10 ricette per succo di limone in corteccia - Vantaggi e come
Il limone è un agrume utilizzato nella preparazione di dolci, come condimenti per insalata, per marinare carni e pesce e per esaltare o dare un tocco speciale di sapore in altri preparati dolci e salati.
Il modo più salutare per consumare il limone è in natura, ma per il suo sapore aspro può essere evitato da molte persone. Un modo sano è quello di ingerire la limonata o il succo di limone nel guscio e beneficiare di molte proprietà.
Il limone agisce come un regolarizzatore del sistema digestivo e aiuta a combattere i batteri, rafforzando il sistema immunitario. Inoltre, è noto per avere un effetto curativo.
- Vedi di più: Vantaggi del limone - Per ciò che serve e proprietà.
È ricco di vitamina C, che aiuta a combattere l'invecchiamento stimolando la produzione di collagene nel corpo, la sostanza responsabile dell'elasticità e della giovinezza della pelle. Ha importanti minerali come manganese, magnesio e potassio, aiuta a combattere l'osteoporosi, migliora la funzionalità cerebrale, le cellule nervose e il tessuto connettivo, aiuta a controllare il diabete, aiuta il cuore e aiuta a perdere peso, in quanto è considerato un ottimo disintossicante.
Sotto vedrai come preparare le ricette di succo di limone con la buccia, che è una bevanda che snellisce e porta più salute al tuo corpo. Dai un'occhiata!
1. Ricetta per succo di limone con la buccia
ingredienti:
- 1 limone Tahiti;
- 350 ml di acqua filtrata;
- 10 cubetti di ghiaccio;
- dolcificante a piacere.
Metodo di preparazione:
Lavare bene il limone. Tagliare le punte di limone e poi tagliarlo a metà e rimuovere la parte bianca che è nel mezzo che è molto amaro. Prendi il frullatore e batti con l'acqua nella modalità pulsar solo per macinare un po '. Quindi filtrare nel frullatore con ghiaccio e dolcificante. Quando è schiumoso, servire.
2. Ricetta per succo di limone con buccia e zenzero
ingredienti:
- 1 limone biologico;
- ½ litro d'acqua;
- ghiaccio tritato;
- miele da gustare o dolcificare;
- fiocchi di zenzero
Metodo di preparazione:
Rimuovere i semi e i filamenti bianchi dal limone per eliminare l'amarezza. Batti tutti gli ingredienti nel frullatore fino a che liscio. Servire dopo.
3. Ricetta per succo di limone con buccia e menta
ingredienti:
- 2 limoni in guscio;
- 500 ml di acqua filtrata;
- menta tritata a piacere;
- ghiaccio da gustare;
- dolcificante a piacere.
Metodo di preparazione:
Battere le foglie di menta lavate e tritate con i limoni nella corteccia, ma senza semi e senza la parte bianca. Zucchero con dolcificante e aggiungere ghiaccio. Servire la bevanda ben fredda.
4. Ricetta per succo di limone con cotenna e latte
ingredienti:
- 1 bicchiere di latte scremato;
- 1 limone con la buccia;
- dolcificante o miele da gustare.
Metodo di preparazione:
Sbattere il succo e la buccia del limone senza la parte bianca con il latte nel frullatore fino a quando omogeneo. Quindi servite zuccherati a piacere.
5. Ricetta per succo di limone con buccia e mela
ingredienti:
- 1 mela rossa;
- 1 mela verde;
- 1 limone con la buccia;
- 400 ml di acqua ghiacciata;
- dolcificante da gustare;
- ghiaccio a piacere.
Metodo di preparazione:
Lavare limone e mele. Rimuovere i semi dai frutti e il filamento bianco del limone. Batti tutto nel frullatore, ricordando che mele e limone dovrebbero essere in guscio. Coe e servi il gelato!
6. Ricetta per succo di limone verde con la buccia
ingredienti:
- 2 tazze di tè agli spinaci;
- 2 tazze di cetrioli tagliati;
- 1 testa di sedano;
- 1 cucchiaino di zenzero;
- 1 porzione di prezzemolo;
- 2 mele;
- 1 bicchiere di succo di limone;
- buccia di 1 limone.
Metodo di preparazione:
Batti tutti gli ingredienti nel frullatore fino a che liscio. Servire quindi ghiacciato!
7. Ricetta per succo di limone con scorza e uva
ingredienti:
- 200 ml di succo d'uva intero;
- 1 limone con la buccia;
- zenzero da gustare;
- cannella a piacere.
Metodo di preparazione:
Sbatti tutti gli ingredienti nel frullatore, ricordando di rimuovere la parte bianca della scorza di limone per non inacidire il succo. Quando è omogeneo, servi!
8. Ricetta per succo di limone con buccia e carota
ingredienti:
- 1 tazza di ananas a dadini;
- 1 carota;
- 1 tazza di tè dolce steli;
- 1 succo di limone;
- buccia di 1 limone;
- acqua filtrata per aiutare a bussare.
Metodo di preparazione:
Sbuccia l'ananas e taglia a cubetti. Sbucciare la carota e tagliarla a pezzi più piccoli. Tagliare il finocchio a pezzi. Spremere il succo di limone. Separare la corteccia e scartare la parte bianca. Prendi tutto per battere il frullatore con un po 'd'acqua. Zucchero da gustare con dolcificante e aggiungere ghiaccio. Servire.
9. Ricetta per succo di limone con buccia e anguria
ingredienti:
- 1 fetta di anguria;
- 1/2 succo di limone;
- buccia di 1 limone;
- 250 ml di acqua di cocco;
- 1 castagno;
- 1 cucchiaino di zenzero.
Metodo di preparazione:
Batti tutto nel frullatore finché non è ben incorporato. Servire dopo aver sforzato con dolcificante e ghiaccio.
10. Ricetta per succo di limone con buccia e cetriolo
ingredienti:
- succo di 1 limone;
- buccia di 1 limone;
- 1 cetriolo tritato con la buccia;
- acqua di cocco;
- dolcificante da gustare;
- ghiaccio a piacere.
Metodo di preparazione:
Batti tutti gli ingredienti sopra fino a che liscio. Servire bene quindi ghiacciato per beneficiare delle sue proprietà.
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