Le proteine ​​del siero di latte probiotico sono buone? Cosa comprare?

Probiotica è una società fondata nel 1986 che opera nel segmento degli integratori alimentari e si presenta come leader nel settore in America Latina.

Sostiene atleti come Alex dos Anjos, campione Arnold Classic 2013, Diogo Montenegro, Arnold Classic Madrid campione del 2014, Juliana Malacarne, campione Olympia Weekend 2014 e 2015, e Sayuri Torres, campione del Brasile Arnold Classic 2015 .

Tra i vari integratori prodotti e venduti dal marchio, c'è Whey Protein, che è la proteina estratta dal siero di latte. Ma i Probiotici proteici del siero di latte sono buoni? E come sapere quale acquistare?

I modelli probiotici della proteina del siero di latte

Prima di decidere se il Whey Protein Probiotics è buono, è importante sapere che ci sono diversi modelli di integratori nella linea del marchio. L'elenco include:

• Pure Whey Black;
• Isolare 100% Whey;
• 5 proteine ​​del siero di latte;
• 3 proteine ​​del siero di latte;
• Whey Pro2 Hydrolyzed;
• Iso Pro Whey;
• Siero di latte 100% puro;
• Proteine ​​del siero del latte pro;
• Hiper Whey;
• Siero di latte Micellare.

Per sapere qual è il migliore da usare in ogni situazione o quale modello è più appropriato per ogni profilo di consumatore, facci sapere ciascuno dei prodotti sopra elencati un po 'meglio:

- Pure Whey Black

È disponibile in confezioni da 900 ge 2 kg, nei gusti fragola e vaniglia. È un frullato proteico composto da concentrato di siero di latte e isolato, con 24 g di proteine ​​in ogni porzione da 30 g e un'alta concentrazione di BCAA, i cosiddetti aminoacidi a catena ramificata.

Il prodotto ha un contenuto basso da 0, 9 g a 1, 2 g di grassi e da 2, 4 a 2, 7 g di carboidrati per porzione. È un integratore ad assorbimento rapido, senza glutine, ma composto da derivati ​​del latte e della soia. Tra i suoi benefici promessi ci sono il maggiore assorbimento di nutrienti e un sapore distinto.

- Isolare 100% Whey

È solo il Probiotic Proteico del siero di latte, cioè una versione del siero di latte che deve presentare almeno il 90% delle proteine, ha grassi bassi, lattosio, colesterolo e carboidrati e offre un assorbimento più rapido rispetto al concentrato di siero di latte. Disponibile nei gusti arancia, uva e limonata, il supplemento fornisce 31 g di proteine ​​per porzione ed è una fonte di 20 vitamine e minerali.

- 5 proteine ​​del siero di latte

Disponibile nei gusti fragola, vaniglia e cioccolato, il prodotto consiste in una miscela di cinque diverse proteine ​​del siero del latte: concentrato di proteine ​​del siero di latte microfiltrato, proteine ​​isolate del siero del latte, proteine ​​del siero di latte idrolizzato, proteine ​​del siero del latte isolate siero di latte microfiltrato e proteine ​​del siero di latte concentrate.

La proteina 5 Whey promette l'apporto di proteine ​​ad alto valore biologico, con un contenuto proteico compreso tra l'80% e il 95% e di aminoacidi con prominenza per i BCAA.

- 3 proteine ​​del siero di latte

È anche una miscela di diverse forme di siero e porta la proteina del siero concentrato, la proteina isolata dal siero di latte microfiltrato e la proteina del siero di latte idrolizzato. Ogni porzione da 32 g contiene 24 g di proteine, da 1, 9 g a 2, 1 g di grassi e 3, 3 g a 3, 8 g di carboidrati. Il prodotto è disponibile nei gusti di vaniglia, cioccolato e fragola e promette anche di portare un'alta concentrazione di aminoacidi.

- Siero di latte Pro2 idrolizzato

Secondo Probiotica, questo prodotto contiene oltre l'85% di proteine ​​isolate idrolizzate dal siero di latte e fornisce un'alta digeribilità e un alto tasso di assorbimento. Può essere trovato nei sapori di cioccolato e vaniglia.

- Iso Pro Whey

Si basa su proteine ​​isolate del siero di latte, ottenute mediante il processo di microfiltrazione del siero di latte, che si traduce in un prodotto ad alta concentrazione di proteine ​​con basso contenuto di grassi e lattosio. Ha vitamine e minerali, fornendo circa il 50% della raccomandazione giornaliera di questi micronutrienti per porzione.

Iso Pro Whey è istantaneo, quindi puoi prepararlo mescolandolo con un cucchiaio, in modo rapido e pratico. Può essere consumato dopo l'allenamento o in qualsiasi momento della giornata.

- 100% Siero di latte puro

È il probiotico concentrato di proteine ​​del siero del latte, cioè un prodotto che subisce un semplice processo di filtrazione, ha una digestione più lenta in relazione all'isolato e idrolizzato e non ha tutto il lattosio e il grasso del latte totalmente eliminati. Secondo l'azienda, il suo prodotto ha un'alta concentrazione di aminoacidi, in particolare i BCAA, ha 23 g di proteine ​​ogni 30 g e può essere acquistato nelle versioni senza sapore, vaniglia, cioccolato e fragola.

• Per saperne di più: 100% Pure Whey Probiotics è buono?

- Pro Whey Protein

È una miscela di proteine ​​del siero del latte, maltodestrina, un carboidrato a lento assorbimento e Waxy Maize, un carboidrato a digestione rapida. L'obiettivo è quello di servire i consumatori che desiderano o hanno bisogno di includere proteine ​​ad alto valore biologico e carboidrati per nutrirsi. Il prodotto contiene 12 g di proteine ​​e tra 9, 7 ge 11 g di carboidrati in ciascuna porzione da 25 g. Si può trovare nei gusti fragola e banana, cioccolato, vaniglia e fragola.

- Ciao siero di latte

È un altro modello di concentrato di siero di latte prodotto dai probiotici, con la promessa di essere una proteina ad assorbimento rapido, il prodotto contiene 24 g di proteine ​​e 10 ga 11 g di carboidrati per dose da 40 g. Disponibile nei gusti cioccolato, vaniglia e fragola.

- Siero di latte Micellare

Un siero di latte micellare è uno che ha un tempo di assorbimento più lungo rispetto al siero di latte convenzionale ed è un supplemento classificato tra Whey Protein e Caseina. The Whey Micellar of Probiotics porta nella sua formula proteine ​​del siero di latte, caseina micellare e carboidrati, con conseguente rilascio graduale di aminoacidi nei muscoli.

Può essere trovato nei gusti fragola, vaniglia e cioccolato e fornisce 18 g di proteine ​​e tra 8, 1 ge 8, 6 g di carboidrati in ogni porzione da 30 g.

Le proteine ​​del siero di latte probiotico sono buone? Quale acquistare?

Prima di sapere quale proteina probiotica di siero di latte acquistare, è importante sapere che ogni modello di prodotto è più adatto per ogni momento e profilo dell'utente. Ad esempio, chi vuole una proteina di assorbimento più lenta e graduale farà sicuramente meglio con il siero di latte micellare.

• Vedi di più: qual è la migliore proteina di siero di latte per il tuo obiettivo?

D'altra parte, chiunque stia iniziando nel mondo dell'integrazione è generalmente consigliato per iniziare a usare le versioni concentrate del siero di latte. Gli intolleranti al lattosio sono più adatti per gli idrolizzati e gli isolati di siero di latte, che dovrebbero portare bassi livelli di lattosio (controllare sempre l'imballaggio e confermare con il proprio medico prima di utilizzare il prodotto per essere sicuri).

Le versioni idrolizzate e isolate servono anche i periodi in cui si desidera una rapida digestione delle proteine, come il post-allenamento. Esiste anche una miscela di proteine ​​del siero e carboidrati, che può essere utile per le persone che vogliono aumentare sia l'assunzione di proteine ​​che quella di carboidrati.

Cioè, non possiamo definire un prodotto migliore tra il siero prodotto da Probiotics. Ognuno è più adatto a una situazione. Quindi, se hai qualche domanda, chiedi al tuo personal trainer e nutrizionista di sapere quale acquistare. Questi professionisti conoscono il tuo profilo e hanno bisogno e possono guidarti.

Ma il Probiotico del siero del latte è davvero buono e soddisfa sempre ciò che promette? Per avere un'idea di questo, abbiamo dato un'occhiata ai commenti sul marchio su internet.

Un punto contro la qualità del marchio è un rapporto di laboratorio, richiesto da Felix Bonfim, che ha dimostrato che le informazioni contenute nella confezione non erano le stesse di quelle trovate nell'integrazione mediante analisi.

Il documento mostrava che un prodotto che prometteva di portare 2, 3 g di carboidrati e 23 g di proteine ​​per porzione conteneva in realtà 8, 75 g di carboidrati e 18, 1 g di proteine ​​per porzione. Tuttavia, è importante sottolineare che un tale riconoscimento non è così recente: l'analisi in questione è stata fatta nell'anno 2013.

In un forum di discussione su Internet, mentre un utente di Internet ha affermato che il marchio Probiotica non è così buono perché è un marchio brasiliano, un altro utente ha riferito di aver utilizzato un supplemento del produttore e non se ne è pentito.

Le proteine ​​del siero di latte isolate dai probiotici sono state riviste da altri blog. Uno ha valutato bene il prodotto in categorie come costo e beneficio, efficienza, gusto, il fatto di miscelare bene, resistenza e ricostruzione muscolare.

Tuttavia, non è stato valutato correttamente dalla pubblicazione nelle categorie di aumento della forza muscolare e della pompa, che è l'aumento della concentrazione del sangue nel muscolo allenato ed è considerato da alcuni come un segno che l'allenamento è stato efficace.

Per sentirti più sicuro quando acquisti il ​​tuo Proteine ​​Whey Probiotic o qualsiasi altra marca, chiedi sempre indicazioni al tuo personal trainer e nutrizionista, che sarà in grado di indicare i migliori prodotti per il tuo caso, in vista dei tuoi obiettivi e della tua sicurezza della tua salute

Fascia di prezzo

L'elenco seguente fornisce una stima dei prezzi per i vari modelli di Proteine ​​del siero del latte:

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