso, il jambo ha un forte effetto sull'utero, che può portare all'aborto.
Prima di utilizzare l'erba medicinale come aiuto per il trattamento di qualsiasi tipo di condizione di salute, si assicuri di parlare con il medico che accompagna il caso. Inoltre, non abbandonare il trattamento prescritto da lui per utilizzare solo il jambú, poiché l'idea qui è che la pianta serve come contributo.
Un altro importante consiglio è di informare il medico prima di iniziare a usare l'erba medicinale se sta usando qualsiasi tipo di medicinale. Ciò è necessario in modo che possa verificare se non vi è la possibilità che si verifichi un qualche tipo di interazione tra il jambú e la medicina in questione.
Vitamina di vitamina di ingrasso? Benefici e suggerimenti
Se c'è una cosa in comune tra la dieta delle persone che hanno bisogno di aumentare di peso e le persone che hanno bisogno di perdere peso è il fatto che entrambi i processi devono avvenire in modo sano, in modo che ciascuno fornisca le sostanze nutritive che il corpo richiede per funzionare correttamente.
Ginger Thin? Come usare lo zenzero per perdere peso
Lo zenzero è un condimento e un'erba importanti. È stato ben studiato per il suo potenziale di perdita di peso ed i risultati indicano che lo zenzero si snellisce. Scopri come usare lo zenzero per perdere peso, come funziona e cosa aspettarti includendo lo zenzero nel tuo piano di perdita di peso.
